Вас кинули. Як жити далі? .. - Розставання розлучення любов.

Ці страшні слова можуть звучати по-різному: «Я люблю іншу», «Нам треба розлучитися», «Я від тебе йду» ... Але коли ти їх чуєш чи читаєш, всередині щось різко обривається. Від тебе ніби відрубують половину. Половину серця. Половину твого життя. Твою другу половину ...
У чому проблема? Хто винен?
Перше питання, яке злітає в повітря після цих жахливих слів: чому? .. Невже я недостатньо розумна, приваблива, дотепна і забавна? .. Невже він вважає, що я його не варта? Далі звичайно треба власна «реабілітація» і перекидання негативу на образ обранця: та що він про себе загордився? Та він ... Та він остання наволоч! Я віддала йому всю себе, присвятила своє життя (або її частина) ... Невдячний! ..
Хто винен у розставанні? Все і ніхто одночасно! Відносини руйнуються в той момент, коли хтось опускає руки і перестає боротися. Боротися за свою любов, за своє щастя з цією людиною. Коли пропадає бажання щось робити, коли накопичена втома вимагає, щоб її скинули. Скинули відразу.
У розставанні не потрібно нікого звинувачувати. Його потрібно прийняти як даність. Як ми приймаємо погану погоду, не в силах змінити мокрий сніг на сонці. І будь що буде. Можливо, ваша любов ще повернеться. А якщо не повернеться, на її місце прийде нова. Заспокойтеся і живіть далі. Змінити ви все одно нічого не зможете. А побиватися, ридати і проклинати все на світі абсолютно марно.
Як же мені тепер жити далі ?..
Друге питання, яке виникає після усвідомлення того, що тебе кинули, - це «як жити далі?» Всі сфери вашого життя були більшою чи меншою мірою пов'язані з коханою людиною. На вихідних ви збиралися в гості, наступного місяця - купити новий диван, а влітку - разом поїхати до Греції. Як міняти плани? Як ділити друзів, до яких ви завжди ходили разом? ..
З власного досвіду скажу, що порожнечу треба чимось заповнювати. Звільнилися вечора? Відправляйтеся в гості до подруг, яких не бачили «тисячу років». Відвідуйте всі цікаві прем'єри! Врешті-решт, потрібно користуватися тим, що раптом з'явилася сила-силенна вільного часу. Заповнюйте емоційний і тимчасової вакуум.
У будь-якому випадку намагайтеся уникати самотності, а тому більше спілкуйтеся з людьми. Але не скаржтеся, інакше біль стане ще гостріше. Розмовляйте на сторонні теми, будуйте нові плани.
Він для тебе помер ?..
Різні люди вибирають різні варіанти спілкування зі своїми екс-половинами.


Одні ставлять хрест на всьому, що пов'язувало - аж до району проживання (переїжджаючи в інший) і припинення будь-яких контактів. Інші розлучаються «цивілізовано», зберігаючи лише деяку натягнутість у нарочито ввічливою спілкуванні. Треті продовжують дружити, підтримуючи і допомагаючи один одному. Зрештою, ваше життя, як і раніше багато в чому пов'язана, як би вам не хотілося «порвати раз і назавжди».
... Вас пов'язують речі (твої і його), фотографії (як багато фото довелося б викидати з альбому!), іноді - робота і завжди - спогади. Вас пов'язує звичайна, елементарна «ломка» - ломка один по одному. Вона залишається, навіть якщо він пішов до іншої. Коли він дивиться на вас, ви бачите це. Бачите в його очах бажання підійти і обійняти вас, назвати ласкавим прізвиськом, яке він сам придумав. Він знає, чого ви хочете, і саме цього бажає вам на Новий рік в смс-ці (звичайно, він не дзвонить).
Вся справа в тому, що в глибині душі він як і раніше любить вас. Так-так! Адже любов нікуди не дівається. Вона не йде. Любов може притуплятися, заглушатись, її можуть душити і пригнічувати. Але в глибині душі вона як і раніше живе.
... Я знаю, що цей варіант не для кожного. Але, може бути, її не слід вбивати? .. Адже якщо випалювати всі спогади про минулі нескладний відносинах, у пам'яті залишиться тільки попіл. І чим довше ви будете жити, чим більше буде попелу. У ньому стане важко дихати, складно отримувати задоволення від життя і практично неможливо бути щасливою ...
Гасити в собі образу і ненависть важко, але ще важче жити з вантажем озлобленості і неспокій. Якщо він хоче піти, відпустіть його. Відпустіть його не лише фізично (не треба просити його повернутися, влаштовувати скандали і істерики, викидати одяг і одним махом згрібати зі столу речі), відпустіть його в душі.
Дайте йому піти без звинувачень, без тягаря негативу, яким прийнято навантажувати при розставанні. Дайте йому піти з добрими спогадами про вас. Тоді ви не будете стервом, а він - сволотою. Ви будете просто людьми, які розійшлися. Розійшлися, щоб зустріти свою нову любов, створити нові відносини і бути більш щасливими. Адже в житті завжди все робиться на краще. Навіть якщо це краще поки не осяяло горизонт вашого існування ...