Прості рецепти краси і здоров'я: Лимон - лікування екземи натоптиші варикоз.

Цілющі властивості лимона відомі з незапам'ятних часів. Стародавні єгиптяни, наприклад, вважали, що вживання в їжу лимонів і лимонного соку безліч корисних речовин, що поліпшують імунітет і що борються з інфекціями. Це фруктові кислоти, кальцій захищає від більшості видів отрут. Проте сучасна наука не збирається відмовлятися від цього лікувального фрукта, адже в лимонах міститься, магній, калій, вітамін С, біофлавоноїди, пектин та лімонін.
Лимон має антибактеріальні, антивірусними і підвищують імунітет властивостями. Не важливо, яку частину лимона - м'якоть, сік або цедру - ви використовуєте. Не важливо, чи у вигляді напою, чаю, приправи, заправки, компресів, аромомаслами або лікувальних ванн, цілюща сила лимона так чи інакше виявляється. Було б нерозумно не скористатися всім цим природним багатством заради своєї краси, а не тільки здоров'я.
Але спочатку трохи про те, як можна приготувати корисний для здоров'я лимонний сік. Легше всього вичавити сік з лимона і додати у воду. Але якщо ви не пошкодуєте зусиль, то зможете приготувати ще більш цілющу версію цього напою: подрібніть в міксері або блендері половину лимона разом зі шкіркою і склянкою води. Потім процідіть через ситечко. При бажанні підсолодіть медом.
Отже, за допомогою лимона можна:
Лікувати вугровий висип. Лимон містить цитрусових кислоту, яка дуже ефективна в лікуванні акне. Якщо вас мучить вугрі, для початку візьміть собі за правило щоранку за годину до сніданку випивати склянку теплої води з доданими до нього 2-3 ст. л. лимонного соку (приблизно 1/3 середнього лимона). Ця процедура нормалізує травлення і чудово очищає кров, печінку і нирки від токсинів. Запалені вугри на ніч точково змащуйте лимонним соком. Корисно також робити щоранку й щовечора таку маску: змішати рівні частини лимонного соку і меду і нанести на запалені ділянки і ділянки з жирною шкірою на півгодини-годину, потім змити прохолодною водою.
Зняти запальні процеси в роті і освіжити дихання. Щоб вилікувати запалення ясен і позбутися від неприємного запаху в роті, полощіть рот тричі на день водою з додаванням свіжовичавленого лимонного соку. Допоможе також, якщо після кожного прийняття їжі ви будете з'їдати часточку лимона, ретельно її розжовуючи разом зі шкіркою.
Тонізувати організм. Як показують дослідження, лимон має тонізуючий і одночасно знімають нервову напругу ефектом , і з його допомогою можна боротися з втомою, занепокоєнням, дратівливістю, безсонням, посилити концентрацію та увагу. Невелика кількість лимонного соку з водою зніме спрагу більш ефективно, ніж велика кількість просто води. У лимоні багато калію, який знімає втому, відновлює водний баланс і запобігає втраті електролітів. Тому воду з лимонним соком особливо корисно вживати при надмірне потовиділення, зневодненні, діареї та блювання.


Ефірні олії лимона мають здатність стимулювати мозкову діяльність, тому при втоми або нездатності сконцентруватися капніть кілька крапель лимонного масла в аромолампу або випийте склянку води з лимонним соком.
Лікувати нарости, мозолі і натоптиші. Лимонні компреси, що накладаються на ніч, - відмінний засіб для лікування мозолів і натоптишів. Накладіть на мозоль часточку лимона разом зі шкіркою товщиною приблизно 5 мм, накрийте шматочком поліетилену і забинтуйте. Повторюйте процедуру щовечора. Для прискорення лікувального процесу можна змащувати уражену область кілька разів на день ефірною олією лимона.
Лікувати екземи і запалення на шкірі. За допомогою лимонних примочок можна лікувати екземи та інші шкірні запалення. Розмішайте в половині склянки теплої води 1 ч.л. лимонного соку і стільки ж меду. Можна замінити лимонний сік декількома краплями лимонного масла. Змочіть у получившемся розчині шматочок марлі і прикладайте до уражених областях 3-4 рази на день на 15 хвилин. Ця процедура не тільки полегшить запалення, але і зніме свербіж і позбавить від бажання розчісувати уражену область.
Допомогти при укусах комах. При укусі видаліть з ранки жало, а уражену область змастіть соком лимона або медом з доданою до нього крапелькою лимонного масла. Запах лимона відлякує комах, тому додайте у воду трохи олії лимона, помістіть в спрей і розбризкайте у повітрі по всьому будинку. Це не тільки ароматизує і освіжить повітря в будинку, але і відлякає комах. У місцях, де з'являються комахи, наприклад на кухні, розкладіть кірки лимона. Або ж можна змочити в лимонному маслі ватяну кульку і помістити в спальню або шафа. Це відлякає комарів, міль та інших шкідників. Збираючись на природу, змішайте декілька крапель лимонного масла з соняшниковою, оливковою або будь-яким іншим маслом і змастіть відкриті ділянки шкіри.
Зняти біль. Сік лимона має сильний болезаспокійливу ефектом, тобто є природним анальгетиком. За будь-яких болях корисно пити напій з води і лимонного соку тричі на день, а також вдихати пари лимонного масла. При головного або зубного болю потріть кіркою лимона віскі. Буде трохи палити, але ця процедура немов зміщує центр болю в інший бік, головний і зубний біль може зменшитись і навіть пройти зовсім.
Зменшити варикоз. Масло лимона зміцнює судини, тому його з успіхом можна застосовувати при лікуванні варикозних вен і судинних зірочок. Для усунення судинних зірочок змішайте декілька крапель лимонного масла з соняшниковою, оливковою, а краще мигдальним маслом і щодня втирайте суміш, в уражену область. Для лікування варикозного розширення вен змішайте 5 крапель лимонного масла, 50 мл олії пшеничних паростків і 5 крапель олії ялівцю або кипариса, масажуйте ноги цією сумішшю щодня, починаючи знизу і просуваючись вгору.