Приймаємо душ в ... салоні краси - душ, гідромасаж.

Напевно, не випадково грецька легенда свідчить, що красуня Афродіта з'явилася з піни морської. Мабуть ще в ті часи люди прекрасно розуміли, що краса нерозривно пов'язана з водою. Все ж сучасні водні процедури в салоні краси можна умовно розділити на дві групи. Перша - це всілякі види душу, друга - гідромасажні ванни.
Душ для душі і тіла
Душ - це аж ніяк не тільки гігієнічна, а й прекрасна оздоровлююча процедура. Правда, на відміну від домашнього душа, в салоні вода подається під тиском від 0,3 до 4 атм. І сенс процедури полягає в дозованому впливі струменів води певної форми, температури, тиску і напрямки. Наприклад, температура може бути коливатися від 10 до 45 ° С, а по інтенсивності впливу душ буває пиловий, дощовий, голчастий, віяловий, циркулярний, струевой.
Що стосується найбільш популярних душових процедур, то це, безумовно, душ Віші і душ Шарко. Якщо з останнім все зрозуміло і про нього чули навіть дуже далекі від індустрії краси люди, то про те, що ховається під красивою назвою «душ Віші» мало хто знає. По суті, так називають зазвичай відразу декілька дуже різних салонних процедур. Об'єднує їх, мабуть, лише використання струменів води і абсолютно незвичайне відчуття легкості у всьому тілі, а також чудовий настрій після закінчення процедури. Душ Віші - це дуже м'який масаж водяними струменями, результатом чого є відтік зайвої рідини з організму, швидке загоєння рубців (в тому числі, і після акне), уповільнення процесу старіння шкіри і поліпшення її стану. Різновидів душа Віші безліч. Тут все залежить від обладнання, наявного в салоні.
Отже, які ж бувають душі ...
Варіант № 1: душ Шарко
У більшості асоціації з душем Шарко швидше медичні, ніж салонні. І це не випадково. Адже показаннями до нього служать такі серйозні проблеми, як порушення обміну речовин, захворювання опорно-рухового апарату та серцево-судинної системи. Крім того, він надає стимулюючу дію на головний і спинний мозок, кровоносну і лімфатичну систему (ліквідує нестачу активного кисню в тканинах і крові), заспокоює нерви, сприяє загартовуванню організму, зміцненню імунітету, відновленню нервової регуляції дихання, кровообігу і обміну речовин, які порушуються під впливом гіпоксії та інтоксикації. Він навіть лікує синдром хронічної втоми! Вражає, що все це під силу будь-то душу!
Втім, у салонах краси він використовується зовсім з іншого приводу. Справа в тому, що душ Шарко ефективно підвищує обмінні енергетичні процеси, тонізує м'язи, розбиває локальні жирові відкладення, роблячи навіть самі проблемні зони абсолютно безпроблемними, і зменшуючи вагу. Тому в салоні краси цей вид душа зазвичай рекомендують людям з надмірною вагою і навіть з дуже запущеними формами целюліту.
Косметологи стверджують, що для того, щоб зменшити свою вагу на 2-3 кг достатньо всього трьох процедур. Чудеса, та й годі! При цьому не лише відчутно зменшуються жирові складки, але і помітно згладжуються нерівності шкіри. Втім, краса - це не тільки струнка фігура і відсутність целюліту, але і гарна постава. І тут теж допоможе душ Шарко, який чудово знімає напругу з м'язів хребта і болі в спині. Крім того, сильні струмені води зволожують і тонізують шкіру, роблячи її пружною. А ще ті, хто випробував цю процедуру на собі, кажуть, що після неї помітно підвищується впевненість у власних силах, зменшуються нервозність і агресивність.
Втім, у всій цій бочці меду повинна бути хоч ложка дьогтю! І вона є - ця процедура явно не для людей зі слабкими нервами! Справа може навіть закінчитися появою невеликих синців на шкірі. Починається процедура зазвичай з віялового душу, коли пацієнта обдають сильним струменем води з ніг до голови, масажуючи таким чином різні «проблемні» зона - стегна, сідниці, спину, живіт. Через велику тиску води і досить високої температури шкіра зазвичай червоніє. Основний ефект від душу Шарко пов'язаний з чергуванням струменів теплої і холодної води. Для любителів особливо гострих відчуттів існує різновид душу Шарко - шотландський душ, коли температура водного струменя одного шланга доходить до 45 ° С, а другого складає близько 10 ° С.
Оскільки душ Шарко - це процедура все ж таки більше медична, рекомендувати її повинен фахівець. Тим більше, що є у неї і протипоказання: варикозне розширення вен, вагітність і підвищена чутливість шкіри.
Середня вартість цієї процедури в московських салонах - близько 20-40 у. е.
Варіант № 2: душ Віші + масаж
Якщо душ, у вашому уявленні, можна приймати тільки стоячи - значить ви просто не знаєте, що таке справжнє розслаблення і задоволення. А тепер уявіть собі, що ви лежите, а 15-20 хвилин ваше тіло одночасно масажують струменя води і руки масажиста. При цьому інтенсивність душа може варіюватися від злегка лоскочуть тіло розслаблюючих струменів до теперішнього бурхливого потоку, який надає прекрасне тонізуючу дію на весь організм. Поєднання душа і масажу дозволяє значно збільшити надходження кисню до шкіри, підвищити тонус, активізувати регенерацію тканин і добитися помітного очищаючого ефекту.


