Грип: правда і вигадка. Частина 1 - грип вірус пандемія.

Історія грипу йде корінням в глибоке минуле людства. Протягом багатьох століть він проводить серед людей жорсткий відбір, несучи в інші роки мільйони життів. Одна з останніх пандемій, відома «іспанка», що лютувала в світі на початку ХХ століття, вбила за різними даними від 20 до 100 мільйонів людей.
Збудник грипу - вірус, що має три різновиди: А, В і С. Вірус грипу типу А здатний дуже швидко змінювати свою антигенну структуру, через що сформувався при попередньому захворюванні імунітет виявляється марний при зустрічі зі зміненим збудником, тому дана різновид грипу найчастіше викликає епідемії та пандемії захворювання: приблизно кожні 2-3 роки. Вірус грипу типу В мутує рідше і викликає епідемії раз на 4-6 років. Вірус грипу типу С провокує переважно поодинокі випадки захворювання, частіше серед дітей і ослаблених хронічними захворюваннями дорослих. Остання мутація грипу А призвела до появи «химерного» вірусу, що містить антигени пташиного, людського і свинячого грипу, завдяки якому він і отримав назву «свинячий». Правильна назва нового штаму - A (H1N1) California 2009.
Небезпека нового штаму виявилася сильно перебільшеною. Висока смертність в Мексиці, швидше за все, була пов'язана з низьким рівнем життя населення і недоступністю якісної медичної допомоги. У Європі та Америці кількість хворих і відсоток летальних результатів виявилися істотно нижче, ніж при звичайній епідемії сезонного грипу. Для прикладу наведу цифри, озвучені головним науковим співробітником НДІ вірусних препаратів РАМН і експертом ВООЗ професором Юрієм Гендон: «В Америці за шість місяців (квітень-жовтень) захворіли 175 тисяч чоловік, померли 4200 чоловік. У той же час звичайним сезонним грипом там щорічно захворюють 20 млн осіб, вмирають 40 тисяч осіб. У Європі за шість місяців на новий грип захворіли 64 тисячі чоловік, помер 281 чоловік. Від сезонного грипу щорічно 20 тисяч осіб помирають в одній лише Великобританії ».
Грип відноситься до аерозольним інфекцій, тобто збудник поширюється від зараженої людини повітряно-крапельним шляхом при чханні, кашлі, звичайному видиху. Так як вірус здатний виживати у зовнішньому середовищі протягом 2-х годин, можливе зараження через предмети побуту, посуд. Ідеальна температура для вірусу грипу - від мінус 3 до плюс 5 градусів Цельсія, чим і пояснюється переважне початок епідемії пізньої осені, ранньої навесні або взимку при сльотавої погоді. Слід знати, що людина стає заразним відразу після інфікування , коли симптоми захворювання ще відсутні (під час інкубаційного періоду, який триває при грипі від декількох годин до 2-х діб). Виділення збудника може тривати ще протягом 4-5 днів після нормалізації температури, тому після перенесеного грипу не можна поспішати з виходом на вулицю, роботу або навчання. По-перше, це може призвести до розвитку ускладнень, по-друге, до подальшого поширення інфекції.
Симптоми грипу знайомі практично всім: різке і значне підвищення температури до 38,5-40 ? С, слабкість, головний біль , ломота в тілі. Зазвичай на 2-3-й день захворювання з'являються болі в горлі, нежить. Для нового штаму грипу, так званого «свинячого», характерні болі в животі, нудота (іноді блювота), завзятий кашель, ознаки бронхоспазма. Температура при грипі тримається 3-5 днів.


При відсутності ознак бактеріальної інфекції (гнійні виділення з носа, повторне підвищення температури на 3-4-й день захворювання після її короткочасного зниження) антибіотики протипоказані! Крім того, що вони не здатні завдати шкоди вірусу грипу, вони істотно знижують імунітет і сприяють розвитку ускладнень, у тому числі вірусної пневмонії - головної причини летальних результатів при цьому захворюванні.
Якщо захворювання почалося з нежиті, болі в горлі, кашлю на тлі помірно підвищеної температури (в межах 38 ? С ), мова йде не про грип. Швидше за все, збудником є ??інший вірус. На даний момент відомо близько 200 мікроорганізмів, здатних викликати гострі респіраторні захворювання: ентеровірус, риновірус, вірус парагрипу та багато інших.
Основні профілактичні заходи:
* Уникати відвідування місць масового скупчення людей, особливо якщо Ви самі або Ваші близькі ставляться до групи ризику (діти до 3-х років і дорослі старше 65 років, вагітні, особи з важкими хронічними захворюваннями).
* Уникати прямих контактів з людьми з симптомами респіраторної інфекції (не слід відвідувати хворих знайомих і, якщо в громадському транспорті хтось кашляє і сякається - отдвіньтесь від нього подалі або вийдіть на найближчій зупинці).
* Заздалегідь почніть прийом профілактичних препаратів.
* Перед виходом з дому і перед поверненням з роботи закладайте в носові ходи мазь: оксолінову або піносол.
* Почніть прийом полівітамінів, їжте більше овочів і фруктів, щодня робіть прогулянки на свіжому повітрі, займайтеся фізкультурою. Загалом, ведіть здоровий спосіб життя для підвищення імунітету.
* Регулярно провітрюйте житлові приміщення і робіть в них вологе прибирання.
У продажу є кварцові лампи для домашнього використання. Ультрафіолет згубний для більшості мікроорганізмів, у тому числі для вірусів грипу. Застосування кварцових ламп вимагає суворого дотримання інструкції. З кімнати має бути віддалене все живе, включаючи квіти і домашніх тварин. Час кварцування залежить від потужності лампи і площі приміщення (не перевищуйте рекомендований час, в даному випадку більше - не значить краще). При різкому запаху озону перед поверненням в кімнату необхідно її провітрити. Будь-які маніпуляції слід здійснювати лише в захисних окулярах.
Захисні властивості масок сильно перебільшені. Їх необхідно надягати хворим людям для того, щоб не заражати оточуючих. Носіння маски здоровою людиною безглуздо і навіть небезпечно: маска нещільно прилягає до обличчя і не захищає очі, з-за утрудненого дихання людина починає дихати ротом і вірус замість носоглотки вражає легені. Марлева пов'язка взагалі не захищає від вірусу грипу. Подумайте самі: вірус має розмір 0,8 мікрон, розмір комірки в марлі Ви представляєте. Через неї віруси грипу можуть ходити шеренгами. Якщо вже Ви вирішили носити маску, дотримуйтесь наступних правил: мийте руки з милом або дезинфікуючим засобом після кожного дотику до маски; маску необхідно міняти кожні 2-3 години і відразу утилізувати; маска повинна щільно прилягати до обличчя, закривати ніс і рот (чим менше щілин, тим менше ризик зараження). Намагайтеся дихати носом, а якщо не можете, краще зробіть маску і скористайтеся оксоліновою маззю.