Завтра буде краще, ніж учора? - Трудоголізм синдром відкладеної життя.

«А коли багато років тому розглядали« Мону Лізу »на якомусь календарику, всі відчували, кому і з якого дива вона так посміхається. Через кілька років купили дорогу книгу, там була відмінна репродукція «Мони Лізи». Ви дивилися на неї, щось відчували, менше, ніж від календарика, але відчували. А в Луврі взагалі ні чорта не відчули. Біля єдиного і неповторного оригіналу! Чи не відчули ... Які потрібні умови? »
Євген Гришковець,« Одночасно »
У дитинстві я починала чекати новорічну ніч мінімум за місяць до настання. Я раділа одегненим в гірлянди вуличним ялинкам, видивлявся на кульки-хлопавки в магазинах ... Але завжди обсмикувала себе. Здавалося, що якщо зараз, за ??пару тижнів до дійства, я від душі порадію новорічним прибамбасами, то віддам свято, вкраду від нього шматочок. Через що трохи чарівництва випарується, і Новий рік вийде розведеним, не таким запаморочливим. Тому розумніше не розмінюватися на дрібниці, а 31 грудня отримати мільйон порцій захоплення ...
Але рік за роком ніч чарівництва виходило якийсь невдалою: я чи занадто рано засинала, або Дід Мороз примудрявся прослизнути непомітно (крім тата, ні одного свідка). Загалом, всіх радощів - цукерки у вазочці і «блакитний вогник» у телевізорі, теж мені дивина ... Років у шість я поскаржилася мамі, що чекати Новий рік - справа невдячна, все одно виявиться нудним. Мама засміялася: «Очікування свята завжди краще за саме свято». Я не повірила і вирішила перевірити її слова на восьмому березня. І що: дитсадкові репетиції ранку опинилися у стократ веселіше самого Жіночого дня, коли всього-то дарували мімозкі та листівки ...
Загалом, досить рано я зрозуміла, що все саме цікаве і смачне відбувається «тут і зараз». Але це зовсім не означає, що стала цінувати моменти і колекціонувати одномоментні відчуття, як цьому навчають у голлівудських фільмах і пафосних статтях. По-перше, до певного моменту «розумом не вийшла». По-друге, щоб цьому навчитися, потрібно до чортиків втомитися від життя в дусі «ось приїде пан ...»
Потім з'ясувалося, що у мене натовп однодумців. Нічого дивного, адже психологи давно вже твердять про «синдром відкладеної життя» .
Історія перша. «Коли я стану генералом ...»
Є в нашому колі чоловік на ім'я Олексій. Він цікава людина і друг непоганий - напевно. Шкода, немає можливості оцінити його людські якості: Лешка патологічно зайнятий. Він весь час працює, у вихідні сидить в офісі, навіть якщо в цьому немає ніякої необхідності. Він першим приходить на роботу і останнім йде. Вивчає всі новації на ринку якийсь там промисловості ... Коли ми задаємо питання про «коли одружишся» і «все вже двічі батьками стали, чого чекаєш», Лешка збирає обличчя в гармонь (тобто кривиться): «Не час зараз. Ось зроблю кар'єру ... »Він їздить на хорошому авто, живе в пристойній квартирі. Правда, за останні п'ять років відпочивав всього один раз, коли лежав у лікарні з проривом виразки. Але Лешка вірить: настане і на його вулиці свято, коли він зі спокійною совістю відійде від справ і стане вдаватися радощів життя. От тільки ще крок вгору по кар'єрних сходах ...
Іншими словами: Трудоголіки, фанатично йдуть до мети, одна з категорій людей з «відкладеною життям». Вони не дозволяють собі ні спочинку, ні особистого життя, ні друзів. Вони думають, що зможуть розслабитися, тільки досягнувши мети, і тоді вже в житті з'явиться все. На жаль, поки вони дбають про матеріальне благополуччя, рідні та близькі люди настільки ображені їх байдужістю, що поступово віддаляються. А потім, коли «вершина взята», виявляється, що життя коротке і інші радості вже недоступні.
Історія друга. «Життя за царя»
Моя колега Віра - чудова жінка, всі ми її любимо. І бажаємо Вірі лише одного: щоб вона трохи менше тряслася над 14-річним сином Вадиком. Тому що улюблена приказка колеги: «Ось поставлю Вадика на ноги ...» Коли у Віри закінчується дорога губна помада, подарована колективом на день народження, вона шукає того ж кольору, але раз на дцять дешевше. На заклики купити таку ж Віра відповідає: «Та ви що, такі гроші! Я краще Вадику полуниці куплю ». Хоча дитино цілком би обійшлося без ранніх привізних ягідок ... Прогулянки з Вірою по магазинах, розглядування рекламних проспектів - одне мука. Адже знову і знову вона мрійливо вимовляє: «Ось вирощу Вадика - почну одягатися ... Стежити за собою ... З'їжджу відпочити».
Іншими словами: Наступна група «відклали життя» - люди, що живуть не своїми інтересами. Вони сконцентровані на цілях рідних-близьких, а досягнення власних весь час відкладають. Матері, до пори-до часу махнувшіе на себе рукою, озброївшись гаслом «Все для дитини»; дружини, що розчинилися в улюбленому чоловікові - ось вони, ці «откладивателі».


