Як полюбити себе - Любити себе.

Нещодавно я розговорилася зі знайомою жінкою похилого віку: "Ви вже багато чого побачили на своєму віку. Что-то зрозуміли в цьому житті, а може бути, щось тривожить Вас зараз? Поділіться своєю мудрістю або тривогами." Вона відповіла: "Так, я багато чого пізнала в цьому житті. У мене було три чоловіка, є двоє дітей, онуки і здається, що все добре.
Але тільки тепер я зрозуміла , що я зовсім не любила себе. Я жила в якійсь поспіху, метушні, не думаючи про себе, не пам'ятаючи себе, я жила заради когось, робила все для кого-то й дуже мало приділяла уваги собі, своїм думкам і почуттям. Може бути, саме тому зараз я відчуваю самотність, я відчуваю, що я нікому не потрібна, я передчасно постаріла і від цього ще більше не люблю себе. Любіть себе, дитинко ... Більше любите себе ... ".
Ці слова спочатку здивували мене, але потім я задумалася і своїми думками вирішила поділитися з вамі.В нашій культурі почуття любові до себе часто називають егоїзмом. А так як всі знають, що бути егоїстом погано, то любити себе стає якось незручно, або зовсім необов'язково, або, принаймні, любити себе починаєш, коли життя вже закінчується.
Але є й інше почуття , яке завжди віталося у нас - це почуття самовідданості. Самовіддані люди завжди потрібні соціуму, так як вони жертвують своїми інтересами заради інтересів суспільства, вони відповідальні, старанні, наполегливі й все здавалося б прекрасно. Але поставимося до цього слова уважніше. Самовіддана - це людина, що відрікається себе самого, не думає про себе, що не піклується про себе і живе інтересами інших людей. І це дуже добре ... для суспільства. А для самої людини?
Для нього, напевно, це смерть. Може бути смерть фізична, а може бути духовна, що для людини, в принципі, одне й теж.


Така людина не усвідомлює себе, свою значимість, свою цінність. Чи можна сказати, що любов до себе - це завжди егоїзм? Справжня любов до себе - це щось глибоко індивідуальне і в той же час громадська, це те, що ми відчуваємо про себе, це якась внутрішня гармонія розуму, душі і тіла.
Любов до себе, як внутрішній світ, який, випромінюючи в поза, і в зовнішньому оточенні створює гармонію. Вона наповнює людину енергією, внутрішнім спокоєм, дружелюбністю, добротою якийсь, якщо хотіте.Я б дала таке опис людини, яка любить себе. З ним просто хочеться бути поруч. Навіть можна нічого не робити, а просто бути й насолоджуватися цим спілкуванням, тому що така людина самодостатній - він нічого не вимагає взамін за це спілкування, і його любов - як аромат запашного квітки. Його внутрішній стан можна назвати любов'ю до себе, любов'ю до людей, до всього живого. Його любов не самовіддана, вона просто існує.
Його слова не розходяться з ділом, а поведінка не розходиться з його почуттями, які вона вільно висловлює - ось наслідок цієї любові. Він все в собі приймає і не засуджує себе за недоліки; не боїться нового і незвіданого; зустрічей з труднощами і невдачами. Він дозволяє собі робити помилки і не карає себе, а вважає, що результатом цих помилок з'явиться особистісний ріст. Як же нам стати такими гармонійними і люблячими себе? Як багато Ви, напевно, читали або навіть бачили в кінофільмах, про те, що треба щоранку, дивлячись на себе в дзеркало кілька разів повторювати:''Я найчарівніша і найпривабливіша ...'' Може бути це і є любов до себе ? Як багато Ви чули закликів косметологів: "Любіть себе! Хоча б на десять хвилин на день накладайте живильну маску на обличчя!" Може бути це теж любов до себе?