Чому випадає волосся? - Випадання волосся.

На питання "Випадають Чи є у вас волосся?" абсолютно будь-яка людина відповість ствердно. Але це зовсім не означає, що всім нам у недалекому майбутньому загрожує облисіння. Випадання волосся в невеликих кількостях - абсолютно нормальний процес, пов'язаний з їх життєвим циклом. Тобто якщо щодня на вашій гребінці залишається в середньому від 20 до 50 волосся (але не більше 150), то ніяких приводів для занепокоєння у вас немає. А от якщо більше ...
З життя волосся
Життєвий цикл волосся можна розділити на три фази:
1. Фаза росту (тривалість від 2 до 10 років). Майже 85% волосся на голові людини зазвичай знаходяться в цій фазі.
2. Фаза відпочинку (тривалість близько 3-х тижнів). У цьому стані знаходиться приблизно 1% нашого волосся.
3. Фаза відмирання (близько 3-х місяців). У цій фазі знаходиться приблизно 14% волосся.
Порушення цього циклу призводить до зменшення тривалості життя волосся, а значить і до його випадання. Найчастіше в результаті порушень в організмі скорочується фаза зростання (іноді всього до 6 місяців!).
Чи знаєте ви ...
- Для того, щоб визначити в якому стані знаходяться ваші волосся, досить провести нескладний тест: візьміть пасмо приблизно з 10 волосся і злегка її потягніть. При нормальному стані волосся у вас в руці залишиться 2-3 волосини, при схильності до випадання - 4 і більше.
- Найбільш точний діагноз стану волосяних цибулин можна отримати за допомогою спеціального мікроскопа, що показує на екрані ваш волосся, збільшений приблизно в 80 разів. Такі апарати є в більшості спеціалізованих клінік і у великих салонах краси.
- Якщо волосся абсолютно здоровий, то його не так-то просто "змусити" випасти раніше покладеного йому терміну. Наприклад, він витримує вагу до 200 г і при цьому залишається на своєму місці. До речі, більшість текстильних волокон від такого впливу моментально рветься.
Голлівудські лисини
Від втрати волосся останнім часом все частіше страждають і голлівудські "зірки". Наприклад Кевін Костнер і Біллі Крістал під час зйомок використовують спеціальні накладки і перуки, а Джон Траволта навіть зробив собі імплантування волосся.
Лисина, через яку так страждають багато чоловіків, насправді їх аж ніяк не спотворює. Принаймні більшість жінок відносяться до лисим чоловікам зовсім не гірше, ніж до всіх інших, а деякі навіть вважають за краще їх більш волохатим. До речі, ще одна голлівудська знаменитість - Брюс Вілліс відноситься до зменшення своєї шевелюри цілком філософськи, тим більше, що зі зменшенням у нього кількості волосся, число його прихильниць і гонорари за зйомки тільки ростуть.
Причини випадіння волосся
Випадання волосся або алопеція - проблема знайома як чоловікам, так і жінкам (на щастя представниці прекрасної статі схильні до неї менше). Причин цього явища - велика кількість і всіх їх можна умовно розділити на спадкові і набуті протягом життя. Способів боротьби з випаданням волосся існує ще більше і з кожним роком учені пропонують все нові і нові кошти. Багато з них досить ефективні і можуть назавжди позбавити вас від цієї проблеми. От тільки перш, ніж почати лікування, необхідно точно встановити причину випадання волосся.
Спадкові причини
Вони частіше є причиною випадання волосся у чоловіків, ніж у жінок. Їх перше проявом може застати людину вже у віці 18 років, але найчастіше спадковість починає виявлятися до 30-40 року (25% випадків). Основний винуватець випадіння волосся - чоловічі статеві гормони андрогени, які впливають на волосяні фолікули і порушують живлення волосся. Підвищена концентрація андрогенів іноді зустрічається і у жінок. Основний спосіб боротьби з спадковим облисінням - це прийом спеціальних препаратів (в тому числі і гормональних). Косметичні засоби цю проблему вирішити не в змозі, хоча деякі з них і виявляються ефективні, але лише на короткий час.
Стреси
Саме стреси в останні роки стали однією з основних причин випадіння волосся. Наприклад, фахівці московських салонів краси після серпневої кризи відзначили різке збільшення кількості клієнтів (в основному чоловіків), які звертаються до них зі скаргою на раптове випадання волосся. При стресі від 10 до 15% волосяних фолікул майже одночасно припиняють свою життєдіяльність. Проте найбільш небезпечний для волосся хронічний стрес, пов'язаний з постійним недосипанням, депресіями і перевтомою. Він може призвести до найсумніших наслідків не тільки для волосся, але і для всього організму в цілому.
