Сексуальна дієта. Як таке може бути?.

У традиційне меню романтичного вечора входить - багато вина, жирне соковите м'ясо, шоколадний десерт. Прекрасна дієта, але для сну, а не для сексу. Кращий спосіб підтримати любовний запал - це як раз не "обтяжує" його такий ось їдою. Щоб насолоджуватися здорової сексуальним життям довгі роки, від вас і вашого партнера потрібно:
Їсти їжу з низьким вмістом жиру і холестерину і частіше займатися фізичними вправами, щоб поліпшити загальний стан організму і забезпечити прилив крові до статевих органом. Що добре для здоров'я, то добре і для сексу також.
Спеції: карі, тмин і каенскій перець - зігрівають тіло. Закуски з додаванням цих спецій "підігріють" запал.
Кажуть, Афродіта вийшла з піни морської, - тому морепродукти мають репутацію афродизіаків, і відповідно розбурхують почуття. До збудливим продуктам ОТОСов таже артишоки, устриці, полуниця і шоколад.
До дуже небезпечним ворогам сексуального життя відносяться:
Дуже жирні продукти, особливо якщо ви готуєтеся «не спати» всю ніч. Жир перетравлюється дуже довго, змушуючи кров доливати до органів травної системи, а не до репродуктивних органів. А також велика кількість алкоголю. Невелика кількість може "розгальмувати", а надто багато - спрацювати як заспокійливе.



Проблеми із зайвою вагою випробовують мільйони жителів Землі. Багато людей намагаються всіма засобами позбутися від ненависних кілограмів, але, на жаль, безрезультатно. Оскільки важко буває хоч би півгодини нічого не жувати. Медики називають такий стан «хворобою холодильника».
Суп допомагає схуднути
Люди, що заразилися цим страшним вірусом, спочатку відчайдушно намагаються наїстися, віддаючи при поглинанні їжі перевагу висококалорійним продуктам харчування, а потім - позбавитися від наслідків своєї обжерливості.
На допомогу любителям «перекусити» прийшли медики Пенсільванії. Вони встановили, що для того щоб худнути, не дивлячись на систематичний прийом їжі, достатньо включати в свій щоденний раціон супи: вони абсолютно не додають їжі калорійності, зате за рахунок збільшення в них порції води створюють миттєве відчуття ситості, повідомляють Американські новини.

Крім того, звичайно, було б непогано позбавитися і від своєї звички харчуватися жиросодержащие крекерами, чіпсами і бутербродами, які не відразу дають відчуття насичення за рахунок свого незначної ваги.