Шкідливі звички. Частина 1 - алкоголь куріння наркотики.

"Все, чим ми займаємося в життя, навіть любов'ю, ми робимо, перебуваючи в швидкому поїзді, що мчить до смерті. Курити опіум - все одно що вистрибувати з поїзда на повному ходу ..."
Жан Кокто, французький письменник і художник
Ми вже багато разів говорили про те, що список шкідливих звичок може бути таким великим, що знадобиться чимало часу, щоб розглянути їх усіх ... Дивлячись що під ними розглядати. Адже навіть любов до кави може стати шкідливою звичкою, коли ця любов не обмежена прийомом однієї-двох чашок кави на день. У цьому випадку ми говоримо вже про кавоманів, яка стає небезпечною для організму людини. Те ж можна сказати і про багато іншого.
Тому розмова про шкідливі звички не може бути вичерпаний однієї лише темою, скажімо, тягою до куріння чи алкоголю.
Однією з найсерйозніших проблем людства є наркотики . Я думаю, що цю проблему вже тисячі років! Про це свідчать найдавніші писемні джерела. Тільки, якщо в давні часи коло споживачів цих речовин був обмежений в основному жерцями і шаманами, то в даний час кожен бажаючий легко може отримати доступ до наркотиків. Це страшно, особливо якщо врахувати той факт, що наркоманія з кожним роком все молодшає і молодшає.
Як говориться, щоб успішно боротися з ворогом, його потрібно знати в обличчя. Це ми і спробуємо зробити сьогодні і в наступні наші бесіди. Для початку ознайомимося з історією і найвідомішими видами наркотиків.
У стародавні часи, приймаючи психоактивні зілля, шаман "спілкувався з духами", а жрець - з богами. Всі інші могли скуштувати "чарівного зілля" лише у свята, наприклад, під час Елевсинських містерій (свято на честь богині Деметри у Стародавній Греції).
Грецьке слово "наркотікос" означає рослинний препарат, що викликає непритомне сонне заціпеніння - " нарко ". Свого часу цей термін відносився тільки до одержуваних з маку природним опіатів, що містить морфін. А морфін, до речі, і названий на честь бога сновидінь Морфея.
Наркотиками в первинному сенсі слова можна вважати і героїн (діацетил морфін) - продукт подальшої переробки морфіну, що застосовуються в медицині діетиловий ефір, хлороформ, циклопропан та снодійні - барбітурати. З часом коло речовин, дія яких розцінюється як наркотичний, значно розширився. Зараз наркотиками називають речовини рослинного і синтетичного походження, які здатні змінювати нормальні функції організму, а при систематичному вживанні призводять до психічної та фізичної (фізіологічною) залежності.
Психічна залежність пов'язана з приємними відчуттями, що викликаються наркотиками і гострим бажанням відчувати їх знову і знову. Пересиливши себе і припинивши прийом наркотичних речовин, людина може впасти в сильну депресію чи відчувати панічний страх. Причина фізичної залежності криється в тому, що при багаторазовому вживанні наркотик включається в біохімічні процеси організму (обмін речовин). Тому при відмові від нього у людини порушується робота мозку і інших органів. Виникає абстинентний синдром (від латинського abstinentia - "утримання") - ряд хворобливих проявів, які зникають лише після прийому того ж самого наркотику або спеціально підібраного замінника.
Класичним прикладом щодо м'якого абстинентного синдрому є алкогольне похмілля. У випадках з іншими наркотиками, особливо з опіатами, абстиненція виражена набагато сильніше - недарма наркомани називають цей стан "ломкою". Крім того, вживання наркотиків часто призводить до звикання: щоб досягти того ж ефекту, дозу доводиться постійно збільшувати.
Речовина визнається наркотичним за трьома критеріями: медичному, соціальному та правовому. Це значить, що воно, по-перше, надає особливу дію на центральну нервову систему (змінює поведінку людини), по-друге, його вживання приймає небезпечні для суспільства масштаби, по-третє, на підставі цього воно внесено у відповідний список.

Чарівні зілля.
Їх можливості та небезпеки

З давніх часів люди вживали речовини, які могли порушувати чи заспокоювати, занурювати в сон або викликати галюцинації. Ці речовини називаються психоактивними або психотропними (від грецького "психе" - "душа" і "тропос" - "поворот"). Як відомо, до числа таких засобів входять не тільки наркотики і стимулятори, але й добре знайомі всім нам кави, тютюн, алкоголь, а також деякі ліки і рослини.
