Як отримати користь із задоволення? - Біоенергетика тантра енергообмін.

Для людини природно прагнути бути щасливим. Є речі, які, по ідеї, повинні давати нам відчуття щастя, задоволення, задоволення ... Але чи вміємо ми ними користуватися, вірніше, отримувати позитивні емоції? Справа в тому, що радість - це та ж енергія, і нам треба навчитися її сприймати ...
Один з героїв роману Ліона Фейхтвангера «Потворна герцогиня» говорив, що «тільки сім задоволень гідні хвали і бажань: перше - жерти, друге - пити, третє - полегшуватися від з'їденого, четверте - від випитого, п'яте - лежати з жінкою, шосте - купатися, але сьоме, найкраще - це спати ». І, як би грубо це не звучало, він був по-своєму правий.
Насправді будь-яке задоволення являє собою певний вид енергії, і саме за нею ми «полюємо», здійснюючи ту чи іншу дію або прагнучи ніж щось мати. Давайте розглянемо хоча б деякі «задоволення» з точки зору біоенергетики.
Їжа
Безумовно, ми їмо не тільки заради того, щоб підтримувати своє життя, але і заради задоволення. Однак споживання смачної їжі нерідко обертається наступними проблемами: відрижкою, болем у шлунку, зайвою вагою ... А все тому, що ми не прислухаємося до себе, або вибираючи не ті страви, які підходять нам з енергетики, або поглинаючи більше їжі, ніж потрібно.
Дієти - це не вихід. Обмежуючи себе у харчуванні, ми втрачаємо величезну частину свого енергетичного потенціалу, а потім знову прагнемо заповнити його за рахунок забороненій їжі.
Як же бути? Є перш за все те, що подобається, а не те, що нібито корисно! Але! Ніколи не їжте щось, якщо в даний момент ви цього не хочете, чи вам сумно, або щоб «заїсти» стрес ... Якщо ви чогось дійсно сильно захотіли, то, значить, вам зараз потрібна енергія саме такого роду. Якщо ж вам просто не вистачає енергетики, то влаштовувати «свято живота» - не найкраще рішення. Спробуйте кожен раз, коли вам прийде на розум чим-небудь підкріпитися, прислухатися до свого організму і підсвідомості, і ви станете отримувати від їжі набагато більше радості!
Пиття
Вода - це життя. Але, відчуваючи спрагу, ми нерідко намагаємося вгамувати її, приміром, склянкою фанти або кока-коли. Що викликає звичайно ще більшу спрагу. Чому? Секрет не тільки в хімічному складі солодкою «шипучки», але і в особливостях її енергетики. Так, "кола" відтягує її у нас. Ми обманюємося тим, що це нібито вода, а насправді - це всього лише сурогат води ...
Такі напої, як недорогий кави або коктейлі, звані гордо «енергетиками», дійсно тонізують і дають нам енергію, але лише на час і низької якості. Тобто ефект душевного підйому виявляється нетривалим.
Алкоголь здатний давати енергію радості, але лише в малих дозах. Після «передозування» відбувається занепад сил, і людина втрачає енергію майже до нуля.
Що ж слід пити? Перш за все, будь-які натуральні напої - соки (бажано свіжовичавлені), квас, дорогий натуральна кава, чай без добавок, какао і гарячий шоколад і, звичайно, просту і мінеральну воду.


Вони допоможуть відновити ваш енергетичний потенціал.
Секс
Сексуальні стосунки - це обмін енергією, причому дуже інтенсивний. «Правильний», з точки зору енергообміну, секс повинен давати відчуття підйому, якоїсь ейфорії, яка потім переходить в душевний спокій. Саме секс дозволяє людям відчути себе щасливими по-справжньому і надовго.
Які ж умови отримання задоволення під час сексу? У першу чергу, ви повинні відчувати почуття до партнера. Якщо не любов, то хоча б симпатію. Механічний секс заради фізичного задоволення щасливими вас не зробить! Потрібен емоційний контакт. І, звичайно, бажання! Не займайтеся сексом, якщо в даний момент цього не хочете!
Ви повинні постаратися підлаштуватися один під одного. Можливо, для досягнення повної гармонії знадобиться якийсь час, але справа того варта!
Не зайве буде вивчити техніки дао або тантри, тоді ви зможете привнести у ваші відносини елемент духовності: це допоможе вам досягти гармонії і підвищити рівень своєї внутрішньої енергії.
Сон
Не даремно він названий одним з найбільших людських задоволень. Саме сон допомагає нам заповнити втрачену під час неспання енергію.
Власне занурення в сон не приносить нам особливого задоволення, хіба що сниться щось приємне ... Якщо ж сниться щось негативне або взагалі жах, то відбувається втрата енергії. Про це можуть свідчити нав'язливі, болісні сновидіння, які призводять до важкого пробудженню, погане самопочуття ... Після нормального ж сну ви повинні прокидатися бадьорим і відпочив.
Чому ж ми прагнемо заснути і переживаємо через безсоння або інших порушень сну ? Тому що наша мета - впасти в змінений стан свідомості, яке допоможе на час відключитися від реальності, і це дасть нам енергію для подальшого існування в режимі неспання.
Як зробити сон повноцінним? Спіть, коли хочеться спати. Небажано приймати хімічні препарати для сну, краще використовуйте заспокійливі настої з трав. По можливості забезпечте собі спокійну, комфортну обстановку для відпочинку. Не їжте перед сном щільної їжі, намагайтеся не робити нічого такого, що могло б викликати стрес. Крім того, сон не повинен бути ні занадто довгим, ні занадто коротким. У нормі він має тривати приблизно вісім годин, третину доби.
Якщо вас мучать негативні сновидіння, спробуйте відшукати їх причину. Може бути, вам варто освоїти практики управління сновидіннями, про які зараз можна знайти масу інформації. Таким чином ви навчитеся змінювати реальність сну, і це дозволить вам краще себе відчути.
Отже, основний принцип отримання енергії задоволення полягає в тому, щоб робити те, в чому ви дійсно потребуєте в даний момент. Це шлях до душевної і фізичної гармонії.