Інволюція: тихо й мирно - інволюція відлучення від грудей.

Всі проблеми еволюції та навіть світові революції перестають хвилювати жінку, якщо вона - годує грудьми мати, і у неї наступає інволюція. Що ж це за процес такої архіважливе - давайте розберемося.
На що скаржитеся?
Більшість годуючих матусь переконані, що інволюція - це коли починають руйнуватися зуби, випадати волосся, атакують застуди та інші хвороби, а бажання докласти улюбленого малюка до грудей, навпаки, кудись випаровується. Все це в комплексі призводить жінку, якій ще зовсім недавно було дуже приємно годувати грудьми, до висновку, що настав час відлучати дитину від грудного вигодовування. Тим більше, всі навколо твердять: «У два роки висіти у мамки на титі - це просто непристойно і давно не корисно!»
Проте спостереження консультантів по грудному вигодовуванню підтверджують іншу теорію: погіршення здоров'я матері - не привід для відлучення малюка від грудей, це привід зайнятися своїм здоров'ям! Повноцінне харчування, вітаміни, прогулянки на свіжому повітрі, фізичні вправи, доступні мамі, що годує, своєчасні візити до лікарів, від яких ми так часто відмахується - і проблем зі здоров'ям буде набагато менше. Є жінки, і їх чимало в російських селищах, які годують грудьми одну дитину за іншим, і можуть похвалитися голлівудською усмішкою. Фахівці стверджують, що жіночий організм розрахований на виношування і тривале годування грудьми трьох-п'яти дітей за своє життя без шкоди здоров'ю.
Дві великі різниці
Необхідно розрізняти інволюцію молочних залоз і інволюцію лактації. Перша настає тільки тоді, коли грудне вигодовування вже завершено! Як тільки молочну залозу повністю перестають стимулювати на виробництво молока (тобто дитина більше не смокче чи мама більше не зціджується), рівень пролактину (гормону, що відповідає за кількість молока) стрімко знижується. У жіночих грудей починаються докорінні зміни: закриваються протоки на сосках, клітини, які брали участь у виробленні молока, руйнуються, залозиста тканина починає замінюватися жирової, і молочні залози повертаються до стану до вагітності. Остаточно молочна залоза стає некормящіх через сорок днів після останнього годування. Інволюція молочних залоз проходить у всіх жінок однаково, незалежно від того, скільки часу вони годували грудьми - це фізіологічний процес.
Інволюція лактації - процес індивідуальний.


Орієнтуватися тут потрібно на психологію, а не на фізіологію. Причому готові до завершення грудного вигодовування повинні бути обидві сторони - і дитина, і мама. Часто доводиться читати таку пораду: щоб відлучити малюка від грудей, мамі необхідно виїхати з дому на кілька днів, або навіть на тиждень. Більш травматичний спосіб важко собі уявити - мало того, що зникла обожнювана Циця, поруч немає і тієї, у кого малюк міг би шукати розради і підтримки - мами, самого близького на світі людини!
Сумнівно, що нормальна мати зможе провести цей час спокійно. Подібні експерименти не проходять безслідно і для психіки дітей старшого віку, а тут грудної малюк, який ще жодного разу не розлучався з мамою. Найчастіше цей спосіб застосовують жінки, яким потрібно зі своїх причин терміново відлучити дитини від грудей, незважаючи на те, готовий він до цього чи ні. Однак після повернення додому їх може очікувати сюрприз - дитинка про титі не забула і настійно її потребують!
Остання крапля
Єдиний універсальна ознака остаточного вступу молочної залози в стадію інволюції лактації - це ненаполняемость грудей в проміжках між годуваннями. Якщо дитина не ссала груди 12-24 годин (можна вибрати одну грудь для перевірки), просто про неї забув, а мама не зазнала ні дискомфорту в молочних залозах, ні бажання прикласти дитину або терміново подцедіться, значить, ваш час настав. Кроха ще, швидше за все, буде просити груди вночі і неодмінно під ранок, та й протягом доби кількість прикладань не відразу піде на спад, але мамина груди вже не буде наповнюватися як раніше, більше того - прийде відчуття, що груди порожня.

Однак не квапте події і не відлучайте малюка різко. Звичайно, він вже давно перейшов на загальний стіл, і йому вже не потрібно стільки ж білків і вуглеводів з материнського молока, як крихті першого року життя. Але необхідно знати, що кількість молока скоротилося не випадково, це наслідок зміни його складу. На стадії інволюції лактації молоко нагадує молозиво своїм високим вмістом імуноглобулінів, які життєво необхідно вашому чаду для розвитку нервової системи та головного мозку. Дуже скоро ваш малюк сам розлучиться з грудьми без стресів і нервування, і ваші груди навіть не помітить цієї події, настільки органічно воно настане. А поки дайте вашому малюку все необхідне до останньої крапельки.