Корисні новини - серотонін наукові відкриття сірководень.

З ніг на голову
Виявляється, чим довше ноги, тим більше шансів залишитися в старості в здоровому глузді. Це з'ясували американські вчені з Університету Тафта. Їх дослідження показали, що довгоногі і довгорукі люди рідше страждають хворобою Альцгеймера та іншими формами старечого недоумства. За даними вчених, довжина кінцівок людини залежить не тільки від спадковості, але й від навколишнього середовища, особливо в ранньому дитинстві.
Ранок починається з посмішки
Вченими Монреальського університету ім. Макгілла був проведений експеримент, здатний реабілітувати комп'ютерні ігри під час роботи. Співробітникам однієї з компаній була запропонована перед роботою досить невигадлива гра: вибрати серед безлічі картинок зображення усміхнену людину. Спостереження показали, що у людей, витрачали на гру всього лише 5 хвилин на початку робочого дня, в крові на 17% знижувався рівень кортизолу, гормону стресу. Правда, вчені не повідомили, що конкретно робить такий благотворний ефект - посмішка або сама можливість пограти.
А ось дослідники з Університету Гете у Німеччині з'ясували, що необхідність "одягати" на обличчя професійну посмішку погано позначається на здоров'ї людини. Наслідки - депресія, підвищення артеріального тиску, а також імунні розлади. Тому вчені радять час від часу ховатися від колег у якому-небудь "темному кутку" і надавати обличчю такий вираз, якого просить душевний стан.
Подрімати не шкідливо!
Німецькі вчені переконують нас у тому, що спати на роботі корисно. Олаф Лаль з Дюссельдорфського університету довів, що короткочасний сон дозволяє освіжити пам'ять і активізувати отримані раніше знання. Дослідник вважає, що подібним цілющим впливом має не стільки сам сон, скільки момент засипання. У ході експерименту професор запропонував групі студентів запам'ятати список слів, після чого половині учасників дали можливість подрімати протягом 5 хвилин. Проведена за годину перевірка показала, що спав половина згадала набагато більше слів, ніж ті, хто весь час спав.
Виявляється, подібним методом користувалися багато великих людей. Так, за легендою, Леонардо да Вінчі мав звичку засинати, тримаючи в руці важкий кулю; коли куля з гуркотом падав, геній прокидався, повний сил та ідей.
Заслужити любов
Соціолог з університету в Каліфорнії Скотт Колтрейн вважає, що чим частіше чоловіки роблять роботу по будинку, тим більш щасливими стають жінки. Вся справа, виявляється, в тому, що, коли чоловіки приділяють увагу домашній роботі, у жінок зростає відчуття справедливості, і вони відчувають більше задоволення від заміжжя. В якості нагороди представники чоловічої статі можуть розраховувати на поліпшення сексуальних відносин.
Психолог Джошуа Колеман погоджується з тим, що розподіл домашніх обов'язків "асоціюється з більш високим рівнем задоволення сімейним життям, а також з більш частим сексом".

Харчування і праця
Міжнародна організація праці провела дослідження, присвячені впливу їжі на продуктивність праці. Першим ділом фахівцями був розвінчаний міф про те, що чашка солодкого кава пізнім ранком допомагає акумулювати увагу. Кофеїн лише підсилює серцебиття і нервову збудливість, а цукор, швидко всмоктуючись, провокує почуття голоду. Цей обід "кар'єристки" - протеїни: вони допомагають боротися з полуденної сонливістю і розсіяним увагою. Тут підійдуть яйця, багаті холіном (він покращує пам'ять), червоне або біле м'ясо, риба. Хліб і пасту, тобто вуглеводи, краще залишити на вечерю: вони дозволяють розслабитися і спокійно заснути.
А вчені з університетів Кембриджу й Каліфорнії встановили, що нестача серотоніну, відомого як гормон щастя , позначається на довірі до оточуючих. Так що пропонувати новий проект партнерам по бізнесу краще після обіду, коли концентрація серотоніну підвищується. А від сидячих на дієті чекати особливої ??відкритості не доводиться.