Гормональні порушення
Більшість виникають гормональних порушень пов'язано, як і у випадку зі спадковістю, з підвищеним виробленням андрогенів. Крім того, причиною випадання волосся можуть стати і проблеми з щитовидною залозою.
Вагітність
Зазвичай під час вагітності жінки не відчувають особливих проблем з волоссям, які навпаки стає більш густим і шовковистим. Справа в тому, що в цей час жіночий організм виробляє додаткову кількість естрогену, який пригнічує чоловічі гормони та активізують ріст волосся. А от після пологів (особливо в перші три місяці) жінка починає стрімко втрачати волосся і часто впадає в паніку. Насправді - це цілком нормальний процес, однак якщо і через півроку волосся все ще продовжують активно випадати - варто звернутися до фахівця.
Інфекційні та хронічні захворювання
Практично будь-який запальний процес в організмі може стати причиною випадання волосся . Не випадково ж волосся називають найкращими індикаторами здоров'я. До факторів ризику фахівці зазвичай відносять захворювання нервової системи, проблеми з шлунком, наявність вогнищ локальної інфекції, венеричні захворювання, хронічний тонзиліт і навіть ... горезвісний карієс!
Вікові зміни в організмі
Перші серйозні проблеми з волоссям зазвичай починаються як у чоловіків, так і у жінок до 40 років. Але якщо в 40 років це помічають лише 25% з них, то до 50 років на порідіння скаржаться більше 60% жінок. Винні в цьому всі ті ж андрогени.
Незбалансоване харчування
Захоплення всілякими дієтами, а також неправильне харчування є однією з поширених причин випадіння волосся. Особливо небезпечний для них дефіцит протеїнів, амінокислот, бета-каротину, вітамінів С, Е і F, а також цинку і заліза.
Прийом медикаментів
Деякі медикаменти можуть блокувати нормальний розвиток волосяних цибулин і гальмувати ріст волосся. До них, наприклад, протизаплідні таблетки попередніх поколінь з підвищеним вмістом гормонів (зараз вони використовуються рідко).
Сезонні причини
Навесні і восени випадання волосся зазвичай посилюється.


Механізм цього явища чимось нагадує линьку у наших чотириногих друзів. Єдине, що тут можна порадити - це не хвилюватися і почекати зміни пори року. Крім того, волосся дуже погано переносять перепади температури. Так що ходіння взимку без шапки може легко призвести до істотного порідіння вашої шевелюри.
Неправильний догляд за волоссям
Іноді причиною випадання волосся може стати захоплення хімічною завивкою або фарбуванням, а також неправильний вибір шампуню. Крім того, слід пам'ятати, що волосся краще не розчісувати в мокрому стані і не укладати їх у надто тугі пучки.
Що робити?
Про причини випадіння волосся ви знаєте тепер майже все. Які ж методи боротьби фахівці вважають найбільш ефективними? Перш, ніж як за соломинку хапатися за будь-яке запропоноване засіб, варто запам'ятати одну просту істину: не одне внутрішню проблему не можна вирішити тільки зовнішніми методами. Це означає, що якщо причина випадіння волосся пов'язана з неправильним харчуванням або хворобою, то тільки покупка навіть самого суперефективного косметичного засобу вам не допоможе. Спочатку слід усунути причину втрати волосся!
Чудеса косметики
Не можна сприймати косметику, як панацею, проте багато кошти дійсно можуть допомогти призупинити випадання волосся. Більшість з них рекомендується застосовувати у вигляді тримісячних курсів і доповнювати іншими засобами (масаж, вітаміни і т. п.). У багатьох марок існують окремі препарати для чоловіків і жінок.
Сам собі масажист
Погана мікроциркуляція крові в шкірі голови може стати однією і причин, що прискорюють випадання волосся. Для її нормалізації фахівці зазвичай радять використовувати масаж. Його можна робити і самостійно, однак щоб підвищити його ефективність і з самого початку уникнути помилок бажано звернутися в салон.
Вітамінотерапія
Комплекси вітамінів, мікроелементів і рослинних екстрактів все частіше застосовуються для запобігання випаданню волосся, особливо викликаного незбалансованим харчуванням. Можна приймати і звичайні комплекси вітамінів, проте краще скористатися спеціально розробленими для цих цілей.
