Наше тіло складається з бажань.

Вперше про "інсайті" я почула від однієї моєї знайомої, Олени, яка поділилася, що в її житті відбулися суттєві зміни в кращу сторону. Виглядало все майже містично: несподівано повернувся коханий чоловік, одне за іншим йшли вигідні пропозиції вже по роботі і навіть знайшлися зниклі гроші, на яких вона вже поставила хрест. Олена стала займатися собою за методикою "інсайт", і їй вдалося вирватися із замкнутого кола невдач. Виявилося, що часто її поведінка була обумовлено програмами, в тому числі і негативними, і не своїми власними, а, наприклад, отриманими у спадок від матері ... Вона все це зрозуміла, усвідомила, і її поведінку в корені змінилося. А значить, змінилася і життя.
Так що ж такий "інсайт"? Щоб дізнатися про цю цікавою методикою, я познайомилася з лікарем-психотерапевтом Тетяною Мещерякової. Вона освоїла методику "інсайт", і в неї є цікаві результати. Мова піде не стільки про метод роботи, скільки про ті проблеми, які вирішуються за допомогою "інсайту". А отже, знову все пов'язане з особистим життям, з тим, що нам найдорожче.
- "Інсайт", в перекладі з англійської, означає проникнення, розуміння. Говорячи популярною мовою, "інсайт" відповідає на тисячу чому. Чому ти вибрав цю професію? Чому не можеш переносити п'яних? Чому ти боїшся замкнутого простору або темної кімнати? Якщо проблема заважає жити, то від неї можна позбутися саме за допомогою методики. Кожна ділянка нашого тіла відповідає за нашу емоційне життя. Іншими словами, наше тіло складається з бажань, і воно зберігає всю інформацію, яка є про нас, ще до народження. У Шекспіра сказано:
Від предків ми своїх беремо
за 5 років до народження
Достаток життя і свою долю
, і долю поховання.
Що відбувається з батьками, з їхніми почуттями, - майбутній дитина все знає. Генетична пам'ять закладається в м'язах, і через тіло можна витягти будь-які моменти вашого життя. Я працюю з цими емоціями, вірніше, ситуаціями, на них замішаними.
- Я не зовсім розумію, який зв'язок між тілом і уразливістю, наприклад?
- Сама пряма! Все наше тіло можна розділити на зони, кожна з яких відповідає за якусь внутрішню проблему. Вся права сторона тіла вважається чоловічою, ліва - пов'язана з жіночою енергією. В області шиї, горла - гординя, груди - зона образ, довіри, знову-таки зліва - на жінок, праворуч - на чоловіків. Печінка - відповідає за потенцію, силу, і те, як батько тобі передав можливість володіти цією силою, нереалізовані можливості. Через ці точки і знаходимо ситуації, які заважають розвиватися, створюють незручності в житті. Після сеансів людина звільняється від "перешкод".

- А можна пояснити на прикладі?

- Працюю з чоловіком, повертаємося в дитинство. Він згадує: йому купили іграшку, а він її розібрав, йому цікаво, що там за механізм. Прийшов тато, вилаяв: "Тобі нічого не можна купувати, ти все ламаєш". І насправді: тепер цей дорослий чоловік нічого не вміє, все валиться у нього з рук. Папа, який в ньому сидить, заважає. Думкоформа за допомогою інсайту стирається. І людина вже впевнений, в нього все виходить.
- Тобто все негативне можна прибрати, знищити?
- Можна, але не завжди це слід робити. Потрібно поставити питання: а навіщо людині це дано? Наприклад, те, що його принижують? У мене була пацієнтка з такою проблемою. Але виявляється, приниження блокує занадто високу гординю, а коли гординя зашкалює, йдуть захворювання ... Блок гордині знаходиться на рівні плеча, горла, і вона відчувала болі в цій області, а в дитинстві навіть напади бронхіальної астми. У цьому випадку приниження їй дано як захисний механізм.
- Чого ж дивуватися, але цікаво! До речі, я думаю, багатьох влаштовує їхнє життя - з проблемами, з генетичною пам'яттю ...
- Згодна. І далеко не всім потрібно йти до психотерапевта. Цього не можна робити проти волі, по-перше. "Інсайт" краще займатися після 28 років, коли настає зрілість і людина задає собі питання: "А чому ось це не склалося?". Одна з причин, наприклад, яка виявлена ??за допомогою інсайту, заборона на радість. У 70 відсотків жінок і 30 відсотків чоловіків-пацієнтів вона зустрічається.
- Що означає "заборона на радість"?

