Ще раз про правильний догляд за зубами. (Частина II) - зуби, стоматологія, карієс, зубна щітка, зубна паста.

Вибір зубної щітки. "Правильна" зубна щітка
Багатьох людей ставить у глухий кут достаток форм виконання зубних щіток у продажу. Беручи до уваги викладені нижче вимоги до зубної щітки, ви легко зробите правильний вибір:
- Рекомендується використовувати щітки з не дуже великою довжиною чистячої голівки. Її довжина повинна знаходитися в межах 25-30 мм. Нею набагато зручніше користуватися, чим щіткою з подовженою чистячої головкою: з її допомогою вам буде набагато легше дістатися до важкодоступних місць, наприклад, до корінних зубах.
- Щоб при чищенні зубів не пошкоджувалися ясна, головка щітки повинна бути виконана з плавними заокругленнями переходів. Часто виникають пошкодження ясен можуть приводити до виникнення атрофії ясен, оскільки пошкоджена тканина буде намагатися зміщуватися з місць, де вона піддається роздратуванню.
- Звертайте увагу на те, щоб щітка була виконана з безлічі окремих пучків ворсинок, з заокругленням решт пучків (багатопучкових щітка). Такі щітки мають оптимальну чищення поверхню, завдяки чому тиск, який чиниться на щітку в процесі чищення, рівномірно розподіляється по поверхні зубів і ясен.
- Для більшості людей найбільш підходящою є щітка зі щетиною середньої жорсткості. Якщо у вас існують які-небудь проблеми із зубами або яснами, тобто, наприклад, ви страждаєте пародонтитом, то в цьому випадку вам краще проконсультуватися у вашого зубного лікаря, який щіткою вам краще чистити зуби. Як правило, для пацієнтів з патологією пародонту рекомендована мінімально травматична м'яка щетина.
- Навіть якщо ви віддаєте перевагу вироби, виконані з природних матеріалів, то вам все ж слід віддати перевагу штучним волокнам перед свинячий щетиною. Природна щетина має неприємну властивість насичуватися вологу, створюючи внаслідок цього середовище, сприятливе для розмноження бактерій. Крім того, натуральна щетина ломка; на ній виникають внаслідок цього гострі крайки, що ушкоджують ясна, що також може призводити до
атрофії ясен.
- Купуючи зубну щітку для дитини, ви повинні звернути увагу на оформлення її ручки : вона повинна бути дещо товщі, ніж у щітки для дорослих, щоб дитині було легше тримати її.
- Якщо ви є переконаним прихильником захисту навколишнього середовища, то ви можете придбати щітку зі змінною чистячої головкою, так що вам не доведеться викидати її після зносу разом з ручкою. Ця конструкція відповідає вимогам часу, та до того ж і знижує витрати.
Догляд за зубною щіткою
Для підтримки ваших зубів у здоровому стані не досить доглядати тільки за ними - у догляду потребує і сама зубна щітка:
- Після кожного чищення зубів щітка повинна грунтовно прополіскують проточною водою, оскільки на ній залишаються залишки зубної пасти, залишки їжі і бактерії. Якщо ви не будете чистити зубну щітку як слід, то при наступній чищенні зубів ви будете назад заносити в ротову порожнину раніше витягнуті з неї бактерії.
-
Промита щітка повинна бути просушена, оскільки в непросушені щітці швидко розмножуються бактерії, крім того її ворсинки при зберіганні у вологому стані швидко деформуються. Як би ви не доглядали за щіткою, мінімум через два місяці її слід замінити новою.
Насправді ми бачимо, на жаль, що кожен п'ятий чоловік використовує свою щітку протягом цілого року, жінки в цьому відношенні більш акуратні, вони міняють щітку через шість місяців.
Що може електрична зубна щітка
Здійснювати невеликі кругові рухи щіткою при чищенні для багатьох людей здається стомлюючим і нудним заняттям. Той, у кого це викликає великі труднощі, охоче вдається до допомоги електричної зубної щітки, оскільки ці виснажливі руху (обертання) здійснюються сучасними моделями автоматично. У таку щітку, крім того, вмонтовані два сигналізатора: один оповіщає про закінчення чищення зубів, іншого ж чітко оповіщає вас про те, що занадто сильно притискаєте щітку до зубів, оскільки при дуже великому притисненні можливо пошкодження ясен.