У результаті шкіра виглядає свіжою, такою, що відпочила, набуває здорового кольору.
А ще після цієї процедури можна надовго забути про стреси, втоми і проблеми зі сном. Душ Віші у поєднанні з массажом рекомендується і тим, хто страждає від важкості в ногах. Він корисний ще й тим, хто схильний до частих застуд, хвороб суглобів і підходить для молодих мам у післяпологовий період (2-3 місяці після пологів). Косметологи стверджують, що процедура ідеальна для людей, які страждають надмірною вагою і целюлітом. Направляти струменя води із спеціальних лійок сприяє нормалізації стану шкіри, покращують циркуляцію крові, позитивно впливають на психо-емоційний стан.
Середня вартість цієї процедури в московських салонах коливається від 30 до 50 у. е.
Варіант № 3: душ Віші + парова ванна
Поєднання душа Віші і парової ванни ідеально для тих, хто небайдужий до банних процедур, але при цьому погано переносить занадто високу температуру. Виглядає це так: пацієнт лягає на кушетку під рухомий пластиковим дахом, а спеціальне покривало створює додатковий ефект сауни. У воду, яка використовується для такого душу, зазвичай додають різні засоби з морських водоростей і ефірні масла. А оскільки під впливом пари пори відкриваються - всі корисні речовини чудово проникають в шкіру. Правда тут справа 15 хвилинами не обмежується, і звичайно сеанс триває 30-40 хвилин.
Найчастіше цю процедуру рекомендують при слабкому імунітеті, захворюваннях дихальних органів, безсонні, постійних перепадах настрою і перевтомі. У салонах приводом для її призначення зазвичай стає все той же целюліт і зайву вагу
Зазвичай вартість цієї процедури в московських салонах становить від 50 до 70 у. е.
Варіант № 4: душ Віші + засмага
Це вже більш екзотична процедур з категорії «2в1». По суті це якийсь гібрид класичного душа Віші та солярію, що дає можливість одночасно загоряти і насолоджуватися розслаблюючу дію водяних струменів. У результаті виходить абсолютно рівний, стійкий і дуже природну засмагу, без звичайної для відвідувачок солярію сухості шкіри.
Лікарі зазвичай рекомендують цю процедуру тим, у кого були або є захворювання органів травлення, постійні головні болі, проблеми з опорно-руховим апаратом, а також любителям активних фізичних навантажень і людям з синдромом хронічної втоми. Косметологи ж радять її тим, хто економить свій час і хоче загоряти і боротися з целлітом одночасно. Хоча, звичайно ж, для активної боротьби з «апельсиновою кіркою» перераховані вище (і нижче) процедури більш ефективні.
Приблизно 5 хвилин подібного «мокрого» засмаги обійдеться в салонах Москви в 10-20 у. е.
Чудо-ванна
А тепер перейдемо від душу до ванни ... Що таке класична гідромасажна ванна представляють напевно майже всі. У принципі, можна просто лежати в бурхливій воді, однак більш ефективний метод - занурення в гідромасажну ванну в поєднанні з активним масуванням струменем зі шланга під тиском 1-4 атм., Яке здійснює досвідчений масажист. Основна перевага такого додаткового підводного масажу (порівняно зі звичайною гидромассажной ванною) - його більш глибоке вплив.
Взагалі, будь-який вид гідромасажу - це найбільш швидкий спосіб схуднення і формування фігури шляхом зменшення жирових відкладень і целюліту, відновлення правильного водного балансу в тканинах . Він служить для стимуляції розщеплювання жирів і підвищення тонусу шкіри і м'язів. Гідромасаж покращує структуру і колір шкіри, збільшує надходження в неї живильних речовин, насичує клітини шкіри киснем, виводить з організму шлаки і токсини, активізує захисні сили організму. Підводний масаж підсилює кровопостачання шкіри, видаляє мертві клітини, шліфуючи її, робить шкіру м'якою, еластичною і молодою. А ще в теплій воді настає розслаблення тканин, що зводить до мінімуму м'язову напругу під час сеансу масажу і підвищує його ефективність. Водний масаж прискорює процеси відновлення рухових функцій, збільшує рухливість в суглобах кінцівок і хребта. Ну і, нарешті, підводний масаж, так само як і душ, покращує загальний стан організму і підвищує настрій.
Посилити ефект від гідромасажу можна додаючи у ванну ефірні масла, морську і мінеральну воду. Це особливо актуально для лікування і профілактики целюліту, позбавлення від зайвої ваги, реабілітації після пластичних операцій (ліпосакція, абдоменопластіка), відновлення фігури після вагітності і пологів.
Втім, у гідромасажу є і протипоказання. До них відносяться будь-які захворювання у стадії загострення, шкірні інфекції, тромбофлебіти, сечокам'яна хвороба, тяжкі форми гіпертонії та ішемічної хвороби серця, а також онкологічні захворювання.
Середня вартість сеансу гідромасажу коливається в Москві від 20-50 у. е.
За матеріалами журналу "Де"