Психоактивні речовини застосовувалися і застосовуються у священних обрядах і повсякденного життя багатьох народів. Наприклад, про коноплі було відомо ще в Древньому Єгипті, а потім вона увійшла в ритуальний ужиток скіфів. Про властивості галюциногенних грибів було відомо шаманів Євразії і обох Азій задовго до нашого часу. У інків священним рослиною вважалася кока, а дурман і блекота були складовою частиною чаклунських зіль. Вино - "Кров Христова" - є основою таїнства причастя, тютюн курили в трубці світу.
Потрібно відзначити, що не завжди ці кошти приводили до серйозних проблем. У тих релігіях, де вживання психоактивних засобів традиційно, довгий час співіснування з ними людини не тягло за собою надзвичайно гострої проблеми - наркоманії. Це прерогатива сучасності. Магічні рослини стали наркотиками в сучасному сенсі після того, як відбулися глибокі зміни в самій культурі людства.
Перший спалах наркоманії в Європі відноситься до 1840 року. У той час в Англії було вжито заходів по боротьбі з алкоголізмом. У Манчестері торговці аптечними препаратами виготовляли опіумні пігулки та продавали їх робітникам, яким подорожчав алкоголь став не по кишені. У той же час в Ірландії вибухнула епідемія ефіроманіі. Правда, завдяки цьому був винайдений загальний наркоз. Під час Громадянської війни в США для знеболювання при пораненнях лікарі застосовували морфій, що призвело до поширення морфінізму. У 70-ті роки ХІХ століття китайські емігранти заразили Новий Світ згубною звичкою до паління опіуму.
А ще раніше, в кінці ХVIII століття, англійська Ост-Індська компанія монополізувала виробництво опіуму в Індії і стала відправляти його в Китай. У 1820 році китайський імператор заборонив ввезення наркотику в свою країну, але британці продовжували завозити наркотик у великому обсязі контрабандним шляхом. У 1839 році, коли була конфіскована і спалена чергова партія товару, вибухнув великий конфлікт. Англійська корпус чисельністю 4 тис. чоловік увійшов до Китаю в 1941 році і опанував околицями Гуанчжоу, а потім і самим містом, слідом загарбники взяли Шанхай і Нанкін. Військові дії, що ввійшли в історію під назвою "опіумні війни", тривали півтора року і закінчилися підписанням договору, за яким британцям дозволялася торгівля наркотиком.
У 1857 році, коли обурення китайців досягло межі, вибухнула друга "Опіумна війна" . На цей раз Англія і Франція об'єдналися і виставили проти Китаю 20 тис.


солдатів. У ході військових дій знову був підписаний договір про торгівлю цим зіллям. А в самому Китаї до кінця ХIХ століття налічувалося вже кілька мільйонів наркоманів. Віра англійців в те, що їм вдалося "приспати" Китай на найближче сторіччя, не виправдалася. У середині ХХ століття країна стала комуністичною, і тепер уже наркотики бурхливим потоком ринули з Азії в Європу і Америку. Жертвами їх виявилися правнуки тих, хто колись так завзято виступав за дозвіл в Китаї торгівлею опіуму, сприймаючи це як вдалу комерційну операцію.
Чарівні зілля не обійшли стороною і Росію. У період революції та Громадянської війни найбільш цінним об'єктом конфіскації крім золота був кокаїн. Він вважався цінним ліками від депресії і широко використовувався комісарами.
Під час сухого закону в США в 20-30-ті роки багато американців перейняли у робітників латиноамериканського походження звичку курити марихуану. Легко уявити собі наслідки цієї звички.
Подібних історичних прикладів можна навести безліч.
Заборони або труднощі з вживанням звичайних психоактивних речовин (зокрема, алкоголю) змушують багатьох людей шукати різні замінники. Але звернення до цих замінників виявляється ще більш небезпечним з таких причин:
... по-перше, не вироблені засоби біологічного, внутрішньої, захисту організму, тобто відсутні ферменти, які сприяють їх засвоєнню; протиотрути, знижують їх шкідливий вплив на організм і т.п.;
... по-друге, немає і соціальних норм, правил, традицій, що утримують споживання цих речовин в якихось рамках;
... і, нарешті, як тільки наркотики перетворюються на предмет наживи, вони починають поширюватися із загрозливою швидкістю і в результаті стають трагедією суспільства.
