Грудниця мені не сестриця - мастит грудниця молокоотсос лактостаз.

грудниця або, висловлюючись науковою мовою, лактостаз - це застій молока у годуючої грудьми жінки. Недосвідчені матусі часто приймають її за ГРЗ, що призводить до сумних наслідків - маститу, лікуванню антибіотиками, різкого припинення грудного вигодовування, стресу у дитини. Як допомогти собі, якщо в гості прийшла грудниця?
Швидка допомога
Найчастіше грудніце описують так: ломота в суглобах, температура 37,5, повне відчуття того, що застудилася. Проходить деякий час, і одна з молочних залоз стає більше інший, а потім починає горіти, як вогненна куля. Нерідко трапляється, що дитина відмовляється до неї прикладатися, а значить, застій молока стрімко посилюється. Трішки потягніть - і отримаєте під 39 градусів і кам'яну груди. Щоб не доводити до незворотних наслідків, потрібно вміти надавати собі в такій ситуації своєчасну допомогу.
По-перше, потрібно постаратися, щоб малюк все-таки розсмоктала груди. До яких би висот ні дістався технічний прогрес, кращий молокоотсос - це ваша дитина. Щоб полегшити йому роботу, попередньо помасажуйте груди, а потім зцідіть трохи молока руками. Робіть це обережно, м'яко, ні в якому разі не тисніть на ущільнення. Силовий масаж тільки посилить ситуацію, особливо якщо справа вже дійшла до ущільнень у залозі. Часто на курсах для майбутніх мам радять дати розсмоктати протоки чоловікові. Це груба помилка, так як доросла людина і дитина роблять це абсолютно по-різному: дорослий смокче як через трубочку, а маля як би хлебтаючи, знімаючи молоко з грудей. Не забувайте і про те, що у чоловіка зовсім інша мікрофлора в роті і його бактерії не потрібні ні вашої грудей (особливо якщо є тріщинки), ні малюкові.
Після годування покладіть на груди холодний компрес (рушник, змочений в холодній воді) на 15-30 хвилин або капустяний лист (ефективніше, якщо ви його попередньо відіб'єте пару раз молоточком), можна на всю ніч. Холоди боятися не треба, груди не застудити, такі компреси знімають набряк, виганяють рідина в протоки. Гарячі, тим більше спиртові компреси при грудніце категорично заборонені.
Якщо температура встигла піднятися вище 38 градусів, можете прийняти жарознижуюче (наприклад, дитячий парацетамол), після чого не варто годувати дитину грудьми хоча б годину.



Як правило, перелякані мами відмовляють собі в питті, щоб не збільшувати прихід молока в застояну груди. Однак це не зовсім правильно при лактостаз, пити ви можете по своїй жадобі.
Історія застою
Після того як перша допомога була надана, необхідно зрозуміти, чому трапився лактостаз , щоб подібна ситуація не повторилася в майбутньому. Причини можуть бути різноманітними - пропуск у звичайному графіку годування дитини, неправильне прикладання до грудей, здавлювання молочної залози під час годування або сну на животі (у результаті чого часто відбувається закупорка проток), носіння тісного бюстгальтера, забій грудей, фізичне перенапруження, постійний стрес - вічний супутник молодої мами. Профілактичні заходи прості: перш за все, годуєте малюка на вимогу і навіть без вимоги, де б ви не знаходилися. Краще дати груди при всьому чесному народі, ніж потім потрапити на лікарняне ліжко з лактостаз або мастит. Постарайтеся освоїти якомога більше поз для годування, щоб спорожняти молочні залози повністю. Хоча б раз на добу малюк повинен ссати з-під пахви мами, щоб звільнити груди у важкодоступних місцях. Якщо виявили в залозі ущільнення, рекомендується поза, при якій подбородочек дитини «дивиться» у його бік.
А ось зціджуватися без особливої ??на те причини не варто. Чим частіше і більше ви зціджуєте молока, тим більше його прийде, крихітка просто не впорається з такою кількістю, і залишилася рідина стане причиною застою і хворобливих відчуттів. Запустити процес гіперлактаціі легко, повернутися в колишні рамки буде набагато важче.
Не захоплюйтеся кофтинами "впритул", не носіть бюстгальтерів на кісточках, інакше ризикуєте перетиснути «молочні ріки». Сподівалися після пологів виспатися на животі? Краще почекайте ще трохи, особливо якщо ви - володарка великих грудей. Або ж спорудите собі лежбище з подушок таким чином, щоб молоко просто підтікало вночі замість того, щоб застоюватися.
Приємного вам з крихіткою млекопітанія!