Меню для шкіри - шкіра, харчування.

Ще недавно косметологи були переконані: для живлення обличчя, шиї, області декольте потрібен крем пожирніше. Однак, як би всупереч здоровому глузду, суха шкіра не сприймала такий крем і її стан навіть погіршувалося. Парадокс?
Наукові дослідження розставили всі крапки над "i". Виявилося, шкірі потрібен зовсім не жир як такої: вона страждає від нестачі речовин, що дозволяють відновити ліпідний обмін епідермісу. Це перш за все ненасичені жирні кислоти (лінолева, ліноленова, гамма-ліноленова), холестерол, кераміди: Але найголовніше - універсального живильного кошти для всіх типів шкіри немає і бути не може. Кожна віддає перевагу своє меню.
НОРМАЛЬНА ШКІРА
З нею простіше всього. Досить підтримувати природну гармонію живильними кремами з трав'яними й фруктовими екстрактами - шавлії, ромашки, персика, грейпфрута: Після 40 років зверніть увагу, щоб ваші повсякденні засоби по догляду за шкірою обличчя та шиї містили колаген та еластин.
Добре освіжають шкіру домашні живильні маски, які корисно робити раз на тиждень. Наприклад лецитинових. Розітріть жовток одного яйця з половиною чайної ложки меду, додайте в суміш 10 крапель лимонного соку і чайну ложку борошна. Нанесіть на шкіру, потримайте 15-20 хвилин і змийте теплою водою.
СУХА ШКІРА
Активніше використовуйте живильні креми та олії, що містять рослинні жири, близькі по складу до шкірного сала, - масло пшеничних паростків, горіхове, мигдальне, карите: Запам'ятайте: для сухої шкіри більш ефективні рідкі емульсійні живильні креми з великим вмістом води.


Вони глибше проникають в шкіру і краще вбираються. Гидратирующие креми, в які входять огірковий екстракт, похідні від копрового і арахісового масел, регулюють водний баланс шкіри, насичують її додатковою і настільки необхідною вологою.
Без постійного зволоження харчування сухої шкіри немислимо. Тому при дуже сухій шкірі, коли крем вбирається швидко, його можна накладати по кілька разів, особливо в місця, схильні до утворення зморшок. Добре, якщо крем, обраний вами, містить природні ефірні масла, - сандала, кардамону, лаванди, рожевого дерева, пачулі, синьою орхідеї, які тонізують, пом'якшують, оздоровлюють шкіру.
ЖИРНА ШКІРА
Вона віддає перевагу легким креми, які регулюють сальні виділення, знімають запалення і стягують пори. Краще, якщо ці кошти будуть містити екстракт шавлії, лимона, грейпфрута, гамамелісу, ромашки, лотоса, алое. Дуже корисно і горіхове масло, яке попереджає обезводнення.
Жирною пористої шкірі підійде маска з суміші сушених квітів (ромашки, календули, волошки, настурції): столову ложку суміші пропустіть через кавомолку, з'єднайте отриманий порошок з яєчним білком і нанесіть на обличчя і шию. Через 15-20 хвилин зніміть вологим ватним тампоном.
КОМБІНОВАНА ШКІРА
Із цією "капризухою" доведеться повозитися - запас косметичних засобів для догляду за нею вимагає більшого розмаїття. Ніс, лоб, підборіддя (так звана Т-подібна зона) віддають перевагу відходу, близький до жирної, інша частина - до сухої шкіри. Шукайте спеціальні живильні креми з позначкою