Майя Плісецька: життя як танець - Плісецька Щедрін Великий театр Лебедине озеро.

Коли батька - вчора талановитого інженера, а сьогодні ворога народу - розстріляли, а мати кинули до в'язниці, у тринадцятирічної Майї залишилася тільки одна надія - на богиню танцю Терпсихора ...
Вона не пам'ятає себе не танцює. У суворому 1943 році закінчив Московське хореографічне училище і відразу ж потрапила в трупу Великого театру. І навіть після того, як наприкінці вісімдесятих Майю буквально вижили з театру, Великий залишився її найбільшою любов'ю.
Плісецька, Великий театр і «Лебедине озеро» - для балетоманів це синоніми. Звичайно, були й інші чудові спектаклі в постановках іменитих хореографів. Були і власні, дуже успішні, балети. Але в історію мистецтва Плісецька увійшла саме своїм виконанням партії в «Лебединому». І справа не тільки в тому, що вона створила десять її версій, а танцювала їх понад вісімсот разів. Їй вдалося, довівши техніку до досконалості, повністю зосередитися на ліпленні образу Одетти-Оділії. Глядач уже не фіксує увагу до па, фуете і піруети, а, затамувавши подих, співчуває зачарованої дівчині - то лебедеві, то людині ...
Майя - лебідь і жінка
А ще й перш за все дружина знаменитого на весь світ композитора Родіона Щедріна. Вперше вони зустрілися в 1955 році. Їй було 33, йому - 26. Одна доброжелательніца запитала тоді Майю: «Як можна лягати в ліжко з людиною, у якого в голові завжди одна музика?» - Забувши, що у балерини в душі теж звучить лебедина пісня. Просто їхні мелодії співпали і звучать в унісон до цих пір.
Якось брат Плісецької, не з чуток знав її «залізний» характер, напівжартома сказав Щедріну, що за сімейне довготерпіння він гідний звання Героя Радянського Союзу. Ну яка хранителька домашнього вогнища з прими? Все життя в роз'їздах, по готелях. Благо, Родіон - сам людина творча, прийшов до коханої не один, а зі своєю давньою домробітницею ... У творчому середовищі сім'ї часто розпадаються через заздрість до успіху однієї яскравої особистості до іншої. З Щедріним цього просто бути не могло, він вболіває за Майю як ніхто.


Якби не його геній, не було б ні в неї, ні в глядача «Кармен-сюїти», «Анни Кареніної», «Дами з собачкою».
«Тіло - це сад»
Як?! Вона все ще танцює? Та їй же вже ... Так, Плісецької за вісімдесят. І вона не приховує своїх років. Як і раніше тонка і граціозна, як порцелянова статуетка. Величезні очиська блищать юним завзяттям ... А від зморшок нікуди не дітися. Це неминучий процес. Одного разу подруга запропонувала їй якийсь суперкрем ??від зморшок, французька. Вона відмовилася. Не винайшли ще люди засіб від старості. Доглянутий людина чи ні - інша справа. Це як сад - неважливо, старий він або новий. Головне, щоб не був запущений. А це залежить від садівника.
У молодості вона ніколи не фарбувалася - це було немодно. Та їй навіть в голову не приходило наносити макіяж, йдучи кудись, крім сцени. Але і в гримерці це задоволення не приносило. Знімати потім театральну фарбу в декілька шарів з обличчя і морилку з тіла лігніном, який видавали балеринам, - найжорстокіша катування. Шкіру просто здирали шматками. Доводилося купувати на ринку нутряне сало втридорога: у магазинах ж ніяких тоніків в ті часи не було.
«Сиджу не жрамші!»
Звідки взялася ця фраза, яка облетіла весь світ? Так Плісецька відповіла однієї французької журналістці, яка страшенно дошкуляла її питаннями на тему, що прима їсть, щоб підтримувати форму. Адже це і правда найнадійніший спосіб не погладшати. Але якщо така дієта не під силу, балерина пропонує інший варіант. Втратите у вазі 8-10 кг за 15 днів. М'ясо, яйця, молочні продукти, спеції, томати, картопля, шоколад і каву суворо заборонені. Рибу можна їсти, але лише зрідка. Вітаються сочевиця, брокколі, овес, ячмінь. Ось зразкове меню одного дня, далі фантазуйте самі:
Сніданок - вівсянка.
Обід - овочевий суп, овочевий салат.

Вечеря - рис і риба.
У перервах можете перекушувати овочами та фруктами. Через два місяці повторіть дієту для закріплення результату.