Шлюбні терки. З коханими сваритися потрібно! Але уміючи.

"Милі сваряться - тільки тішаться" - говорить народна мудрість. Неправда! У більшості випадків милим зовсім не до потіхи. Адже сімейні розбирання в Росії давно перетворилися на криваві бої без правил.

Психологи запевняють: лаятися не тільки можна, а й треба. Сварки неминуче відбуваються в абсолютно будь-якій сім'ї, навіть самої мирної і благополучною. Тільки сваритися треба за правилами. Ні в чому собі не відмовляйте: обзиваєте, куля тарілками, голосили крокодилячі сльози, але не порушуйте правила гри! І не забувайте головного: все це ви робите в ім'я вашої другої половини, єдиною і неповторною.

Вчені навіть вирахували піки загострення пристрастей в сімейних відносинах. Рік, три і сім. Якщо подолати ці критичні етапи, то жити в шлюбі стане простіше і веселіше. Через рік молоді подружжя розуміють, що сім'я - це зовсім не те, що вони собі уявляли. Через 3 роки усвідомлюють, що обранець - не той, який потрібний. А через 7 років хочеться почати все спочатку і по-іншому.

Сімейні конфлікти бувають двох типів : ті, які виникають в результаті серйозних розбіжностей, і ті, що розгораються на порожньому місці. Дозволяти потрібно вміти і ті й інші. Проте з останніми простіше.

Дружина базікає з подружкою по телефону, обговорюючи в тисячний раз одне і те ж: "А він що? А вона що? ". Чоловік слухає, злиться і мовчить. І так з місяця в місяць. Потім раптом - бабах кулаком по апарату: "Талалайка фарбована! Все життя готова тріщати по телефону! "Вона злякано кидає трубку і витирає сльози: що я такого зробила? .. Заради сімейного спокою вона готова базікати менше. Або навіть взагалі не базікати. Або робити це за відсутності чоловіка.

Деякі начебто нешкідливі звички людини можуть доводити іншого до сказу. Тим часом все просто: якщо вас виводить з себе якась звичка коханого (чавкає, хлюпає носом, лізе цілуватися при всіх у метро) - не треба терпіти, стримуючи роздратування. Краще скажіть про це відразу. Зрозуміло, в м'якій формі, з гумором, тоді проблема буде швидко і безболісно вичерпана ".

Або, скажімо, чоловік не відрізняється галантністю. Ну, не навчили його батьки премудростям поводження з дамою! Він завжди бадьоро крокує попереду, вона, чортихаючись, дріботить ззаду. Зійшовши з автобуса, не подає руки, і т.п. До весілля вона майже не звертала уваги на невихованість майбутнього чоловіка (закохані взагалі зазвичай нічого навколо себе не помічають), перші роки спільного життя закривала на неї очі (все-таки це не головне!), Але в якийсь момент раптом люто зненавиділа його за те, що він не подав у гостях пальто. Чого простіше було навчити його цієї нехитрої науці прямо на першому побаченні! Розчепірити руки і завмерти в позі ластівки в очікуванні своєї одежини. Пару раз повторити для закріплення результату - і справа в капелюсі.

* * *

Принципові конфлікти - питання не однієї хвилини. Фахівці виділяють п'ять основних причин серйозних сварок між подружжям:

Гроші. Важливо навіть не їх кількість. Тут потрібно розбиратися, чому чоловік лежить на дивані, забувши, коли в останній раз отримував зарплату. Він природжений дармоїд або просто переживає важкий період? Чому дружина-бізнесвумен годує дружина виключно магазинними пельменями? Чи може вона виділяти час для будинку або їй варто змінити рід діяльності, щоб стати вільніше? Чи готові ви змиритися з матеріальними збитками в цьому випадку?

Секс. Без нього сімейного життя кришка. Значить, потрібно докласти чимало сил, щоб навіть після багатьох років подружнього життя він приносив задоволення, а не почуття виконаного зі скрипом боргу. Дуже делікатна тема, і обговорювати її треба так, щоб уникнути можливих образ.

Алкоголь. Це тільки здається, що немає нічого романтичніше вечері з келихом вина. Якщо один з подружжя втратив почуття міри і в результаті став алкоголіком, скандалів не уникнути. Тільки треба поєднувати їх з іншими, більш продуктивними заходами боротьби - переконанням, добрим ставленням, а часто і лікуванням.

