Анорексія або боязнь їжі (частина 2) - анарексія.

Немає жінок, задоволених своєю фігурою. Це аксіома. Але є серед них ті, у кого це невдоволення перетворюється на хворобу. Голодна дієта, багатогодинні фізичні вправи, фігура, що викликає стійкі асоціації з жертвами концтаборів ... А дівчині все ще здається, що вона дуже товста. І це вже не просто примха! Це - анорексія.
І першої частини статті ви дізналися про, так би мовити, вимушеної анорексії. Тобто про хворобливому стані, коли у людини з тих чи інших причин пропадає апетит. Проте куди більш поширеним випадком є, так звана, нервово-психічна анорексія, коли людина абсолютно свідомо обмежує себе в їжі (а часто просто від неї відмовляється) для того, щоб схуднути.
За статистикою цього найбільш схильні підлітки від 14 років і старше, частіше, природно, дівчини. Починається все з появи нав'язливого подання про надлишкову повноті і необхідності схуднути. Контролювання ваги тіла перетворюється у важливу життєву мету. Це для них хоч і невдалий, а в деяких випадках і загрожує життю, але спосіб вирішувати свої проблеми. Для досягнення цієї мети дівчата обмежують себе в їжі (аж до повної відмови від їжі), маніакально займаються інтенсивними фізичними вправами (аеробіка, біг, заняття на тренажерах). Крім того, в хід йдуть і великі дози проносних і сечогінних засобів, різні харчові добавки для зниження ваги.
Іноді, при неможливості винести тривале голодування дівчата їдять, навіть об'їдаються, але викликають штучну блювоту (так проявляється інше захворювання - булімія, яка часто супроводжує анорексію).
Треба сказати, що далеко не завжди бажання схуднути перетворюється на хворобу. Адже, врешті-решт, навіть велика Майя Плісецька на питання про те, що потрібно робити для підтримки ідеальної фігури, відповідає завжди дуже коротко: «Не жерти!». Та й у заняттях спортом теж, безумовно, немає нічого поганого. Але коли з нормального бажання просто добре виглядати, все це перетворюється на манію, тоді фахівці і кажуть про анорексію.
Починається все цілком необразливо. Спочатку обмеження в їжі бувають епізодичними. Підлітки виключають лише ті харчові продукти, які здаються їм найбільш поживними, і виявляють незвичайний інтерес до калорійності їжі. Надалі корекція «зайвої повноти» стає все більш наполегливою. Відразу ж апетит, звичайно, не порушується, часом виникає відчуття голоду, і в зв'язку з цим періодичне переїдання. Швидко падає вага, з'являються перші психічні розлади: коливання настрою від поганого до хорошого (з крайності в крайність), нав'язливе прагнення розглядати себе в дзеркало і т.д.
жаль, але далі все може бути куди небезпечніше. Справа в тому, що нервова анорексія дуже тісно пов'язана з іншою хворобою - дисморфоманією (це розлад більш глибоке, психотичного рівня, коли хвороблива переконаність у наявності уявного фізичної вади набуває божевільною характер, тобто не піддається корекції і супроводжується відсутністю критики з боку хворого ). Хворобливе переконання в зайвій повноті приводить його до думки позбутися цього недоліку
Це вже, так би мовити, наступна стадія анорексії, яка, на щастя, зустрічається далеко не у кожної дівчини, зайво стурбованою своєю фігурою. До речі переконання в наявність зайвої ваги може виникати з різних причин. З одного боку, це часто відбувається на цілком реальному грунті, тобто за наявності певного надмірної ваги (образливі зауваження - "товста, як бочка", "жирна", "їсти треба менше" і т.п.). В інших випадках повнота є уявною, і думка про схуднення носить абсолютно божевільною характер, а сам стан є початковим етапом у розвитку більш серйозних і необоротних психічних захворювань ..
Треба сказати, що спочатку дівчата дуже ретельно приховують від батьків як мотиви своєї поведінки , так і способи схуднення. Вони намагаються нагодувати своєю порцією їжі собаку, ховають їжу, а потім викидають, непомітно перекладають їжу в чужі тарілки. Намагаються дотримуватися самих низькокалорійних дієт. Навіть досягнувши значної втрати ваги, не бувають цим задоволені. Завзято продовжують худнути, використовуючи інші методи (клізми, проносні, виснажливі фізичні навантаження). Через 1,5-2 роки хвороб втрачають від 20 до 50% колишньої маси тіла і виглядають вкрай виснаженими.
До речі, є і ще одне цікаве спостереження за тими, хто страждає на анорексію. Для них дуже типово прагнення перегодовувати інших членів родини: батьків, молодших братів і сестер. Вони отримують велике задоволення, спостерігаючи, як інші їдять і додають у вазі (як вилікуватися алкоголік отримує задоволення, згуртовуючи інших і спостерігаючи їх у стані сп'яніння).