Дія психоактивних речовин
Всі психоактивні речовини впливають на роботу головного мозку людини: вони прискорюють передачу сенсорних сигналів чи заважають їм виконувати свої функції. В основі ефектів, які зумовлюють дію психотропних засобів, лежить їх вплив на нейромедіатори - речовини, які передають сигнали від одного нейрона до іншого. Так, наприклад, кокаїн блокує біохімічну "кнопку", яка обмежує виділення нейромедіаторів, і в організмі їх виявляється більше норми. Це призводить до ейфорії, надзвичайному приливу сил, енергії і гострим відчуттям. Однак при тривалому використанні кокаїну запаси нейромедіаторів виснажуються, і тоді вже на зміну ейфорії приходять тривога і депресія.
Вживання психоактивних речовин, як правило, викликає формування фізичної або психологічної залежності від них. При фізичній залежності змученосилі запаси нейромедіаторів поповнюються за рахунок прийому наркотиків. Внутрішніми процесами починають управляти речовини, що надходять ззовні, і організм вже не може обходитися без них. В результаті виникає абстинентний (див. вище) синдром: людина, що припинив прийом наркотику, відчуває комплекс неприємних, а часом болісних відчуттів, які часто стають причиною смерті.
Крім того, подібна залежність тягне за собою розвиток толерантності (від латинського tolerantia - "терпіння", що в медицині називають "звиканням"). Тепер вже для досягнення бажаного ефекту людині з кожним разом потрібна все більша і більша кількість психотропної речовини. Часто справа закінчується тим, що наркоман приймає дозу, яку організм не в змозі "переварити", і помирає від передозування.
Статистикою і дослідженнями вчених доведено, що смерть від передозування героїну - поширене явище в середовищі наркоманів. У міру звикання наркоман поступово збільшує порцію наркотику, переходячи до кількостей, небезпечним для звичайної людини, але "нормальним" для нього самого, так як його організм створює певні механізми опору героїну.
Щоб відповісти на питання, чому ж наркомани так часто гинуть від передозування (їх організм, як ми вже знаємо, пристосував чинити опір зілля), варто згадати теорію умовних рефлексів нашого великого вченого Павлова. При регулярному прийомі героїну в добре знайомій компанії або в звичних обставин сама ситуація стає стимулом, умовним сигналом. Тобто організм готується до ін'єкції, настроюється, включаючи реакцію опору. Якщо ж обстановка нетипова (місце випадкове або нова компанія та інше), то умовний стимул, який сигналізує про майбутній наркотичному ударі, відсутня, і організм вже не може впоратися з раніше легко переноситься дозою.
Психологічна залежність небезпечна не менше фізичної. Так, наприклад, отримавши полегшення в стресовій ситуації від куріння марихуани (її вживання не веде до розвитку фізичної залежності), людина щоразу буде повертатися до цього засобу при новому стресі.
Методики лікування наркоманії, побудовані на одній тільки фізичної залежності, виявилися неефективними - більшість пацієнтів знову починали приймати наркотики, хоча їх тіла вони вже не були потрібні. Ось тому впоратися з психологічною залежністю набагато важче, ніж з фізичної. Як показує практика, проблема полягає не в самих психотропних препаратах - їх заборону або знищення дають небагато. Вживання наркотиків і хвороблива пристрасть до них є психологічною проблемою самої особистості, її життєвої позиції, ставлення до себе.
Люди, що потрапили у наркотичну залежність, часто не можуть отримати задоволення від життя, губляться в складних життєвих ситуаціях, не бачать особистих перспектив, не можуть ставити цілі і боротися за їх досягнення. Адже для того, щоб повірити в себе, потрібно чимало зусиль, випробувати тривоги і розчарування. А наркотики миттєво вселяють впевненість у власних силах, дають відчуття благополуччя, щастя, не вимагаючи ніяких кроків для подолання труднощів. Наркотики заповнюють порожнечу всередині людини, переносячи його на штучний рай.
У нашому сучасному світі, з його перенаселеними мегаполісами, ми змушені жити так тісно, ??в такому інформаційному та стресовому режимі, що наша психіка не завжди здатна справлятися з психологічними навантаженнями. Багато людей не мають можливості спілкуватися з природою, в душах їх зароджується зневага до навколишнього середовища і людям, агресія і недоброзичливість. Щирі емоції і руху душі, доброта, безкорисливість, людська індивідуальність поступаються місцем штучним, раціональним цінностям і залишаються незатребуваними.
Саме в такій ситуації компенсацією стає "кайф", нездорове експериментування з можливостями своєї психіки, з одного боку, щоб утамувати відчуття емоційного голоду, а з іншого - для підтвердження власної самооцінки. У результаті ми маємо те, що маємо, а саме те, що кількість наркоманів зростає і молодшає з кожним днем.