Ви звільнені!.

- Як твій новий начальник? З ним можна працювати?
- Прекрасна людина! З ним можна взагалі не працювати!
З байок


Вас довели до власного бажання написати заяву про звільнення? Вам висловили на прощання все, що про вас думають? Вас не оцінили по достоїнству, з вами нахабним чином обійшлися, знущалися, та й просто викинули на вулицю? Не переживайте! Всі утворюється ...

Колись я міркувала так лише гіпотетично, цілком серйозно вважаючи, що можна придумати якісь правила поведінки, які тебе захистять від стану стресу, що нахлинуло при звільненні такого роду.

Поки сама не побувала в шкурі людини, якого просто вигнали з роботи. За два дні ...

З роботи, яку ти любив і виконував як ніхто, якої ти дорожив, віддаючи всі свої сили та енергію. Ти не ухилявся, не Філонов, ти викладався по повній програмі, і раптом ... Більше не потрібен. І ніким не оцінений.

Щось змінилося, ти навіть не помітив, коли і як це сталося. Як-то за твоєю спиною згустилися сутінки, і начальство переклинило. Ти здався їм зайвим. І вони вирішили зробити кадрові перестановки.

Ну, що ж це їх право! І доведеться це прийняти. І спробувати придумати для себе нові правила. Виходячи з реальних умов свого існування у стані безробітного. На жаль, стресу мені уникнути не вдалося. Але він протікав у полегшеному варіанті, тому що в якійсь мірі я вже була теоретично готова. Але правила довелося створювати нові.

Я придумала їх, природно, для себе. Може бути, особисто для вас вони будуть неактуальні. Але раптом комусь здадуться цікавими. І реально допоможуть уникнути помилок і не впасти у відчай.

По-перше , пам'ятайте, що звільнення - це не кінець життя.

Це не поразка. Це новий виток спіралі, по якій ми рухаємося, долаючи простір і час. Нові можливості та нові перспективи.

По-друге , звільнення - це лише показник змін, які назріли у вашому житті.

І які ви, можливо, пропустили. Це камертон, який налаштовує нас на ці зміни. Свого роду якісний стрибок свідомості, що вимагає від нас внутрішньої і зовнішньої мобілізації.

По-третє , звільнення - це тимчасові труднощі , які швидко долаються, якщо ви, дійсно, налаштовані на успіх.

Іноді людина впадає в стан напруженості і апатії, і навіть стресу, якщо відчуває, що був звільнений несправедливо, несподівано. Він відчуває себе знедоленою і занурюється в стан образи, незадоволеності і туги. Вся ця гидота пожирає його зсередини. Сіє в ньому зерна невпевненості в собі, страху невдачі і зовсім не сприяє оптимістичному погляду на світ. Таке звільнення - це розрив, розлучення зі звичним станом стабільності, яке надавало йому спокій і впевненість у завтрашньому дні. На жаль, у наш час це трапляється досить часто.

Але це не привід до самознищення, до якої ми вдаємося, по вуха всмоктана своєї «неприємності».

Пропоную вам кілька пунктів мого керівництва до дії або гасел, які, можливо, і вам допоможуть впоратися з цим станом. Отже,

ВСІ ПРОХОДИТЬ!

Я накреслила ці чарівні слова на всіх чільних місцях, за які в пошуках рятівної соломинки чіплялося мою свідомість. Накреслила, щоб допомогти собі виринути з безнадії. «Все пройдет! На зміну чорній смузі прийде біла! Всі утворюється! »- Як заклинання повторювала я собі, поки остаточно в це не повірила.

ІДУЧИ, йти гідно!

Це другий гасло, слідування якому необхідно для справжнього відриву від негативних переживань звільнення. Що він означає? Те, що не варто чіплятися за минуле, акцентуючись на втратах. Може бути краще сконцентруватися на досвіді, який ви придбали, на успіхах, які вам вдалося досягти, на помилках, які навчили вас їх уникати. Не продуктивно займатися помстою або дрібними капостями, які наостанок потішать ваше самолюбство, але залишать нехороші спогади про вашої особистості. Наприклад, не рекомендується приховувати важливу інформацію, відкривати очі колективу на кричущі факти робочого процесу, розпускати плітки і скандалити. Людям, що залишаються працювати після вас, це буде неприємно. І додасть у вашу скарбничку емоцій пару-трійку косих поглядів, думок, заряджених негативною енергією, і навіть проклять. Воно вам треба? А ще вам можуть зарплату не виплатити в повному обсязі. Причину звільнення в трудовій книжці сформулювати «по-своєму». У разі необхідності дадуть зовсім не ті рекомендації, які ви гідні. Так що не плюйте в криницю ... Хто знає, як в житті може статися. Бути може, коли-небудь вам ще приведеться перетнутися зі своїми колишніми співробітниками. Нехай вони запам'ятають вас лише з хорошого боку. І дадуть хороші рекомендації, які стануть в нагоді для влаштування на нове місце роботи.

Не відволікайтеся!


Як тільки з'являється вільний простір у вашому вічно завантаженому робочому графіку, ви з радістю присвячуєте його домашнім справам, хронічно не вирішуваних побутових питань, просто відпочинку ... У цьому є раціональне зерно. Але в разі екстремальної втрати робочого місця захоплюватися зануренням в милий вашому серцю побут, мені здається, нерентабельно. Кращий засіб від депресії, пов'язаної зі звільненням, - пошук нового місця роботи. Причому прямо зараз, можна навіть у цей же день.


Це допомагає звично зайняти себе чимось серйозним і не переживати через дрібниці.