Перші ознаки анорексії
? Незадоволеність власною вагою, бажання схуднути , особливо якщо ваша вага в нормі або нижче норми
? Спотворене уявлення про своє тіло (ви думаєте, що ви повна, хоча всі навколишні запевняють вас, що це не так)
? Надмірне захоплення фізичними вправами.



? Зайва заклопотаність своєю вагою і дієтою.
? Напади вовчого апетиту.
? Значні коливання ваги тіла (три і більше кілограмів на місяць)
? Нездатність розмежовувати основні почуття, наприклад голод чи сум
? Відраза до певних видів їжі і незвичайне пристрасть до інших
? Запасание продуктів
? Захоплення проносними, сечогінними і блювотними засобами.
? Депресія і розлади сну
Фактори ризику
Лікарі встановили, що найбільш схильні до анорексії дівчини, що володіють такими рисами характеру: пунктуальність, педантизм, наполегливість у досягненні мети, старанність, акуратність, хворобливе самолюбство, відсталість, ригідність і безкомпромісність. У дитинстві вони надмірно прив'язані до матері, важко переживають розлуку з нею.
А ось шотландські дослідники стверджують, що на ризик розвитку анорексії впливає і ... дата народження дівчинки. Аналіз дат народження 446 жінок страждають на анорексію, і 5800 не підданих недузі показав, що для жінок, що народилися навесні та на початку літа - з березня по червень - ймовірність розвитку анорексії на 10-15% вище.
Поки не ясно, яким чином дата народження позначається на вірогідності розвитку анорексії. Вчені припускають, що вплив можуть мати сезонні застудні захворювання і, зокрема, грип, перенесені майбутньою матір'ю (ймовірність цих захворювань підвищується в зимовий період). Можливо, даються взнаки і сезонні зміни в раціоні.
Небезпечні наслідки
Найтиповішим проявом нервової анорексії є аменорея (відсутність місячних), що виявляється або відразу, або після періоду мізерних рідкісних менструацій. Часто в цьому випадку дівчата звертаються до гінекологів, не знаючи про справжню причину порушення менструального циклу. Позбутися від цього допоможе тільки правильне харчування і збільшення у вазі до певної критичної маси (зазвичай 48-50 кг при середньому зростанні).
Виникаючі при нервової анорексії виснаження організму і зниження імунітету сприяють розвитку інфекційних захворювань (туберкульоз, пневмонія).
У тих, хто зловживає проносними і сечогінними засобами, виникають проблеми з кишечником або нирками. Оскільки організм не отримує необхідних для нормальної життєдіяльності речовин, порушується електролітний баланс, а у деяких випадках розвивається зневоднення і виснаження. Розвиваються дистрофічні зміни м'язів, внутрішніх органів (у тому числі міокарда). Хворі виглядають блідими і виснаженими, знижується артеріальний тиск і температура, з'являються ознаки анемії, реєструється значне зниження цукру крові, порушується діяльність шлунково-кишкового тракту. Відзначаються ознаки гіповітамінозу, запори, після їжі болі в животі.
Якщо в початковій стадії анорексії фізична активність завжди підвищена, то поступово вона знижується, дівчата менше рухаються, більше лежать. У міру прогресування хвороби разом з фізичним виснаженням виникають і зміни в зовнішності. Шкіра стає сухою, лущиться, блідою, з землистим відтінком. Кінцівки холодними. У дівчат можливий і посилений ріст волосся на тілі.
Відбуваються значні зміни і в психіці. Крім нав'язливої ??ідеї схуднути у дівчат часто починається серйозна депресія. І якщо на початкових етапах переважають дратівливість, іноді тривога, напруженість і знижений фон настрою, що поєднуються з гіперактивністю, то у деяких випадках депресія супроводжується млявістю, істощаемостио, гіподинамією, звуженням кола інтересів.
Як лікувати нервову анорексію
Головне, що необхідно розуміти - неможливо вилікувати хворобу, не усунувши причину. Ось чому в першу чергу дівчині необхідна допомога психіатра або хоча б психолога.
Крім того, при різкому схудненні необхідно дробове 6-7 разове харчування невеликими порціями. Необхідно уникати грубої їжі, непомолотого м'яса. Крім того, лікарі призначають вітаміни, невеликі дози інсуліну і препаратів, для підвищення апетиту, при важких виснаженнях - полівітаміни, гормони. Часто в особливо важких випадках лікарі рекомендують транквілізатори і маленькі дози нейролептиків, іноді - гіпноз.
Загалом, картина, як бачите, дуже сумна. Ось чому коли ви в черговий раз вирішите, що вам необхідно терміново схуднути, згадайте цю статтю і подумайте, наскільки ваше бажання дійсно виправдано. І пам'ятайте - що перетворювати ідеальну фігуру в основну мету життя не тільки нерозумно, а й вкрай небезпечно!