Секрети краси з усього світу - таласотерапія скраби.

У кожній країні накопичено безцінний досвід догляду за собою і підтримки краси. Японки славляться бездоганною шкірою, східні красуні - розкішним волоссям. Ми спробували зібрати для вас самі перевірені і популярні рецепти краси декількох країн світу. Може бути, ви знайдете що-небудь корисне і для наших північних широт.
Японія
Мета: Фарфорова шкіра.
Секретні інгредієнти: Рис і морські водорості.
Рисовий скраб. У стародавні часи рисові висівки замінювали японцям мило. До цих пір багато японки користуються ними як скрабу, який чудово освіжає і омолоджує шкіру. Рисові висівки подрібнюють в кофемолці, а потім їх наносять після ванни або душу на вологе тіло, включаючи обличчя і шию. Крім того, що рисові висівки добре відлущують віджилі клітини, вони до того ж багаті вітаміном краси Е та іншими антіокідантамі, що поліпшують стан шкіри. Можна їх використовувати й інакше: збираючись прийняти ванну, загорніть в марлю півсклянки подрібнених рисових висівок і покладіть мішечок у воду - після ванни ваша шкіра стане просто шовковою.
Маска з водоростей. Цілющі властивості морських водоростей відомі в Японії здавна. Для маски потрібно приблизно 200 г свіжих водоростей, але можна використовувати і висушені. Свіжі водорості вимочують кілька хвилин у воді, щоб вимити сіль. Сухі - замочують на годину в холодній воді. Потім водорості проварюють у склянці води на повільному вогні протягом 10 хвилин. Подрібнюють в міксері, остуджують і додають чайну ложку лимонного соку. Отриману маску наносять на очищене обличчя на 15-20 хвилин, потім змивають холодною водою. Суміш можна зберігати в холодильнику до 4 днів.
Остерігайтеся сонця. Усім відомі традиційні зображення японок з парасолькою від сонця в руках. Але так до цих пір ходять не тільки знамениті гейші, а й прості японки. Адже сонце - найлютіший ворог краси. Але японки на цьому не зупиняються - вони надягають, сідаючи за кермо машини, оперні рукавички (ті, що завдовжки до ліктів), щоб сонце, проникаюче у відкриті вікна, не зіпсувало фарфорову шкіру рук. Є в чому брати приклад!
Пакистан
Мета: Шовкова шкіра і розкішне волосся.
Секретні інгредієнти: Мигдаль, цедра апельсина, диня, оливкова олія.
Мигдальний скраб. Моя пакистанська подруга розповідала мені, що ще її мама, яка, до слова сказати, славилася першою красунею в їхньому містечку, користувалася мигдальною борошном для очищення обличчя. Напевно, недаремно: адже сучасні косметологи вважають мигдаль відмінним очищує і омолоджує засобом. Для отримання мигдального скрабу мигдаль подрібнюють в дрібний порошок і змішують з кокосовим молочком (для жирної шкіри) або оливковою олією (для сухої шкіри). Втім, якщо немає кокосового, то цілком можна обійтися звичайним молоком. Але кокосове все ж краще - воно володіє сильними протизапальними і антигрибковими властивостями, а також добре відновлює кератин, з якого складається наша шкіра, волосся і нігті.
Бальзам для шкіри голови. Пацієнти з сухий, зудить шкірою голови часто приймають відшаровуються лусочки шкіри за лупу, і скаржаться, що роками не можуть від неї позбутися. Між тим є відмінний засіб, що дозволяє швидко і ефективно вирішити цю проблему. Потрібно втерти в коріння волосся і шкіру голови трохи підігрітої олії - оливкового, реп'яхової, касторової, навіть соняшникової через брак інших. Можна додати до нього 2-3 краплі натурального ароматичної олії. Потім обернути волосся теплим рушником і залишити на годину-дві. Потім промити волосся з м'яким шампунем. Така маска покращує стан не тільки шкіри голови, але і волосся.
Апельсиново-динна маска. Ось ще один улюблений пакістанкамі рецепт для красивої шкіри: Потрібно висушити кірки апельсина (нарешті-то їм знайшлося застосування!), а потім подрібнити їх у кавомолці. Додайте до них трохи динної м'якоті, або, за відсутністю, трохи води з лимонним соком.