- У нас в області передпліч дуже часто затиснута радість. Пацієнтка - жінка середніх років, що п'є. Витягуємо ситуацію. Вона - дівчинка, грає в м'ячик і ненавмисно розбиває скло машини. Господар вибігає, починає трясти дитини, рідні кричать: "Не смій брати м'яч!". А для неї - це задоволення. І тепер на все життя - тривога, пов'язана з м'ячами, і невміння радіти. Стала випивати. У людей, яким не вистачає гормону радості, часто є схильність до спиртного, тому що алкоголь викликає штучну вироблення гормонів в організмі.
- Іноді з об'єктивних причин стримуєш радість. Варто відбутися чого-небудь хорошого, як підуть неприємності ...

- До мене прийшла жінка, якій зрадив чоловік. І зробив це, коли у них було особливо щасливий час. І раптом через "інсайт" ми витягуємо програму: не смійся, потім плакати будеш. Звідки? Бабуся колись попередила. А внучка реалізовує по життю.
- Так це і є самосглаз?
- Професор Жікаренцев це називає законом перекидання Монади ...
- Якщо ти кажеш вголос, як у тебе все чудово, то тут же спрацьовує твоя протилежність зі знаком мінус. Ми живемо в дуальному світі, і все має дві сторони. Не випадково є прикмета: радієш - постукай по дереву, і "тьху" три рази. Звідки це? Радієш - прояв гордині, а плюєш - приниження (ситуація врівноважується).
- Значить, я радістю ні з ким не можу поділитися, це недобре?
- Знову ви мислите в категорії "погано-добре". Коли ми оцінюємо, тоді закон і спрацьовує, радість викликає заздрість, притягує негативну енергетику. Радість йде від почуттів, а не від розуму. І ця заборона при вашому бажанні можна зняти, щоб жити вільно і радісно.
- Ось такий момент. Припустимо, через інсайт ми згадуємо ситуацію, яка викликає в мені біль. Я повинна її усвідомити і прийняти.
- Перш за все, пробачити всіх учасників ситуації.



- Пробачити? Подумки сказати: "О'кей, я тебе прощаю".
- Ні. Переоцінити її, перестати сприймати як негативний досвід. Я як психолог допомагаю це робити.
- Тисячі людей з вами не погодяться: є ж непрощаемие випадки.
- Нещодавно працювала з чоловіком, там все банально: дружина змінила, а він не пробачив. І не хоче. Тому залишаю образу, до тих пір, поки він сам свідомо не прийме рішення. Образа, особливо на своїх близьких, небезпечна штука. Це згусток негативної енергії, він сидить усередині в зоні грудей (справа - на чоловіків, ліворуч - на жінок) і, в принципі, викликає важкі захворювання. Дуже часто жінки скаржаться на запалення придатків, і нерідко причина - в образах на протилежну стать.
Коли людина прощає, він очищається.
До мене прийшов молодий чоловік: "У мене псоріаз, я чув, ти допомагаєш". Я подивилася і сказала, що псоріаз хворіють люди вперті, ті, які не сприймають компромісів. Він каже: "Так, я такий, як скажу, так і буде, ніякого гнучкого поведінки не сприймаю". Значить, він вибрав хвороба.
- А якщо псоріатичні висипання вражають тільки лікті, коліна і вуха?

