Тому що не можна бути мегерою такий! 7 причин, які псують нам настрій.

Добре було б жити без тривог і ні про що не турбуватися, але з нами постійно відбуваються всякі прикрі речі. Важко, прокинувшись вранці в безтурботному настрої, зберегти його таким до самого вечора. Важко, проте можливо. Отже що нас найчастіше турбує і як розправитися з причиною занепокоєння?

1. Мозоль на мізинці ноги

Через неї ти не можеш надіти модні гостроносі туфлі і прогулятися в них по підсохлій асфальту під променями теплого весняного сонечка.

Приймаються заходи

Зимові чоботи довго і наполегливо тиснули на твій мізинчик, чому на ньому сформувалося хворобливе ущільнення. Якщо тобі потрібно саме сьогодні похизуватися в модного взуття, візьми вату і постарайся розмістити її в туфельці так, щоб положення твоєї стопи змінилося і максимальний тиск доводилося не на мозоль, а на якусь іншу точку. Іноді потрібно вище підняти п'яту, іноді - заштовхати грудку вати в шкарпетку, щоб твоя ступня не сповзала в саму вузьку частину туфельки. Заклеювати мозоль пластиром або захищати її від зіткнення з взуттям ватою не слід - все, що збільшує тиск на неї, викликає біль. Сьогодні до роботи ти доберешся, додому теж прийдеш. А по дорозі купи в аптеці засіб, що рятує від сухих мозолів, або запишись на медичний педикюр.

2. Твоя подруга говорила про тебе різну гидоту

І сьогодні чутки про її обурливий поведінці дісталися до тебе.

Приймаються заходи

Ми, жінки, намагаємося виглядати хорошими, вести себе пристойно і нікого ніколи не засмучувати - так нас виховують із раннього дитинства. Тому нам важко висловлювати свої негативні думки і переживання в обличчя співбесідниці, адже вона вважатиме нас поганий! Але заздрість чи гнів, образа чи злість наполегливо вимагає виходу. Ось і доводиться ділитися накопичилося в душі негативом з сторонніми. А іноді подруги бувають настільки нестримно балакучі, що не в змозі розібратися, чим з почутого від однієї приятельки можна поділитися з іншого, і передають усі, всім і завжди. Щоб не страждати від подібного «дружнього» поведінки, не вигадуй для подруги ніяких виправдань і вибачень, не мовчи і не ковтай образу. Прямо і відверто, не приховуючи всієї глибини свого розчарування, скажи подрузі, наскільки сильно ти засмучена. Зазнач, що цінуєш вашу дружбу і тому готова її пробачити. Але як тільки до тебе вдруге дійдуть чутки про її неналежну поведінку, ваші відносини припиняться. Ні в якому разі не опускайся до образ надай людині шанс виправити свою помилку. Але тільки один шанс.

3. Твоя дочка в черговий раз отримала погану оцінку

І всі твої мрії про безтурботний вечірньому відпочинку з книжкою, чашкою чаю, гіркою цукерок і мирно сопучи під телевізор на дивані чоловіком випарувалися, як ранковий туман. Дочка вперто говорить, що «в усьому винна училка», ледь стримує сльози, і у вас назріває скандал.

Приймаються заходи

Вигідно і зручно повірити доньці, бо вона твоя і ти її любиш, а вчителька людина чужий і куди менш значимий. Не кричи на дочку, а тут же зателефонували вчителькою і мирно домовся про зустріч з нею у зручний для вас обох час, щоб з'ясувати, чим ти могла б допомогти своїй дитині.


Якщо ти або твій чоловік в змозі пояснити дівчинці важкий предмет - вирішуйте, хто і коли цим займеться. А тепер забудь про погане, дай дитині цукерку, налий собі чай, бери книжку і відпочивай.

4. За сніданком ти підняла телефонну трубку і сказала: «Менеджер Іванова слухає»

У трубці ойкнула, і ти зрозуміла, що дзвонила твоя свекруха, що ти так багато працюєш, що незабаром від тебе втече чоловік, а твій син забуде, як виглядає його мама, і весна прослизне повз вашої сім'ї настільки ж швидко, як пролетіла зима.

Приймаються заходи

Близьких найсильніше зачіпає не те, як мало часу ми з ними проводимо, а наша нездатність повністю присвятити вільні години спілкування з ними. Навчися проводити чітку межу між роботою та особистим життям. Нехай твоїй родині належить лише один вихідний на тиждень - але зате цілком і повністю, без мобільника, без ривків до комп'ютера: «Що за пошта мені прийшла» - і без спроб внести корективи в якісь папери.

5. Відсутність грошей

Особливо тяжко тисне на нас фінансовий дефіцит навесні, тому що все в природі розквітає і хочеться купити собі новий світлий плащик довжиною "три чверті» і змінити якщо не квартиру, так хоч штори у вітальні.

Приймаються заходи

Де взяти гроші? Позич у подруги або у колеги. Візьми кредит у банку. Зароби - домовся про понаднормові, дай оголошення в газету «доглядаю за дітьми у вихідні дні», «навчаю англійської», «даю уроки комп'ютерної грамотності на дому». Тільки не чекай, що гроші з неба на тебе впадуть: падають нам на голову тільки неприємності, а всі хороші події відбуваються після відповідної підготовки до них.

6 . Алергія на пилок квітучих рослин

Так, це з тобою трапляється кожну весну, і від того всяка весна тобі противна. Яке тут весняний настрій, коли без носової хустки з дому не вийти, а від постійного чиха у вухах дзвенить!

Приймаються заходи

Спробуй взяти проблему в кліщі: одночасно відвідай лікаря-алерголога (він призначить тобі краплі і пігулки, що знижують прояв алергії) і знайди хорошого іглотерапевт (сеанси акупунктури підсилюють дію антиалергічних препаратів). І подумай - а чи не сходити до гомеопата, вони теж часом від алергії непогано допомагають.

7. Відсутність знаків уваги з боку чоловіка

Хоч би коли-небудь він додумався квіти купити! Або помітив і похвалив твоє нове плаття, від якого всі колеги і подруги прийшли в повне захоплення.

Приймаються заходи

Коли ти з ним вийдеш на прогулянку, зазирни в квітковий магазин і попроси його вибрати для тебе квіти. Бурхливо зрадіє красі букета. Увечері по телефону розкажи - так, щоб він чув - всім приятелькам, які чудові квіти вибрав для тебе твій чоловік. Адже ти не брешеш: вибирав-то насправді він! Повтори дану дію три рази з інтервалом у тиждень. В кінці місяця він купить тобі букет без нагадувань. Ну а що стосується нової сукні, яке він проігнорував ... Дорога, дуже часто нашим подругам подобаються зовсім не ті наряди, які привертають увагу чоловіків. Так що не дивуйся його байдужості, а купуй собі те, що свідомо припаде йому до смаку.