Дитяча алергія. Що необхідно знати батькам - дитяча алергія здоров'я.

Алергія - напевно, найпоширеніша дитяча хвороба. За статистикою кожна п'ята дитина у світі зараз страждає від цієї проблеми. Алергія - це збірний термін, який використовують для позначення декількох захворювань, пов'язаних з підвищеною чутливістю організму до одного або декількох речовин.
Поступаючи в організм, алергени сприяють виробленню імунною системою антитіл. При взаємодії алергенів та антитіл утворюються активні речовини, які і викликають алергічну реакцію.
Прояв алергії в дитячому віці дуже часто схоже на симптоми інших хвороб (застуда, шкірне роздратування), і багато батьків розраховують, що це мине само собою. Алергія рідко зникає сама по собі, але часто з різних причин зменшується її зовнішній прояв. Порахувавши, що проблема вирішена, батьки «розслаблюються», а через деякий час отримують більш яскраво виражену алергічну реакцію.
Якщо у дитини тривалий час спостерігаються виділення з носа, багаторазове чхання, запалені очі, висипання на шкірі, сльозотеча, мішки під очима, необхідно терміново відвідати лікаря-алерголога.
Лікувати алергію має фахівець, процес цей складний і вимагає строго індивідуального підходу. Серйозна помилка, коли батьки підбирають для дитини ліки від алергії за допомогою реклами по телевізору. Таким чином можна завдати непоправної шкоди дитині!
Батьки повинні думати, перш за все, про профілактику алергії ще задовго до народження дітей. Не варто під час вагітності зловживати продуктами, що підвищують ризик виникнення алергії: шоколад, риба, цитрусові, полуниця. Знижений імунітет і часті простудні захворювання у жінки можуть сприяти розвитку алергії у дитини в майбутньому. Для того щоб зменшити ризик виникнення алергії у дітей, майбутнім мамам варто відмовитися від паління й алкогольних напоїв.
Профілактика після народження.
1. Треба годувати дитину грудьми максимальну кількість часу.
2. Якщо грудне вигодовування неможливо, користуйтеся спеціальними сумішами - замінниками грудного молока, які не містять цукру (глюкози).
3. Щодня купайте дитини.
4. Не давайте дитині продуктів тваринного походження (яйця, м'ясо, вершкове масло і так далі) як мінімум до 5-місячного віку, а ще краще - до року.
5. Не давайте дитині до 18 місяців їжу, яка сприяє розвитку алергії: шоколад, цитрусові, ківі, ананас, манго та інші екзотичні фрукти, полуниця, помідори, а також продукти, що містять барвники та консерванти.



6. Введення в раціон дитини нового продукту починайте з 1/8 чайної ложки. Якщо симптомів алергії немає, поступово збільшуйте кількість їжі.
7. Тримайте квартиру в чистоті, регулярно проводьте вологе прибирання.
8. Не паліть у присутності дитини.
9. Максимально зменшіть контакти дитини з домашніми тваринами.
Одне з найпоширеніших проявів алергії у дітей - атопічний дерматит. При цьому захворюванні з'являється свербіж шкіри і висипання. За даними досліджень, зараз 30-40% дітей у всьому світі страждає від цієї проблеми.
Найсильніша фактор, що впливає на прояв дерматиту, - спадковість, але навіть без спадкової схильності у 13-15% дітей є ризик захворіти цією хворобою. У 60% дітей атопічний дерматит починається на першому році життя. Чим раніше з'являються ознаки дерматиту, тим важче він протікає. Якщо вчасно не звернути уваги на цю проблему, збільшується ризик виникнення інших алергічних захворювань - астми, алергічного риніту.
Дуже часто розвитку дерматиту у дітей сприяє харчова алергія і особливо той факт, що до року життя батьки починають давати коров'яче молоко . Для того щоб зменшити ризик виникнення цієї хвороби, не поспішайте годувати дитину такими продуктами, як яйця, риба і морські продукти, горіхи, мед, шоколад, полуниця, цитрусові, виноград, томати, буряк, гриби.
Щоб позбутися від дерматиту, необхідно в першу чергу розробити спеціальну дієту для дитини. Виключаються продукти, що викликають алергію, і знаходяться відповідні замінники. Зробити це може тільки лікуючий лікар.
У харчуванні можна активно використовувати каші (гречану, вівсяну, рисову, пшоняну, кукурудзяну, за винятком манної), приготовані на овочевих відварах без молока з додаванням рослинної або оливкової олії, овочі (капусту, картоплю, кабачки), м'ясо (яловичину, індичатину, кролятину). З фруктів можна їсти кисло-солодкі яблука неяскравої забарвлення, сливи, груші. Треба стежити за тим, щоб харчування було різноманітним і збалансованим.
Важливим компонентом у протистоянні дерматиту є своєчасне зволоження шкіри. Простіше й корисніше за все це робити, занурюючи на 20-30 хвилин дитини в теплу (35-36 ? С) воду. Проводячи цю процедуру, треба використовувати тільки спеціальні сорти мила.