- Лікті - наша безпорадність, коліна - гнучкість або негнучкість, вуха - страхи, пов'язані з мамою, і небажання чути
- У принципі, що стосується мене, згодна на 100 відсотків. Але ми відволіклися від прощення. Значить, той чоловік повинен був сказати: "Люба, ти мені змінила, Бог з тобою, будь щаслива".
- Бог з тобою - це відсторонення. А прощення - коли ти починаєш шукати, навіщо тобі дана була така ситуація, що ти її привабила. Адже наші вороги - найкращі наші вчителі, з травмуючих моментів ми черпаємо найцінніший наш досвід.
Був випадок, коли жінка в моєму кабінеті пробачила чоловіка за зраду. Мало того, що він змінив, ще наговорив купу гидот, і що та жінка краще, і груди у неї сексуальніше. А у дружини груди не була ерогенною зоною. Коли ми витягли все це, "відпрацювали крапку", груди стали самим збудливим місцем. Вона після говорила: "Я себе такою жінкою відчула!".
- Це чудово, але ж всепрощенням ми підставляємо іншу щоку для удару.
- Просто так нічого не буває, значить, треба знайти гачечок, де сталася зачіпка. Просто так вас ніхто чіпляти не буде. Що б не відбувалося, задавайте питання собі: "Чому я вибираю таких чоловіків? Чим я їх залучаю? Для чого вони мені дано?". Чому я не беру відповідальність за ситуацію? І перестаньте засуджувати оточуючих у тому, що сталося з вами.
- Виходить, будь-яке захворювання - це наше недосконале сприйняття світу, страхи, образи.
- У принципі , так. Я працювала з жінкою, у якої була онкологія. За місяць до операції вона приїхала на "інсайт". Висока, підтягнута, коротка стрижка, ділова, сувора - директор великого підприємства. Взагалі, в ній було багато чоловічого. Ми довго шукали причину, поки не дійшли до пологів. Вона - первісток у батьків. Отже, народилася дівчинка. Що відчула мама? Розчарування, тому що буде незадоволений тато, який хотів хлопчика. І тоді дитина вирішила жити хлопчиком. Вона лазила по деревах, тато називав її "мій золотий". Жіночність заперечувалася, і онкологія як раз пішла на жіночі органи. І що, ви думаєте, далі? Коли ми в усьому розібралися, у неї почався зворотний процес, зменшилися лімфовузли. Лікарі сказали, треба почекати з операцією, хороші результати. Це був, звичайно, унікальний випадок.
- Іншими словами, нашою поведінкою керують не тільки наші переживання, а й переживання батьків, предків ... А позбавившись від карми, ми знаходимо себе ...

- Знаєте, в чому справа? Знайти себе - перший етап. Але другий, коли знайдеш, - втратити себе. Своє "его". Інакше людини заклинює на гордині.
- А можна "вилікувати" страх перед чоловіком? - Ви знаєте, багато людей скаржаться, що у них не ладиться з протилежною статтю. Я цими речами спеціально не займаюся, хоча виходить, що займаюся, тому що будь-яка проблема виникає навколо особистого, інтимного. У "інсайті" засновник методики Марина Тягунова, у якої я вчуся, знайшла нове - зняття вінця безшлюбності. Виявляється, він знаходиться в області плеча: праворуч - від тата, зліва - від мами ... Будь-який кавалер, який претендуватиме на роль чоловіка, неугодний татові, наприклад. Інша причина - мама вирішує свою проблему самотності за рахунок доньки. Як тільки дівчина знайомиться з молодою людиною, мама починає важко хворіти. Про яке весілля мова, взагалі?
- Може, батьки хочуть ідеалу?
- Кому? Себе? Пошук ідеалу - любов через розум, яким, загалом, не буває в природі. Містера Досконалість не існує, він робиться кожен день.
Ну, а страх ... Я боюся того, що мені подобається. Адже бути щось з чоловіком дуже хочеться. Було щось привабливе, пов'язане з чоловіком, і на це наклалася біль. Але ж що таке біль? Це невміло використаний кайф. Задоволення і біль - дуальна пара, дві сторони однієї медалі. Не буває задоволення без болю і болю без задоволення.
- Тетяна, загалом, я зробила такий висновок: через точки на тілі ви витягуєте почуття і з ними працюєте. Стало бути, в ідеалі треба жити почуттями?
- Є люди, які живуть розумом. Такий приклад. Нещодавно працювала з сім'єю, звернулися батьки: дочка 16 років стала некерованою. Нічні клуби, бари, та ще й чоловік, який на 7 років старший за неї. Папа сказав: "Я тобі все буду вирішувати, тільки кинь цього чоловіка". А вона каже: "Я його люблю". - "Що значить люблю? - Дивується тато. - Ти повинна була розібратися, кого любиш". Я питаю його: "А ви самі-то закохувалися?" Він: "Так, але в тих жінок, які мені підходять". Розумієте? Ця людина, яка ніколи нікого не любив, чому він може навчити доньку? Що обрати - розум чи почуття? У кожного своя дорога, я обираю почуття. Не забороняйте собі відчувати, навіть неприємні емоції. Інакше вони залишаються в нашій підсвідомості, накладаються одна на одну і створюють нам неприємності, комплекси, хвороби. Вчіться радіти кожному моменту, це і є здоров'я і щастя.
Людмила Круглова