Діти. Іноді виникають серйозні розбіжності в питаннях їх виховання, і чоловік з дружиною не можуть поділити сфери впливу на дитину. Судіть самі: чи може чоловік, прихильник спартанського виховання, спокійно дивитися на те, як дружина безмірно балує улюблене чадо?!

Зрада. Пробачити, забути або помститися - кожен вирішує це питання для себе сам. Але якщо ви все-таки вирішили зберегти сім'ю після того, як виявили невірність чоловіка, вам треба бути готовим до того, що спогад про це довгі роки буде отруювати життя і служити причиною сварок.

Правильніше за все звернути увагу на всі ці проблеми "вчора", тобто перед весіллям, бо перевиховати людину набагато важче, ніж вибрати іншу кандидатуру. Подумайте заздалегідь: підходить вам п'є чоловік? Здатні ви жити на зарплату жебрака художника? Стерпить ви постійні "несподівані відрядження"? Якщо ні, то краще не пов'язувати життя з таким людино м .

У всіх перерахованих випадках уникнути спалахів гніву неможливо . Для вирішення сімейних конфліктів існує цілий звід правил.

У сварці з коханим неприпустимо:

- картини йде. Пам'ятайте золоте правило: ідучи - йди. Це означає, що ні в якому разі не можна в пориві лайки демонстративно грюкати дверима. Ваше втечу з поля бою тільки віддалить примирення. Йти можна тільки тоді, коли ви дійсно вирішили розлучитися.

- Шантажувати самогубством. "Ти - чудовисько! Ще один день, і я наковтався отрути, вскрию собі вени! А ти будеш до кінця своїх безглуздих днів винен у моєї смерті ". Стоп! Виключено. Ні в жарт, ні в сльозах, ні зі злості, ні навіть по дурості або сп'яну не можна загрожувати дружину самогубством. Це занадто серйозно.

- Лаятися при сторонніх.
Деякі дами просто обожнюють вправити мізки своєму благовірному на публіці.


Щоб громадськість зрозуміла, з яким негідником їй доводиться ділити дах. Публічна прочуханка викличе у чоловіка тільки злість.

- Миритися в ліжку. Спочатку щосили репетуємо один на одного, зриваючись на вереск, потім пристрасно займаємося любов'ю. Знайома ситуація? Не варто перекладати проблему із вертикальної площини в горизонтальну. Секс не вичерпає конфлікту, а на ранок з'явиться дискомфорт ("Я, як тварина, не встояв перед цією стервом !").

- Залучати батьків.
"Мама, він мене не любить! Фас! "І ображена за своє дитятко теща кидається, не розбираючи дороги, на зятя. Якщо вже й вмішувати у ваші відносини третього, то тільки професійного психолога. Ви-то потім помиріться, а теща перетвориться на ворога, що стане причиною для нового конфлікту.

- Мовчати. ?? Коли один з подружжя, образившись, надувається як миша на крупу і починає грати у мовчанку, він сподівається, що другий усвідомлює свою неправоту і покається. Як би не так! Другий почне сердитися і пригадувати власні образи - в результаті взаємні обвинувачення тільки примножаться.

- Валити все в одну купу. " Я знову спіткнулася з ранку про мішок зі сміттям, який ти не спромігся винести! "У міру розгоряння сварки слід:" І посуд не миєш, і п'єш не в міру, і грошей не приносиш! "Апогей:" Ледар, алкоголік, імпотент! "Чоловік після цього не знає, як виправити свій порок - чи то по господарству поратися, чи то пити кидати, чи то гроші заробляти. Потрібно вирішувати конкретну проблему: "Милий, давай все-таки домовимося, що сміття - це твій обов'язок".

Лаючись "за всіма правилами", рекомендується:

- Вміти вчасно замовкнути. Ви сваритесь завжди за одним і тим же сценарієм і чудово знаєте за собою грішок "вистачити зайвого". Зупиніться: якщо подумати, ви ж прекрасно знаєте, в який момент це потрібно зробити. Відволікаючись на телефонний дзвінок, погодуйте кішку, підіть у ванну і наберіть води в рот, нарешті.

