Освоюємо абетку овуляції.

Овуляція Овуляція (лат. ovum - яйце), вихід зрілої, здатної до запліднення яйцеклітини з фолікула яєчника в черевну порожнину; етап менструального циклу (яєчниковий цикл). Овуляція у жінок дітородного віку відбувається періодично (кожні 21-35 днів). Періодичність її регулюється нейрогуморальними механізмами, головним чином гонадотропними гормонами передньої частки гіпофіза і фолікулярним гормоном яєчника. Овуляції сприяє накопичення фолікулярної рідини і стоншування тканини яєчника, розташованої над випнувся полюсом фолікула. Постійний для кожної жінки овуляційний ритм зазнає зміни протягом 3 місяців після аборту, протягом року після пологів, а також після 40 років, коли організм готується до передклімактеричного періоду. Припиняється овуляція з настанням вагітності і після згасання менструальної функції. Встановлення терміну овуляції важливе при виборі найбільш результативного часу для запліднення, інсемінациі штучною і екстракорпорального запліднення. Суб'єктивними ознаками овуляції можуть бути короткочасні болі внизу живота, об'єктивними - збільшення слизистих виділень з піхви і зниження ректальної (базальної) температури в день овуляції з підвищенням її наступного дня, підвищення змісту прогестерону в плазмі крові і ін Порушення овуляцій обумовлене дисфункцією гипоталамо-гіпофізарно -яєчникової системи і може бути викликано запаленням геніталій, дисфункцією кори надниркових або щитовидної залози, системними захворюваннями, пухлинами гіпофіза і гіпоталамуса, стресовими ситуаціями. Відсутність овуляції в дітородному віці (ановуляція) виявляється порушенням ритму менструацій за типом олігоменореї (менструація тривалістю 1-2 дні), аменореї, дисфункціональних маткових кровотеч. Ановуляція завжди є причиною безпліддя жінки. Методи відновлення овуляції визначаються причиною, що викликала ановуляцію, і вимагають звернення до гінеколога і спеціального лікування. Деякі жінки випробовують пік сексуальної збудливості в дні овуляції. Проте використання фізіологічного методу контрацепції від вагітності, заснованого на статевій стриманості під час овуляції, особливо важкий для молодого подружжя, частота коїтусів у яких досягає досить високого рівня. Крім того, при сильних любовних хвилюваннях і нервових стресах може відбутися додаткова овуляція (особливо при епізодичних, нерегулярних стосунках) і тоді за один менструальний цикл дозріває не одна, а дві яйцеклітини. Про це слід пам'ятати, вибираючи той або інший спосіб контрацепції.


Методи і способи визначення овуляції Календарний метод Суть його в тому, що менструація завжди настає через 14 днів після овуляції. Тобто якщо цикл 28 днів - овуляція пройде на 13-14-й; при 30-денному - на 15-16-й і т. п. Проблема лише в тому, що у сучасних міських жінок дуже часто відбуваються збої циклу. І навіть у самих здорових бувають випадки (1-3 рази на рік), коли овуляції взагалі не відбувається, а менструація настає своєю чергою. Загалом, надійність календарного методу - не більше 30%. Дотикальний метод Цей метод підходить тільки дуже наглядовою жінкам. Помічено, що напередодні і під час овуляції слиз, що виділяється з шийки матки, стає менш в'язкою - щоб сперматозоїдам було легше по ній просуватися. Це дуже суб'єктивний метод. Хоча, якщо хтось зможе чесно собі зізнатися: «Так, сьогодні я рідині, ніж учора», - то ймовірність своєчасного зачаття - 50:50. Метод базальної температури Цей метод настільки ж надійний, як антіеротічен . Якщо щоранку, не встаючи з ліжка, вимірювати температуру в прямій кишці (5-6 хв.) Та побудувати графік, то можна виявити, що рівна лінія температур одного разу різко падає - це і є день овуляції! А на наступний день настільки ж різко підвищується. Якщо один із циклів раптом пройде без овуляції - це теж позначиться на графіку. Відстеживши таким чином 2-3 цикли, ви навчитеся «ловити» потрібний день з точністю до 90%. Але, уявивши, як улюблений несе мені градусник (вставати не можна!), А я засовую цю штуку, перепрошую-самі знаєте куди, я зовсім перехотілося займатися любов'ю. Навіть заради дітей! Тест на овуляцію Тест на овуляцію можна купити. Немає сенсу вдаватися до дідівських методів, коли винайдено більш достовірні і менш виснажливі засоби, що дозволяють визначити кращий для зачаття день. Тест - це індикатор, що реагує на підвищений вміст гормонів (для простоти назвемо їх «гормонами овуляції») в організмі жінки. Тести визначають овуляцію по слині та сечі. УЗД На 7-й день циклу лікар за допомогою інтравагінальних датчиків визначає, зріє чи в нинішньому циклі яйцеклітина, в якому яєчнику вона перебуває (це важливо, якщо, наприклад, в одній з маткових труб є спайка, тоді зачаття можна планувати, тільки коли яйцеклітина визріває з протилежного боку), коли відбудеться овуляція. Теоретично цей метод дозволяє спланувати навіть стать дитини. Передбачається, що за пару днів до овуляції зачинаються дівчинки, а в самий її день - хлопчики.