Панацея з аптеки
Фахівці розходяться в думках щодо ефективності прийняття спеціальних медикаментозних препаратів, однак певний ефект це все ж таки дає. Деякі. Щоправда, вважають, що він в основному психологічний - адже прийняття будь-яких ліків завжди створює враження поліпшення.
І знову про гормони
У випадку, якщо причиною випадання волосся є гормональні порушення, єдиний реальний спосіб поліпшити ситуацію - це використання гормональних препаратів, наприклад містять естрогени. Якщо забути про можливі побічні ефекти - то цей метод найбільш ефективний.
В одному місці убуде - в іншому прибуде
Саме на цьому принципі засновані модні зараз методи трансплантації волосся. Вони полягають у пересадці волосся з ділянок, де їх багато (наприклад, з потилиці), на поріділу маківку. Ця процедура здійснюється за допомогою спеціальної голки. Пучки з декількох волосся імплантують під шкіру і вже через тиждень починають рости на новому місці. Оскільки цю операцію простіше робити на ділянках, де волосся практично відсутні, а не просто порідшали, до подібного методу вдаються в основному чоловіки. Операція ця дуже дорога, але зате допомагає надовго вирішити проблему з облисінням.
Низький тиск і густе волосся
Боротьби з випаданням волосся вже давно є приводом для численних "сенсаційних" медичних відкриттів. Знову винайдені засоби оголошуються панацеєю і приносять їх винахідникам чималі доходи. Одним з таких відкриттів стала поява в кінці 80-х років препарату від випадіння волосся на основі міноксидилу - ліки, що знижує артеріальний тиск. Багато гіпертоніків, постійно брали міноксидил за його прямим призначенням, виявили, що у них суттєво посилився зростання волосся. Незабаром у США був винайдений препарат Regaine, який при втиранні в шкіру голови давав абсолютно приголомшливі результати: у людей швидко відростали нове волосся, а вже наявні ставали сильнішими і товщі. Його дія заснована на стимуляції діяльності волосяних фолікул і подовження терміну їх життя. Однак, незабаром з'ясувалося, що цей засіб має один істотний недолік: як тільки пацієнт закінчував курс лікування і припиняв користуватися лосьйоном, всі знову відросло волосся випадали. У результаті прихильниками цього препарату залишилися лише ті, кого не лякає необхідність користуватися ним все життя, втираючи в шкіру голови двічі в день. До речі, особливої ??дешевизною він не відрізняється, а тому вирощені з його допомогою волосся стає дійсно "на вагу золота".
"Домашня" косметика
Кропив'яний лосьйон
Столову ложку сухих або свіжих листя кропиви залийте склянкою окропу, дайте настоятися близько години, а потім, після миття волосся, втирайте в шкіру голови. Цю процедуру краще робити раз на тиждень протягом одного-трьох місяців.
Оцтовий лосьйон
100 г дрібно нарізаного листя свіжої кропиви прокип'ятіть протягом 30 хвилин на легкому вогні в 0,5 л води, змішаної з 6 -9%-м оцтом (2-3 столові ложки). Цей лосьйон втирайте в шкіру голови перед сном 1-2 рази на тиждень близько місяця.
Ополіскувач з настурції
Залийте 30 г листя, бутонів і плодів настурції літром киплячої води, дайте настоятися і використовуйте для ополіскування волосся після миття.
Ополіскувач з календули і хмелю
2 столові ложки подрібнених коренів календули, 2 столові ложки її квітів і 3 столові ложки «шишок» хмелю залийте 1 л окропу і дайте настоятися. Цим відваром обполіскуйте волосся після миття або втирайте його 2 рази на тиждень в коріння волосся протягом 1-2 місяців.
Маска з жовтка
Столову ложку горілки і жовток розмішайте і втирайте в шкіру голови. Через 40 хвилин промийте волосся теплою водою, а потім настоєм трав (див. вище).
Ароматерапія проти випадання волосся
Ароматичні ополіскувачі
У 0,5 літра води додайте одне з перерахованих нижче масел і обполосніть волосся після миття: сосна (5 крапель), кедр (5 крапель), імбир (4 краплі), чебрець (3 краплі), евкаліпт (3 краплі).
Ароматизовані шампуні і бальзами
Видавіть необхідну вам для одноразового застосування кількість шампуню або бальзаму і перемішайте його з однією з наступних ароматичних композицій: евкаліпт (3 краплі) + апельсин (3 краплі) + кедр (4 краплі), імбир (3 краплі) + сосна (4 краплі), чебрець (4 краплі) + апельсин (3 краплі).