Трудитися до кінця
49% росіян припускають працювати до кінця життя навіть за умови фінансосой незалежності. Такі дані дослідницького центру порталу SuperJob.ru. При цьому, якщо слабка стать мотивує подібну позицію просто тим, що не працювати нудно, то чоловіки більш категоричні в своїх висловлюваннях. "Без роботи здохну!" - Заявляють вони.
Більше всіх бажаючих попрацювати, а їх 68%, серед нинішніх пенсіонерів. Ті ж, кому ще немає 30, набагато рідше страждають подібне завзяття до роботи. Люди покоління 1980-х вважають, що і на пенсії їм буде чим зайнятися: подорожувати, працювати на власній дачі або виховувати онуків.
Плата за материнство
Більшість росіян незалежно від статі, віку і рівня доходів вважає, що найважливіша для жінки професія - материнство. При цьому 61% респондентів називає виховання дітей "важкою роботою 24 години на добу 365 днів в році". Цікаво, що шанобливе ставлення до інституту материнства прямо пропорційно зростанню доходів: серед людей із заробітком менше 10 тис. рублів материнство як професії готова розглядати лише половина опитаних, тоді як серед людей з доходом від 30 тис. - вже 65%. У той же час приблизно третина респондентів обох статей не готова поставити "посаду" матері на одну карту з роботою. "Це Божий дар і щастя!" - Вважають 30% жінок. "Це не професія, а душевний стан", - вторять їм 35% чоловіків.
Потрапили в мережі
Вчені готові внести залежність від Інтернету в "офіційний" список хвороб поряд з алкоголізмом, наркоманією та ігроманією. Симптоми цього захворювання - нездорова пристрасть до відправлень листів по електронній пошті і ICQ, надмірне захоплення комп'ютерними іграми і ... сексуальна заклопотаність.
Люди, залежні від Інтернету, втрачають почуття реальності, втрачають лік часу і починають ігнорувати основні потреби організму, такі як харчування і сон.


Частота рецедивов у них дуже висока, і, на думку фахівців, деяким може потрібно лікування психотропними препаратами або госпіталізація.
Отруйні речовини для знищення комах
Люди часто використовують отруйні речовини з метою знищення комах. Однак на організм людини такі кошти теж чинять негативний вплив і навіть можуть призвести до летального результату, стверджують фахівці.
Вчені провели дослідження в період з 2001 по 2006 роки, в результаті якого з'ясували, що кошти для відлякування комах викликали гострі захворювання у 466 осіб і навіть один випадок смерті. Симптомами захворювання можуть бути кашель, задишка, роздратування верхніх дихальних шляхів.
Новий метод дезінсекції за допомогою техніки тотального туманоутворення, в хімічний склад якого входять інсектициди піретроїди і пиретрин, викликають гострі отруєння у людей. Також до складу таких засобів входять аерозольні речовини, які можуть легко займатися і вибухати.
За підрахунками фахівців, у 80% випадків гострі отруєння інсектицидами були легкого ступеня, у 18% - середнього ступеня тяжкості і в 2% спостерігали важку форму отруєння.
Препарати для схуднення сприяють виникненню психічних розладів і суїциду
До такого висновку прийшла Європейська група контролю за фармацевтичними препаратами , яка рекомендує утриматися медикам від призначення таких препаратів для боротьби з ожирінням, як Rimonabant і Acomplia , так як вони викликають серйозні проблеми з психікою і навіть підвищують ризик суїциду, повідомляє ВВС.
Представники Європейського агентства лікарських засобів (EMEA) вважають, що необхідно призупинити рекламу цих препаратів до тих пір, поки не буде точно виявлено їх вплив на психіку людини. Пацієнти, що приймають препарат, не повинні різко переривати лікування, їм необхідно обговорити це зі своїм лікарем, стверджують експерти.
