Звідки ми знаємо, що це любов? - Любов, відносини, дружба, сім'я, прихильність, почуття.

«Любові немає, є тільки докази любові», - стверджував французький драматург Жан Кокто (Jean Cocteau). Якщо так, то що ж може служити її доказом? Вірність? Але вона залежить скоріше від нашого темпераменту, особистої моралі і панівних моралі, а не тільки від глибини почуттів до партнера. Сексуальний потяг? Але воно може з часом згасати, а любов залишається. Гарна пам'ять на значущі для двох дати; подарунки; бажання проводити якомога більше часу з коханим - все це теж питання характерів, смаків, виховання. Так як же ми розуміємо, що наше почуття - справжнє кохання?
Потрясіння
«Я люблю! І живу тепер з якоюсь особливою легкістю і постійно відчуваю щастя, - каже 28-річна Наталя. - Коли ми разом, я не можу відвести очей від нього, мені постійно хочеться до нього торкатися. Я відчуваю, що ми з ним одне ціле. Якщо ж його немає поруч, що б я не робила, де б не була - всі думки повертаються до нього. Я постійно чекаю його дзвінка, і, якщо він не дзвонить або затримується, у мене всередині все обривається: я боюся, що ми більше ніколи не побачимося ».
« Ми нерідко плутаємо закоханість і любов - їх ознаки дуже схожі , - говорить сімейний психотерапевт Марія Федорова. - Ми переживаємо захват і турбуємося, радіємо і відчуваємо біль - наш внутрішній світ вражений до самої основи. Закоханість зазвичай триває кілька місяців, але не більше трьох років.
І тільки після цього часу можна судити про те, чи було відчуття справжнім або це лише швидкоплинне захоплення ». На зміну романтичної закоханості приходить тривала глибока прихильність (або ж стосунки закінчуються). Виходить, що сила і сяють переживань не є ознаками справжнього кохання. Але які інші докази?
Відповідальність
«З Ольгою я став уважніше ставитися до своїх обіцянок і вчинкам, хоча зазвичай з іншими жінками поводився більш ніж легковажно, - розповідає 40-річний Георгій. - Тепер, перш ніж щось зробити, я думаю про те, як до цього поставиться вона. Мені важливо зберегти її довіру. Я люблю її і боюся втратити ».
Якщо наші почуття стають більш рівними, але при цьому й більш глибокими, до нас приходять взаємне розуміння і усвідомлення своєї відповідальності за близьку людину - можна сказати, що закоханість переросла в справжню любов . «Закохуючись, ми не бачимо особистість, а полонить нею, бо вона відображає ідеальний образ, який ми носимо в своїй душі. І тому закоханість не що інше, як любов до самого себе, - стверджує американський психотерапевт Роберт Джонсон (Robert Johnson). - Справжня любов починається лише з того моменту, коли ми прагнемо дізнатися іншого, зрозуміти, що він собою являє як звичайний, земна людина, починаємо його любити саме в цій якості і піклуватися про нього »*. «Коли палка захопленість переростає в глибоке почуття, ми починаємо усвідомлювати, що для нас важливо не тільки те задоволення, яке ми отримуємо від спілкування з партнером. Тепер нам важливий кохана людина сам по собі, - погоджується психотерапевт Олександр Орлов. - Він стає для нас унікальним і незамінним, як якщо б у ньому полягала важлива частка нас самих. І ми готові вже жертвувати багато чим заради свого почуття ».
Так значить, турбота і відповідальність - це і є ознаки справжнього кохання? Теж ні. Адже часто буває, що подібні відносини ми вибудовуємо в силу інерції, звички чи м'якість характеру.