Кому необхідна електрична зубна щітка
Якщо у вас порушена здатність до тонких рухів, які здійснюються за допомогою рук, внаслідок якої-небудь патології або старечих змін, електрична зубна щітка - це те, що вам потрібно. Для дітей чищення зубів такий щіткою представляє тільки забаву.
Якщо ви насилу набираєтеся терпіння, щоб провести процедуру чищення зубів за всіма правилами за допомогою звичайної зубної щітки, то вам краще всього підійде електрична.
Діти, які тільки нещодавно ще почали самостійно чистити зуби, повинні спочатку користуватися тільки ручним зубною щіткою; оскільки тільки так вони зможуть розвинути в собі здатність до правильної техніки чищення зубів.
Засоби по догляду за зубами
Дещо про зубну пасту
Щоб зуміти зробити правильний вибір зубної пасти, ви повинні знати, який ефект викликають ті чи інші складові зубної пасти, зазначені на її упаковці.
Чи захищає паста від карієсу?
При чищенні зубів головне полягає в тому, щоб ви володіли правильною технікою цієї процедури; сама паста грає тут лише другорядну роль. Більша частина наявних у продажу сортів зубних паст містить як складової, що запобігає виникненню карієсу, фториди. Амінфлюорід і фторид натрію є найбільш ефективними з ряду фторидів, оскільки вони сприяють ремінералізації декальцінірованних карієсом областей зубів. Тому купуйте тільки зубну пасту, що містить фториди для дорослих пацієнтів, але далеко не завжди використовувати пасту з фторидами можна в дитячому віці. Наприклад дітям раннього віку рекомендовано чистити зуби пастою без вмісту фторидів.
Зубна паста як засіб боротьби із зубним каменем
Зубні пасти, що містять добавки, що перешкоджають виникненню зубного каменю (це здебільшого пірофосфати, ферментативні агенти або з'єднання на основі цинку ), дійсно мають здатність скорочувати в значній мірі відкладення зубного каменю, а саме до 50%. Але вони не володіють здатністю знищувати вже відклався зубний камінь, а також усувати зубний камінь, що лежить під яснами. У той же час, якщо ви чистите зуби регулярно і правильно, то зубний камінь і так не буде утворюватися, оскільки при чищенні ви щоразу будете видаляти нальоти. Якщо ж, незважаючи на те, що ви чистите зуби, у вас все-таки відбувається відкладення зубного каменю, то це означає, що ви щось робите неправильно при чищенні зубів.
Зубна паста для зубів з підвищеною чутливістю
содержащию
еся в зубній пасті речовини для лікувального впливу на дуже чутливі шийки зубів (сполуки калію, фториди, гідроксиапатит) при регулярному вживанні такої пасти помітно пом'якшують перебіг недуги. Якщо ви страждаєте підвищеною чутливістю шийок зубів, слід з'ясувати причину недуги у вашого лікаря. Не намагайтеся вирішити цю проблему тільки з допомогою зубної пасти; це вам напевно не вдасться.
Чи допомагає зубна паста при пародонтиті?
Кровоточивість ясен і важкий запах з рота є ознаками починається пародонтиту, якщо не існує інших патологічних причин для цього явища. В даний час ще не існує речовин, які дозволяли б лікувати пародонтит за допомогою зубних паст або розчинів для полоскання ротової порожнини; лікування цього захворювання в будь-якому випадку повинен проводити лікар. Але значення спеціалізованої зубної пасти, що містить екстракти лікарських рослин та інші біоактивні компоненти, дуже важливо у профілактиці та лікуванні захворювань ясен.
Паста для забезпечення білизни зубів
Білизну зубів, втрачену внаслідок впливу нікотину, чаю або червоного вина, ви можете відновити за допомогою зубної пасти, що містить відбілюючі компоненти. Пасти, що містять вибілюючі агенти, не потрібно вживати регулярно, а тільки лише використовуючи їх періодичними курсами. Паста, як правило, призначена більше не для відбілювання зубів, а для підтримки ефекту від проведеного раніше професійного відбілювання в стоматологічному кабінеті.