У Великобританії приблизно 97 тис. чоловік страждають від зайвої ваги або ожиріння. Близько 20 тис. осіб на даний період часу приймають один з цих препаратів. Прийом препарату Rimonabant був схвалений EMEA в червні цього року. У липні минулого року вже надходило попередження від EMEA, що Acomplia може викликати депресію і проблеми психічного характеру.
Також фахівці не рекомендують призначати ці препарати людям з ознаками депресії або приймають антидепресанти. Результати останнього дослідження показали, що прийом Rimonabant підвищує ризик виникнення психічних розладів у порівнянні з плацебо вдвічі. За даними дослідників, у період з червня по серпень 2008 року було зафіксовано 5 випадків самогубств серед пацієнтів, які беруть участь в експерименті і приймають препарати, в порівнянні з одним випадком суїциду в контрольній групі. Експерти планують подальше вивчення впливу препаратів для боротьби із зайвою вагою.
Знехтувані володіють унікальною інтуїцією
До такого висновку прийшли вчені з Огайо, які вважають, що сумний досвід часто супроводжує ряд позитивних моментів - наприклад, відкинуті люди легше розпізнають обман і шахрайство. Вчені також вважають, що у тих, хто хоч раз у житті був відкинутий, краще працює інтуїція.
Був проведений експеримент за участю 32 добровольців. Учасників експерименту розділили на 3 групи. Людей з першої групи попросили написати розповідь про те, як вони були відкинуті. Друга група писала про радісні події, а третя - була контрольною. Її учасники писали про те, що відбувалося напередодні експерименту.
Після цього всім добровольцям показали 20 відео-роликів, на яких були зображені усміхнені й усміхнені люди. Завдання учасників була проста: розпізнати, хто посміхається щиро, а хто - прикидається.
Учасники з першої групи, які писали про сумні події у своєму житті, виявилися найбільш проникливі. 80% безпомилково визначили, де людина щирий, а де - ні. Пильність інших була в середньому на 10-20% нижче.
Щастя
Іспанські вчені вивели визначення поняття "щастя". Його складовими вважають хоробрість, винахідливість, оптимізм, здатність любити і відчувати задоволення від зробленого. Щастя не залежить від віку і статі.
Сірководень знижує артеріальний тиск
Як повідомляє журнал Science , відкриття, зроблене американськими ученими з Університету Джонса Хопкінса , може призвести до появи нового класу ліків для лікування гіпертонічної хвороби. Сірководень - токсичний газ з неприємним запахом, що виробляється бактеріями кишечнику, має здатність знижувати артеріальний тиск.
Дослідники під керівництвом Соломона Снайдера (Solomon Snyder) проводили дослідження на мишах. Вчені з'ясували, що в організмі тварин (і людини) сірководень синтезується не тільки бактеріями кишечнику, але також утворюється в тканинах. Цей газ виробляється в ендотелії (внутрішньої вистилки) кровоносних судин за участю ферменту цістатіонін-гаммаліази (CSE).
Щоб вивчити дію газу, вчені вивели лінію мишей, у яких був відсутній фермент CSE і сірководень в серцево-судинної системі не синтезувався. З'ясувалося, що при вимиканні обох копій гена у мишей артеріальний тиск збільшувалася на 28 мм.рт.ст, тобто було на 20% вище, ніж у звичайних гризунів.
При введенні сірководню генетично зміненим мишам, вчені домоглися зменшення артеріального тиску на 39 мм.рт.ст. У той же час введення метахоліну, аналога медіатора ацетилхоліну, не приводило до зниження тиску у мутантних мишей, що свідчило про роль сірководню в розширенні судин.
Раніше вченим було відомо про важливе значення іншого газу - оксиду азоту - в регуляції артеріального тиску. Відкриття ролі сірководню може привести до створення нових препаратів для лікування серцево-судинних захворювань. У той же час необхідні додаткові дослідження, щоб з'ясувати, яке значення має дефіцит сірководню у розвитку гіпертонії у людей, вважають фахівці.