Потяг
Але є ще наше тіло. Воно чекає коханого, вимагає його присутності, дотиків, його погляду, ласк. Для 27-річної Катерини тілесні відчуття і є головний доказ любові: «Коли я люблю, мені фізично не вистачає цієї людини. Де б я не була, на роботі, в кіно, з подругою, я згадую про нього і відчуваю його відсутність. Ця напруга спадає, тільки коли він знаходиться поруч ». «Наше тіло швидше, ніж розум, дає нам зрозуміти, що прийшло кохання, - говорить сексолог Наталія Стеняева. - Коли ми відчуваємо сексуальний потяг, коли нам подобається подовгу бути поруч, торкатися один одного, коли ми стаємо сприйнятливі до жестів, поведінці, словами, запаху партнера, ми знаємо, що любимо ». Однак приходить час, і подружжя, навіть пристрасно один одного люблять, помічають, що сексуальний потяг знижується, секс перестає бути в їхньому житті настільки значущим. Французький психоаналітик Франсуаза Дольто (Francoise Dolto) говорила про те, що насправді партнери займаються любов'ю частіше, ніж самі думають: «Це відбувається непомітно для них, вночі, коли вони просто сплять в одному ліжку. Таким чином ми спілкуємося один з одним на найглибшому рівні, на рівні несвідомого, яке більшою мірою виявляє себе саме в цей час доби ». Значить, і тяжіння тіл - не безумовний доказ любові?
Таємниця
Може бути, і не варто намагатися визначити, що таке любов, тому що, раз побажавши роз'яснити це почуття силою розуму, ми ризикуємо втратити його назавжди - як це трапилося з Псіхеєю. Героїня грецьких міфів проводила жаркі ночі з богом любові Еросом. Але, щоб зберегти любов, вона не повинна була бачити його обличчя. «Якщо він не хоче відкритися тобі, значить, він чудовисько», - шепочуть Психеї сестри. Вночі, коли Ерос заснув, вона взяла лампу й освітила його обличчя. Бог любові виявився таким красивим! Дівчина здригнулася від хвилювання, і крапля розжареного масла впала на тіло коханого. Він прокинувся ... і назавжди пішов від неї. За придбане знання Психея поплатилася любов'ю.



Про це пише Карл Густав Юнг в автобіографічній книзі «Спогади, сновидіння, роздуми» **: «Я багато разів стикався з таїнством любові і ніколи не міг пояснити, що ж воно собою являє . У ньому зосереджені найбільше і найменше, віддалені і найближчим, найвищу і найглибше, і ми не можемо говорити про одну із сторін, замовчуючи про протилежну. Людина може придумувати для любові які завгодно назви, але це буде тільки нескінченний самообман. Якщо ж у нього є хоч би крапелька мудрості, він відкине безплідні спроби ».
Ми не знаємо, як зароджується і звідки береться любов, не можемо дати їй одне-єдине, вичерпне визначення - і все ж це майже« неіснуюче »почуття здатне перевернути все наше життя. Можливо, нам варто просто визнати, що тільки кожен з нас з якихось лише нам зрозумілим ознаками може сказати, що прийшло кохання.
* Р. Джонсон. «Ми». Когіто-Центр, 2005.
** К. Г. Юнг. «Спогади, сновидіння, роздуми». Харвест, 2003.
Зізнання про любов
В один прекрасний день у них здригнулося серце, тому що вони зрозуміли: це ВІН, це ВОНА. Нашим героям від 25 до 60 років, але вони з однаковим хвилюванням згадують початок своєї любові.
Юля, 25 років
«Я зрозуміла, що люблю його, після першої сварки. Всю ніч я складала лист: вибачалася і зізнавалася в коханні. Вийшло нерозумно. Вирішила вмістити все в SMS. За цим заняттям і застав мене вранці Сергій ...»
Сергій, 23 роки
«Ми посварилися, а потім півночі базікали по телефону і чомусь договорилися до того, що нам варто розлучитися . Я не спав всю ніч, а вранці примчав до Юлі з букетом. А вона в цей час складала мені есемеску з освідченням у коханні ».
Саша, 26 років
« Все починалося як легкий роман. Але одного разу я зрозумів: мої почуття глибше, ніж здавалося, і я готовий до серйозних стосунків. Після цього все в житті стало змінюватися зі стрімкою швидкістю ».
