Красива шия - правильний догляд.

Не дарма кажуть, що шия "видає" вік жінки, як би чудово не була вона одягнена, підфарбована і підтягнута. Шкіра шиї старіє швидко. І навіть до 30 років може стати відвислий, в'ялої з поперечними зморшками. Причин тут багато: і хвороби, і спосіб життя.

При захворюваннях печінки та органів шлунково-кишкового тракту на шиї з'являються плями жовтуватого кольору або з червоним відтінком, що нагадують сітку. Так може бути і після сонячних опіків. Зморшки на шиї можуть бути і в тих, хто спить на високій подушці або ж при читанні і листі "водить" носом по столу. Зверніть увагу на те, як ви ходите. Рухайтеся вільно, з високо піднятою головою.

Як завжди, при догляді за шкірою найголовніше - чистота. Щодня очищайте шию, використовуючи саме легке і нейтральне мило - крем для гоління. Якщо крему під рукою немає, приготуйте відвари з трав: ромашки, липового цвіту, м'яти, березових бруньок, шавлії. Акуратно, змочивши ватний тампон, протріть одним з цих відварів шию. Можна приготувати і лосьйон. Ось кілька рецептів.

1-й рецепт. Жовток одного яйця змішайте з 100 грамами сметани, додайте чверть столової ложки горілки і сік половини лимона або апельсина.

2-й рецепт. Яєчний жовток змішайте з соком одного лимона або апельсина, додайте столову ложку горілки і половину склянки вершків.

третій рецепт. Натріть на тертці свіжий огірок. В отриману кашку (прийнявши її за 4/5 частини) додайте 1/5 частина горілки. Наполігши 10 днів, процідіть.

Ви помітили, звичайно, що кількості лосьйонів, приготованих за наведеними вище рецептами, вистачить не на одне очищення шкіри шиї . Не турбуйтеся, вони не пропадуть і не втратять свої властивості, якщо їх зберігати в холодильнику і використовувати щодня.

Після того як ви очистили шию рухами знизу вгору, необхідно нанести жирний крем. Його з успіхом можуть замінити тепле рослинне масло, витоплений з трубчастої кістки кістковий мозок або нутряний свинячий жир (смалець). А тепер зробіть легкі постукування в області підборіддя тильною стороною кисті. Це захищає від появи подвійного підборіддя. Через 20-30 хвилин промокніть надлишки жиру м'якою паперовою серветкою.

У вихідний день постарайтеся викроїти кілька хвилин для компресу. Невелике (краще махровий) рушник намочіть гарячої (50-60 °) водою, злегка відіжміть і оберніть їм шию на 2 хвилини. На стільки ж часу оберніть шию рушником, змоченим холодною водою. При цьому добре додати у воду кухонну (а якщо є - морську) сіль з розрахунку 2 чайні ложки на літр води. Можна додати - в тій же пропорції - відвар трав або молоко.


Закінчите холодним компресом. Поперемінне дію холодної та гарячої води оживляють і омолоджують шкіру шиї. І відразу ж змастіть шкіру будь-яким живильним кремом.

Багато жінок не відмовляють собі в задоволенні побалувати сім'ю і гостей пирогами. Пиріжки і кулеб'яки - гордість кожної господині. Проте з досвіду знаю, що в таких випадках вся увага столу, а не собі. Виділіть шматочок дріжджового тіста і для косметичних цілей. Розкачайте його в смужку шириною в шию. Оберніть її тестом на 15-20 хвилин. Потім зніміть, а шкіру протріть ваткою, змоченою розбавленим (1:2) лимонним соком.

Корисні для шиї масляні компреси. Персикове, оливкова чи будь-яке інше рослинне масло нагрійте до 40-45 °, просочіть їм тонкий шар вати або марлі, складеної у кілька шарів, і накладіть від підборіддя до ключиці на 20 хвилин. Зверху бажано покласти поліетилен і зафіксувати бинтом або косинкою.

Після компресу не забудьте про так званому похльоскування рушником підборіддя. Поверніть рушник (невелика, краще дитяче махровий) смугою, намочіть центр його в солоній воді (чайна ложка солі на склянку) і, взявши його під підборіддям за кінці, сильно, рішучими рухами розведіть руки в сторони. Робіть так від 3 до 5 хвилин. Добре б щодня, навіть коли немає часу на компрес. Дуже скоро ви відчуєте, що шкіра шиї стала більш пружною.

А як бути, якщо шкіра шиї темніше обличчя? Перш ніж наносити пом'якшувальний крем, протріть її лимонним або огірковим соком. ЯКЩО ж сильно виділяються пігментні плями, змочіть складену в кілька шарів марлеву серветку 3%-ним розчином перекису водню і накладіть на ділянки з плямами хвилин на п'ять. А потім обов'язково змастіть живильним кремом або рослинним маслом. Такі процедури повторюйте не рідше 2-3 разів на тиждень.

А ось рецепт компресу на швидку руку, правда, скористатися ним можна тільки в літній сезон. Наріжте огірки дуже тоненькими кружальцями, щільно обліпили ними шию і закріпіть бинтом або косинкою. Через 20-30 хвилин все зніміть, а шкіру змазати кремом.

У вас в меню картопляне пюре? Не забудьте про шию. Додайте в невелику кількість пюре столову ложку рослинного масла або збите яйце, добре розміщуйте і нанесіть на шию гарячим, зверху покладіть шматочок бавовняної тканини. І, якщо є час, полежте. Через 20 хвилин вимийте шию теплою водою.

Ми познайомили вас лише з деякими "хитрощами", які допоможуть зберегти моложавий вигляд і підкреслити достоїнства, дані природою. На це, повірте, потрібно не так вже й багато часу. Чуть-чуть сили волі та наполегливості, сподіваюся, вам не позичати?