Вміти говорити публічно - Публіка, висловлювання.

Оволодіти увагою слухачів, знайти вірні слова, бути почутим ... Мистецтво висловлюватися на публіці засноване на декількох правилах, незмінних з часів Античності. Про них розповідає психотерапевт Адольф Хараш.
Думати про іншу людину
Увага та інтерес аудиторії до виступу оратора не забезпечені заздалегідь. Тому він повинен вміти встановлювати контакт із слухачами, утримувати їхню увагу. Вміти говорити - це і вміти слухати, бути уважним до реакцій іншої людини настільки, щоб адаптувати наші слова і нашу манеру висловлюватися до його очікуванням, можливостям і емоціям. «Це не означає, що ми повинні йти на поводу у тих, хто сидить у залі, ловити їх бажання і намагатися їм догодити, - вважає Адольф Хараш. - Для того щоб донести до них свої думки, необхідно залишатися самим собою і усвідомлювати, що аудиторія не єдина, що вона складається з окремих особистостей, з якими потрібно бути готовим вступити в діалог. За їх реакції можна вловити, які питання вони можуть задати, які у них можуть бути заперечення, контраргументи. Виступ на публіці за формою являє собою монолог, однак по суті це завжди діалог (нехай навіть уявний) зі слухачами ».
Наводити у відповідність свою поведінку зі своєю промовою
Як і в будь-якому спілкуванні, в публічному виступі є два плани: що саме ми говоримо і як говоримо. Інтонації, міміка, жести відіграють не меншу роль, ніж слова, зміст промови. Говорячи зі слухачами в довірчому тоні, не можна виглядати зарозумілим; бажаючи їх захопити, не можна говорити байдуже. «Якщо поведінка оратора суперечить словами, мета його виступу виявиться недосяжною: аудиторія відчує фальш, закриється, перестане сприймати зміст і сенс мови, - переконаний Адольф Хараш. - Якщо людина вірить у те, про що говорить, знає свій предмет, захоплений його викладенням, він не думає про позу, жесті або виразі обличчя - вони стають природним обрамленням слів ».



Вірити в те, що ви говорите
Виступ перед аудиторією - це не виконання ролі і не гра на публіку. Для того, щоб нас слухали, зацікавилися предметом виступу, ми повинні вірити в те, про що говоримо. Коли ми впевнені в своїй думці й у своїх словах, ми завжди переконливі і здатні схвилювати інших. «Поганий оратор прикидається тим, ким (як йому здається) в даний момент хоче бачити його публіка, - каже Адольф Хараш. - Він вгадує, як потрібно себе вести, грає роль і тому фальшивить. Хороший оратор ніким не прикидається, не ідентифікує себе з певною роллю, виступаючи перед аудиторією, він залишається самим собою, і саме це викликає довіру в слухачів ».
Залишатися господарем своїх емоцій
Неможливо виступати на публіці, якщо не володієш собою. Рухомі сильною радістю, гнівом або сумом, ми втрачаємо здатність відчувати аудиторію, утримувати увагу слухачів. Однак контроль над емоціями не полягає в тому придушенні: якщо оратор відчув, що щось його дратує або смішить, він може зізнатися в цьому слухачам, зробити це предметом розмови, обіграти. Такий прийом допомагає встановити неформальні відносини з аудиторією, налагодити контакт, розташувати до себе. Також володіння собою набувається завдяки різним технікам розслаблення і контролю над диханням.
Читати, писати, розповідати
Багато хто з нас виступають на публіці, не маючи чіткого плану, ідеї про те, що ми хочемо сказати. Імпровізуючи, використовуючи неточні слова і вирази, ми заважаємо публіці розуміти нас. Важливо тренуватися і говорити з аудиторією, гранично ясно, логічно, чітко висловлюючи свої думки. Тому ораторське мистецтво вимагає постійної роботи, яку можна сформулювати у трьох словах: читати, писати, розповідати. Читати, щоб збагатити свій словниковий запас; писати, щоб навчитися чітко формулювати те, про що хочеш сказати; розповідати, щоб вчитися мислити вголос.