- Визначтеся з вакансією, на яку ви претендуєте, рівнем оплати праці, власної кваліфікацією, можливостями, здібностями і бажаннями. Напевно варіантів буде декілька.

- Складіть для кожного варіанта самостійне найбільш виграшне резюме. Не дуже перевантажуйте його інформацією про себе. Вчитуватися в усі подробиці вашої багатої біографії навряд чи хтось буде. Роботодавця не цікавить, чи вмієте ви вишивати хрестиком, але інформація про рівень володіння комп'ютером, бухгалтерськими програмами, іноземними мовами, останньому місці вашої роботи, посади та обов'язки, а також вашому кар'єрному зростанні і досвіді будуть цілком доречні. Бажано в максимально стислому вигляді (не більше однієї сторінки). Обов'язково вкажіть, на що ви претендуєте в функціональному та фінансовому аспекті (тобто «на кого» і «за скільки»). Можна трохи завищити планочку. Це завжди дає шанс залишитися при своїх інтересах навіть в умовах вимушеного зниження зарплати.

- Розішліть резюме по всіх відомих вам сайтам пошуку роботи та адресно у фірми, яким потрібні працівники. Не бійтеся потонути в пропозиціях. Краще мати вибір, ніж чекати біля моря погоди.

- Не поспішайте погоджуватися на першу-ліпшу пропозицію. Друге, третє чи двадцять п'ятим може виявитися набагато привабливішими.

- Не дуже надійтеся на кадрові агентства, які, побачивши на своєму сайті свіженьке оголошення, почнуть атакувати вас дзвінками. Вони всього лише посередники між вами і справжнім роботодавцем. Але спілкування з рекрутерами допоможе вам подолати збентеження, боязкість, навчить правильно вести бесіду і познайомить з діапазоном питань, які може задати вам безпосередній роботодавець.

- Перш ніж йти на співбесіду, спробуйте з'ясувати максимальну кількість інформації про організацію, куди вас запрошують. Розпитайте, якого роду вакансія, який оклад, докладно про місцерозташування та контактні телефони, точному назві організації, якщо ви тільки не є прихильником марного вештання по місту в пошуках випадкових знайомств.

Не переживайте ВІДМОВА ЯК ВИРОК!

Іноді кілька невдалих співбесід поспіль можуть стати предметом дуже неприємних переживань. Знижуючи і без того низький рівень нашої самооцінки і перетворюючи з здобувача на прохача. Ми готові і самі комусь приплатити, щоб тільки звернув на нас увагу і взяв на роботу.

Це позиція небезпечна тим, що націлює нас не на внутрішнє зростання, а на залежність від чиїхось інтересів. Влаштовуючись на роботу, ми часто забуваємо, що ми - це теж свого роду товар, який треба вміти вигідно продати. Пам'ятаєте казку Михалкова «Як старий корову продавав»? Ніхто за корову ціни не давав, поки не знайшовся підприємливий хлопчина, який зумів її недоліки непомітно перетворити в достоїнства. Та так уміло, що старий вирішив залишити корову собі.

Звичайно, не варто приписувати собі неіснуючих здібностей, знань і умінь, але і применшувати свої досягнення з помилкової скромності теж в даному випадку недоречно.

Зниження планки рівня заробітної плати теж не додасть вам авторитету і ваги в очах роботодавця. Подумайте, якщо ви самі себе не цінуєте, невже він зможе оцінити вас гідно?

Щоб не продешевити, можливо, вам доведеться вивчити рівень ринкових цін на товар, який ви собою представляєте. Скільки нині коштує перукар вашого рівня? А скільки менеджер із закупівель? Поцікавтеся. Може виявитися, що ваша минула зарплата в два рази нижче ринкових цін, а ви її по-старому в своє резюме забили і відповідно занизили, що ні робить вам честі як гідного партнера, чудово орієнтується в ринкових цінах й знаюча, ціну собі.

НЕ ЗАБУВАЙТЕ ПРО СВОЇ ПЕРЕВАГИ!

Рекламуючи себе на ринку праці, ми часом орієнтуємося на які -то звичні якісні та кількісні стандарти, на кшталт: м/ж до 35 років, з вищою освітою та досвідом роботи не менше 5 років і т.д. У деяких роботодавців, що шукають співробітників для тимчасового затикання всіх і всіляких дір, є свої критерії відбору.

Все це може вас обмежувати у виборі. Але не повинно носити фатального характеру. Як часто можна почути від активних працездатних людей фрази: «У моєму віці так важко влаштуватися на роботу, скрізь беруть тільки молодих (дослідних)!» «У мене немає спеціального (вищого) освіти, я не можу претендувати на таку зарплату!»

Але у вас можуть бути інші достоїнства, які цінуються не менш високо. Варто тільки їх у себе виявити. Так, якщо ви молоді і не маєте освіти, вашим гідністю може бути підвищена працездатність, творчий підхід до вирішення проблем, здатність швидко навчатися, енергійність, мобільність, здатність до швидкої зміни діяльності, відряджень. І відповідно, якщо вік вище стандартного, то головним вашим козирем може стати досвід, працьовитість, відповідальність, вміння самостійно приймати рішення і т.д. У будь-якому випадку вам просто необхідно переконати роботодавця в тому, що ви вмієте та бажаєте працювати (якщо це, звичайно, відповідає дійсності). Як це зробити? Це вже справа техніки і вашого власного досвіду і здібностей.

Нічого недосяжного немає для людини, яка бажає працювати і заробляти.