Юля, 25 років
« З Сашком ми разом працювали в рекламному агентстві: відносини склалися хороші, ми легко розуміли один одного. В останню ніч січневих канікул мені приснився про нього романтичний сон. На наступний день на роботі я побачила Сашу іншими очима ».
Андрій, 47 років
« Ми працювали разом шість років, але один на одного ніколи не дивилися. У 1989 році вийшла моя перша книга. Ірина її прочитала і сказала мені те, що мені важливо було почути. Мене це зачепило, я запросив її на пікнік. Весна, холодно, вона в білих шкіряних рукавичках. Раптом паперовий стаканчик з «Сапераві» у її руці порвався, та рукавички були безнадійно зіпсовані. А вона навіть увазі не подала. Тут-то я і зрозумів: наша людина! »
Ірина, 49 років
« У нас були ділові стосунки. А потім я почала помічати інтерес Андрія до себе і теж вирішила придивитися до нього. І після цього само собою виникло відчуття, що з цією людиною я можу щасливо прожити все життя ".
Ібрагім, 37 років
« З Асет ми зрідка зустрічалися. Але одного разу я побачив її з квітами в руках поруч з іншим чоловіком, і в цей момент світ змінився. Усередині мене розгорявся незрозумілий вогонь. Це була пекуча ненависть до того хлопця і величезна ніжність до неї ».
Асет, 33 роки
« У мене було багато шанувальників, хоча так наполегливо мене ніхто не домагався. Ібрагім виявився самим відданим з усіх. Усвідомлення того, що це сильне, не відпускає ні на хвилину почуття, прийшло, коли я подумала: а що якщо доведеться вибирати між батьками і майбутнім чоловіком? На Кавказі з сім'єю не жартують, рідні - це все твоє життя. І тут я злякалася: я вибрала Ібрагіма ».
Сергій, 56 років
« 9 січня 1977 року, вечір, сніг, мороз, не надто яскраво освітлена Москва. Кут Музею революції. Я стояв біля машини. Після новорічних свят найменше хотілося будь-якого руху. І раптом я побіг нагору, до Красної площі. Тільки біля входу в ГУМ усвідомив, що змусило мене раптово зірватися з місця: за кілька хвилин до цього я крізь сніг, здалеку, побачив проходила повз дівочу постать. Що міг я розрізнити на такій відстані? Проте якась сила змусила мене кинутися слідом. Наздогнав її і сказав найпростіше і несподіване: «Дівчино, я поки віддихаєтеся, а ви розкажіть про себе». Пропозицію я зробив на третій день нашого знайомства ".
Галина, 54 роки
« Зимовим недільним вечором я була запрошена на виставку в Манеж. Папа, якого я приїхала відвідати з Ленінграда, довго вмовляв мене нікуди не ходити в такий мороз. Пересиливши себе, я все ж таки зібралася й вийшла з дому. Москву я знала досить умовно, тому, не без пригод доїхавши до станції «Площа революції», знову заплуталася і замість Манежу пішла в бік ГУМу. До знайомства на вулиці моє ставлення було різко негативним, але доля в цей вечір діяла за своїм планом. Я йшла по безлюдній вулиці, коли раптом за спиною почула слова, які мене обеззброїли. Обернувшись, зрозуміла: виставка в Манежі пройде без мене ».
Ольга, 54 роки
« Віктор сів за рояль і заграв серенаду Шуберта. У цей момент в мені щось перевернулося ... Я зрозуміла, що за допомогою музики він говорить мені про свої почуття. Я буквально відчула, що ще німого - і він зробить мені пропозицію ».
Віктор, 61 рік
« Спочатку Ольга сподобалася мені зовні. Людський інтерес виник потім. Ми зустрічалися і йшли до театру, на концерт - виявилось, ми обидва любимо мистецтво. Через три тижні після першої зустрічі я зрозумів: вона - людина, яка мені потрібен ».