Суміш нанесіть на очищене обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте холодною водою. Маску краще робити вдень або ввечері, безпосередньо перед виходом «у світ». Маска володіє чудовими антиоксидантними властивостями, робить шкіру ароматною, приємною на дотик і буквально світиться зсередини.
Полінезія
Мета: Гладка молода шкіра .
Секретні інгредієнти: Кокос і морська вода.
Екзотичні острівні красуні не тільки вживають кокосові горіхи в їжу, але й успішно застосовують для косметичних цілей. З їх допомогою вони лікують волосся, очищають і омолоджують шкіру. Володіє суша, дезінфікуючими та заспокійливими властивостями, кокос особливо корисний для догляду та лікування жирної, проблемної та комбінованої шкіри. Кокос сприяє швидкій регенерації шкіри, зволожує і робить її оксамитовою, одночасно позбавляючи від зайвого жиру. Причому цілющими властивостями володіють буквально всі частини кокоса: як м'якоть, так і його молочко і масло і навіть лушпиння.
Кокосовий скраб. Лушпиння кокоса відмочують у воді протягом години, потім ретельно подрібнюють в кавомолці. Потім подрібнюють трохи м'якоті кокоса - приблизно половину від обсягу лушпиння. І розводять суміш кокосовим молочком до стану пасти. Скраб наносять після ванни або душу на вологе тіло, включаючи обличчя і шию. Шкіру масажують кілька хвилин, а потім змивають скраб теплою водою.
Таласотерапія. Так називається лікування морською водою. Воно входить в традиційні практики величезного числа країн світу. Користь морських купань переоцінити важко, адже морська сіль, що добувається з глибини моря, містить весь комплекс мінеральних речовин і мікроелементів, що благотворно діють на організм: кухонну сіль, калій, кальцій, магній, бром, залізо, йод і навіть срібло і золото. Всі ці речовини через рецептори нашої шкіри роблять цілющий вплив: поліпшують сон і запобігають безсоння, зменшують дратівливість і симптоми депресії. Морська вода має також чудовим протизапальну і болезаспокійливу дію. Корисні морські ванни і для краси: вони надають регенеруючу і стимулюючу дію на шкіру, збагачують шкіру мікро-та макроелементами, покращують кровообіг і лимфоток, завдяки чому відновлюють пружність і красу грудей і чудово борються з целюлітом. Морська сіль продається в аптеках, звичайно в упаковках вагою 1 кг. Ванну краще приймати вранці або за 1-2 години до сну. Температура води повинна бути 35-37 градусів, тривалість ванни - 10-20 хвилин. На ванну потрібно від 500г (Чорне море) до 2 кг (Мертве море) морської солі.
Країни Середземномор'я
Мета: Природна краса свіжої шкіри.
Секретні інгредієнти: Молоко, оливкова олія, виноград.
Ванни з молока. Жінки середземноморських країн завжди вміли доглядати за собою. Відомо, що стародавні римлянки і гречанки любили приймати ванни з молока. Навряд чи вам буде по кишені прийняти цілу ванну з молока, але ось вмиватися молоком (при сухій шкірі) або кефіром (при жирній шкірі) надзвичайно корисно. Молочна кислота має м'якими отшелушивающими властивостями, тому молочні вмивання освіжають і покращують колір обличчя.
Поживний лосьйон для тіла. У жінок південних країн існує і така практика догляду за собою: вони наносять на всі тіло, включаючи обличчя та волосся, оливкове масло і залишають його вбиратися від декількох хвилин до декількох годин. Коли олія змивається, шкіра і волосся стає буквально шовковими. Тільки будьте обережні, наносячи олію на обличчя - якщо ваша шкіра схильна до висипань, краще обмежитися лише тілом.
Виноградна свіжість. Сік винограду дуже помічне для шкіри. Можна змішати його з медом і наносити як тонізуючим маски для в'янучої або втомленою шкіри. А можна подрібнити виноградні кісточки, розбавити виноградним соком і використовувати цю суміш як омолоджуючий і вітамінізує скраб.