- Пред'являти претензії до вчинку, а не до людини. Принципово важливо, у чому ви звинувачуєте другу половину. Одна справа: "Ти погана", і зовсім інше: "Ти вчинила погано". Якщо я не права, то постараюся виправитися, а якщо я мегера за своєю природою - навіщо, скажи на милість, ти взагалі на мені одружився?

- Визнати свою неправоту. Абсолютно в будь-якому конфлікті неправі обидва. Так що майте сміливість відповідати за свою частину лайки. Навіть якщо ваше невинне обзивательства "ховрах кривоногий" не йде ні в яке порівняння з тими несправедливими звинуваченнями, які висунули проти вас.

- Розбити що-небудь. Так-так, саме так, як це роблять героїні мильних опер. Психологи вважають, що негативним емоціям потрібно неодмінно дати виплеснутися. Тільки перш озирніться, виберіть непотрібну тарілку. Ще можна поридати в голос, побити головою об стіну - головне, не розбити лоба. До речі, вчені довели, що емоційні розбирання - відмінна профілактика серцевих захворювань.

- Не затягувати сварку. Чим швидше ви сядете за стіл переговорів, тим краще. Визначтеся відразу, хто і в чому винен. Не уникайте цього неприємного дійства. Немає нічого гіршого надутися на три дні, а потім винувато прийти додому з квітами і шоколадкою: мовляв, інцидент вичерпано, давай забудемо про це. Це недієвий спосіб, тому що він не вирішить проблему.

- Не огризатися. "Але вона ж мені хамить!" - це не аргумент. У випадку явної агресії думайте тільки про себе. Ви ж досить виховані, щоб залишатися ввічливим. Пам'ятаєте старий анекдот: "Іван Петрович, будь такий добрий, якщо тебе не утруднить, звичайно, припини, будь ласка, лити мені за комір окріп!"

- зберігати почуття гумору. Це велика річ, якщо не плутати її з іронією та сарказмом.

Великі теж сварилися ...

Великі проблеми у відносинах з дружиною були навіть у великого проповідника сімейних цінностей Льва Толстого. Софія Андріївна без кінця влаштовувала "Левочко" істерики зі сльозами, "робила сцени", аніскільки не соромлячись друзів, постійно гостювали в Ясній Поляні, і навіть неодноразово загрожувала чоловікові самогубством. Одного разу її знайшли в бібліотеці, де Софія Андріївна билася на підлозі зі склянкою опіуму в руках і кричала на всю садибу, що "ще ковточок, і вона помре". Інший раз вона спробувала втопитися у ставку. Переконавшись, що її бачать, Софія Андріївна підібрала спідниці і полізла у воду.

Лев Миколайович важко переживав напади дружини. Те вініл в усьому себе, плакав і приходив ночами цілувати їй руки. Те називав її в своїх щоденниках "колючкою і хворий" і думав піти з дому.

З роками у Толстих накопичилася маса образ і претензій один до одного. Після народження дев'яту дитину і трьох викиднів Софії Андріївні хотілося відпочити і пожити "нормальним життям". Лев Миколайович був шокований: він все життя мріяв про дружину-матері, а не про дружину-коханці. З цих же міркувань граф Толстой завзято боровся з "мерзенної пожадливістю" і частенько відмовлявся від виконання подружнього обов'язку. Його дружина в припадках ревнощів списувала байдужість чоловіка на його ... гомосексуальні нахили, нібито з'явилися на старості років. Близький друг Толстого Володимир Чертков постійно перебував поруч з письменником - він був його особистим секретарем і видавцем. Це призводило дружину в сказ. Софія Андріївна ненавиділа Чорткова і наполегливо вважала, що ця людина і порушив спокій в Ясній Поляні. У пориві ревнощів і злості вона звинувачувала чоловіка в інтимному зв'язку з одним. "Я наважусь від нього Чорткова!" - Погрожувала графиня.

Незадовго до смерті Толстой не витримав. Вночі, не розбираючи дороги, він втік з дому. Разом подружжя прожило 44 роки.

АНЕКДОТ В ТЕМУ:
Чоловік з дружиною сваряться:
- Щоб ти жив на одну зарплату!
- Щоб ти жила на аліменти з цієї зарплати!