На думку психологів, причиною такої поведінки є страх і небажання брати відповідальність за себе, за власні успіхи. Адже жити чужими мріями і цілями набагато простіше.
Історія третя. «Прилетить раптом чарівник»
Сусідка Ірочка впевнена, що найголовніше і хороше в її біографії - попереду. І престижна робота, і найкращий чоловік. Ірочка працює касиром на оптовому складі, серед протягів і пилу. Живе з «колегою по цеху» вантажником Василем. Але вона вірить: одного дня все зміниться. Склад і Васька - це настільки умовно в її біографії, що позначати їх можна пунктиром, це не віхи, а так, орієнтири з хлібних крихт. Васька вимагає штамп в паспорт і дитини, Ірочка дивується: про що він? Адже це не життя, це «понарошку», від безвиході ... Коли запитую, яке фатальне подія повинна відбутися, щоб кардинально поміняти Ірочкіну життя, вона знизує плечима: все само станеться. І «принц» з неба впаде, і робота «підвалить». А поки працюємо «без м'яча».
Іншими словами: Ця група умовно називається «ідеалістами». Вони склали уявлення, як хотіли б проводити робочий час і дозвілля, як витрачати гроші, якого супутника життя бачити поруч. До тих пір, поки ідеал не втілиться в життя, вважають, що не живуть «по-справжньому», лише репетирують. Як-небудь наближати майбутнє не збираються. У чому причина? У бажанні уникнути повної мобілізації сил, жити «упівсили», відмахуватися від реальності і тішитися ілюзіями.
«Понеділок починається в суботу»
Людей, що живуть в ім'я « світлого завтра », мільярди. Всі ми в чомусь «отложенци»: сьогодні не купуємо кіло апельсинів, щоб заощадити на «поїсти шашлику у відпустці біля моря». Завтра обіцяємо «з зарплати купити абонемент, спортивний костюм і почати займатися». Щоб покращати і зустріти любов всього життя через півроку.
По суті, це правильно - не жити стрибуха-бабкою, робити запаси на чорний день і мріяти про хороше. Але деколи ситуація стає як в анекдоті: помираючи, старий єврей (нічого особистого, так і було) просить принести склянку чаю з двома шматками цукру. Рідні дивуються:
- Ти ж завжди пив з одним!
- Вдома я пив з одним, а в гостях з трьома. Але люблю-то я з двома!
Словом, подивимося, що можна змінити вже сьогодні, щоб чай потрібної солодощі пити не тільки в «фіналі». Частіше нагадуйте собі:
- майбутнє - не ефемерне рай, це точка, відносно якої ви плануєте своє справжнє. Мислити: «Ось куплю квартиру, обставлю за своїм смаком, заведу квіти і кота» - не вірно. Правильно так: «Щоб купити квартиру, мені потрібно а) знайти підробіток, б) поменше витрачати на посиденьки з подругами, в) зважитися на кредит». І втілювати власні заповіти в життя;
- все починається сьогодні, тут і зараз. Це єдиний реальний момент, коли ви можете щось повернути і змінити;
- перш ніж відкласти щось на потім, запитайте себе: «Хто, якщо не я? Коли, якщо не зараз? »Тільки поєднання слів« зараз »і« робити »дає повноту відчуттів і стимул до дії;
- життя навіть найдорожчих і незамінних людей все одно не рівнозначна вашої. До того ж, віддаючи своє життя іншій людині, ви не тільки розтрачує себе, а й заважаєте йому, жертовність рідко буває оцінена. Враховуйте власні інтереси і побажання;
- звільніть почуття. Не чекайте приводу, щоб висловити симпатію, захоплення, ніжність. Також не накопичуйте роздратування і невдоволення на оточуючих. Навіщо терпіти, якщо можна попросити їх утримуватися від деяких особистих «особливостей»;
- неприємні обставини треба міняти, щоб не поглинув провокується ними негатив. Виявите дискомфортні моменти і почніть хоча б якусь діяльність зі зміни декорацій. Хоча б витріть пил і зніміть зі стіни календар за 2005-й рік;
- фіксуйте приємні візуальні, смакові, нюхові відчуття. Замість того щоб, за інерцією ковтаючи обід, думати, що день прийдешній вам готує, сконцентруйтеся на відчуттях. Хороший десерт і порція ендорфінів - це тут і зараз, а плани нікуди не дінуться;
- більшість загальнолюдських приводів для радості і захоплення не матеріальні: веселка, перший сніг, дитяча посмішка, гарна мелодія, забавна витівка домашнього вихованця ... насолоджуватися ними в рівній мірі можуть стрункі і не дуже, будівельники успішної кар'єри і безробітні, володарі особистого житла і поки тільки мріють про це. Сила відчуттів нічим не відрізняється.
... Коли на початку листопада мені хочеться купити ялинкову іграшку, я купую. Дістаю з антресолей ящик з її «колегами», поновлюю ниточки-зав'язки і перу пил. Під настрій включаю пісню Доліної «Зима» ... Якщо в січні бачу забавну листівку, яка ідеально підійде до дня народження подруги (у квітні), купую. Чого чекати, якщо можна вже зараз щасливо завмерти?