Економимо час і ... тринькаємо життя? - Психологія успіху таймменеджменту як економити час.

«Час - гроші», - сказав Франклін, і всі ми йому повірили, сприйнявши твердження як істину в першій інстанції. Вторять їй десятки, тисячі, сотні статей і книг, які закликають цінувати кожну хвилину часу, заповнювати її корисними справами, «вичавлювати» з робочого дня кожну копійку і не тринькати часові ресурси на «непотрібні» справи типу чаювань, «підвисання» у соціальних мережах і інші радощі життя.
Ви знаєте, я теж так думала довгі 13 років (саме стільки часу пройшло з того моменту, як я закінчила школу і зрозуміла, що час - безцінний ресурс) . Я була виключно організованою - я вчилася і працювала тільки на «відмінно». У моїй сумці (куди б я не йшла!) Завжди лежав конспект чи книжка, які я читала, сидячи в черзі, в громадському транспорті, чекаючи кого-небудь у приймальні. Я ніколи не висіла на телефоні, що не дозволяла собі на весь вечір «зависнути» в подруги або просидіти вихідні біля телевізора. Я навіть ніколи не валялася в суботу або неділю, як це роблять усі нормальні люди, тому що завжди пам'ятала, скільки всього мені потрібно зробити.
Я не сперечаюся - я була виключно ефективна. Я весь час кудись поспішала, бігла, їхала ... Я не давала собі передихнути. У результаті за ці роки я до такого ступеня втомилася, що необхідність кудись поспішати (раніше я насолоджувалася поспіхом) зараз викликає у мене лише відчуття роздратування. Тепер я завжди і скрізь ходжу повільно, не «парюсь» через витрачених хвилин або годин, тому що я розумію, що мій організм - не машина, з якої «треба вичавлювати по максимуму». І ось чому ...
Режим праці та відпочинку
Всі ми люди, яким «доктор прописав» чергувати працю та відпочинок. Безглуздо думати, що всі 8 годин на роботі дійсно можна працювати. Крім того, надмірна зацикленість на отриманні користі від кожної хвилини може звести з розуму. Особливо якщо ви опинитеся в ситуації, коли не зможете контролювати свій час і будете змушені якийсь час нічого не робити! Ви будете нервувати в десятки разів більше людей, які не так трепетно ??відносяться до часу. Я вже не кажу, що будь-яке запізнення іншої людини ви будете сприймати як вселенську катастрофу. Так нескладно і зовсім зіпсувати відносини з будь-якою людиною!
Ви будете злитися на співробітників пошти, які, як ми добре знаємо, ніколи не квапляться обслужити клієнтів, а як ні в чому не бувало штампують конверти. На автобус, який затримується вже на 5 (!) Хвилин. На офіціанта, який зволікає з виконанням замовлення. Ви дійсно можете зіпсувати собі життя, якщо будете настільки зосереджені на кожній хвилині.
Ви можете сказати: «Ні, це не про мене, я знаю, де межа ...» Тільки це - лише слова. Тому що економія часу, як і економія грошей, подібна азартній грі. Ба! Зекономив полштукі на ремонті машини! Клас! Зекономили 2 години! Потім рахунок піде на хвилини. Людина швидко втягується! Я знаю людей, які нервують навіть з-за мікрохвильовки, яка «довго готує», і просто впадають в істерику через вимушену пробки в 10 хвилин.
А як же релаксація?
Ви ніколи не замислювалися: може бути, ефективніше працювати вдома, де вас ніхто не відволікає, економиться час на дорогу до офісу і назад, не потрібно ходити на обід до їдальні, вислуховувати начальника, ниття колег, кивати головою і приймати участь в обговореннях типу «яка симпатична в Олени Санни кофтинка».


Я вже не кажу про те, що не потрібно вранці вставати на 1,5 години раніше, щоб привести себе в порядок, одягнутися і «навести марафет».
Колись мені теж здавалося, що без усього цього цілком можна обійтися. І з позиції економії часу вдома дійсно встигаєш більше! Тільки ось чи потрібна ця ефективність? .. Навколо тебе - одна робота, і тобі навіть нема на що відволіктися, щоб перепочити, нізвідки черпати енергію. Ти ефективна, але ти абсолютно не можеш розслабитися! Не даремно адже багато людей, які цілком могли б працювати вдома (дизайнери, письменники і т.д.) все одно вважають за краще працювати в офісі, в колективі або хоча б час від часу там з'являтися. Тому що це зміна обстановки, тому що «тягне до людей», тому що, врешті-решт, не можна ж весь час працювати! На це просто не вистачить сил!
... У той самий період свого життя я, дотримуючись порад психологів, зробила ще одну «розумну» річ - повичерківала зі свого життя все «зайве». Я перестала ходити на вечірки, тому що алкоголь шкідливий, «на ранок особа опухле» і весь вечір - «суцільний даремний галас». Я припинила читати художню літературу і стала «ковтати» тільки ті книги, які були потрібні мені по роботі чи навчанні. Я порвала зв'язку з більшою частиною своїх родичів, тому що теж вважала це марним проведенням часу - тепер вихідні я теж витрачала «ефективно». Я припинила щомісячні «ходіння» по магазинах - це економило не тільки мій час, але і мої гроші.
У підсумку, як не сумно, у моєму житті залишилася тільки робота. Друзі знали, що на вечірки запрошувати мене було марно - від роботи мене вдавалося відірвати нечасто. Я позбулася свого хобі. Я стала менше спілкуватися з близькими і дорогими мені людьми ... Чи стала я цього щасливішим? Звичайно, ні!
Прокинулися!
Потім, «розумніші» через 12 років, я схаменулася. Схаменулася і стала поступово повертатися до спілкування, до звичайних «жіночим» радощів, як то ходіння по магазинах, довгі прогулянки ... Я навіть почала їздити у відпустку! І стала дозволяти собі повалятися на дивані з книжкою, зовсім не пов'язаної з моєю роботою. Я подивилася десяток нових фільмів, прем'єри яких пропустила за ці роки і навіть декілька серіалів («Секс у великому місті», «Відчайдушні домогосподарки», «4400», «Частини тіла»).
Я зрозуміла, що за ці роки пропустила практично все - день зустрічі випускників (думала, що повернення в минуле недоцільно), концерти улюблених виконавців, які виступали в країні (дорого, та й простіше купити диск). Я пропустила всі КВК і «прогавив» чотири весілля - трьох двоюрідних сестер і одного брата.
І, як не дивно, весь цей розвал в моєму житті почався з «корисною» книжки про те, як економити час і домагатися поставлених цілей. Цілей, до речі, я добилася. Щоправда, лише в одній сфері - роботі. Виявилося тільки, що, завзято взявшись за одну сферу, я пропустила всі інші! Загалом-то, я пропустила все своє життя і життя близьких людей. При цьому я так напружувалася, що не встигала насолоджуватися кожним днем ??- я просто брала участь у бізнес-марафоні ... Такою була ціна зекономлених хвилин, годин, днів, місяців і, як виявилося, років! Дорогувато, вам не здається? ..