Чарівні ванни - ванна сауна лазня парна джакузі.

Ванна давно перестала бути предметом розкоші і стала просто повсякденно необхідної для збереження чистоти і здоров'я.
Важко уявити, що колись її не було ...
Вважається , що перші ванни з'явилися в Стародавній Греції в VI столітті до н.е. Вони були дуже великими. Їх вирубували з каменю або, подібно човнам, будували з дерева.
Міф оповідає, що в круглій ванні, висіченою в скелі, купалася прекрасна богиня краси Афродіта. Саме там вона зачарувала своєю красою юного Адоніса.
Милися греки, як і годиться спартанцям, тільки холодною водою, вважаючи, що тепла вода розслаблює тіло і дух. Цілющу силу холодної води славив і Гіппократ. Давні римляни, ймовірно, були ніжніше греків і воліли теплу воду. Щоправда, після гарячої ванни вони обливалися холодною водою.
Марк Агріппа в першому столітті до нашої ери створив «термічний» пансіон. Ротонда площею 25 кв. м розташовувалася на березі лісового озера. У нього і пірнали після парної римські патриції і патриціанки.
Особливу популярність лазневі процедури набули за імператора Марка Аврелія. Він звів у своє правління величезні терми, де еліта проводила майже весь вільний час, вдаючись до тілесним і еротичним насолод. А Нерон влаштовував у своїх ванних кімнатах справжні бенкети.
У єгипетської цариці Клеопатри теж був свій басейн, який зберігся до наших днів. У басейні Клеопатри б'ють підземні теплі води з усіма корисними мінералами. Там же знаходиться геологічний розлом, який багатий гарячими гейзерних джерелами.
Традиційна японська ванна, що виникла в незапам'ятні часи, називається офуро. По виду це бочка або прямокутний ящик з дерева - кедра, дуба, модрини. Глибина ванни - 81 см, ширина - 1 м, довжина - 1,4 м. Усередині ванни на одній зі стінок знаходиться приступок, щоб зручно було прийняти напівлежаче положення. Спеціально занурювана у воду піч нагріває воду до 45-50 ° С. У воду, як правило, додають ароматизовані солі з термальних джерел. Вода, яка доходила до плечей, повністю розслаблює тіло і заспокоює дух.
Раніше мати вдома велику ванну могли тільки дуже багаті люди, тому в основному ванни перебували в громадських лазнях, які так само, як і для греків і римлян, були місцем спілкування. Плюс ще одне традиційне японське доповнення - гейші. Приймати ванну одночасно могли кілька людей. У офуро часто вирішувалися ділові, дружні, політичні та інтимні питання.
Сучасні японці пішли ще далі. Наприклад, на японському курорті Yunessun Spa Resort, розташованому в мальовничому містечку Хаконе на захід від Токіо, вам запропонують ванну з шоколаду. За запевненням лікарів, така ванна благотворно впливає на шкіру, позбавляючи її від целюліту і зморшок, знижує вагу, зміцнює нервову систему та нормалізує артеріальний тиск. А якщо вам хочеться скупатися в грошах, то й тут японці готові піти назустріч вашої фантазії. Японська фірма Bandai, відома як виробник іграшок, створила піну для ванн у вигляді банкнот.
Зараз йде багато суперечок про джакузі. Деякі вчені стверджують, що ця ванна шкідлива. Інші продовжують запевняти в її корисності.



Важко сказати, кому довіритися простому обивателеві, доведеться вирішувати цю проблему кожному самостійно. Винайдено ж ванна братами Джакузі. Всього братів було семеро, і вони були талановитими винахідниками. Так, вони придумали свій варіант аероплана, насосів і гребних гвинтів.
Один із братів був важко хворий, і його доводилося щодня водити на сеанси фізіотерапії, на масаж і в басейн. Рою Джакузі прийшла в голову ідея, і він змайстрував моторчик, який прикріпив до краю ванни. Вода в ній завирувало. Хворий брат одужав. Після цього брати запатентували винахід, яке допомогло їм прославитися і розбагатіти.
Ми ж скористаємося звичайній ванні, яка важлива для здоров'я не менш, ніж фізичні вправи.
Наша шкіра відіграє найважливішу роль в обміні речовин і життєдіяльності нашого організму. На неї лягають найскладніші захисні і видільні функції, саме шкіра забезпечує видалення з організму продуктів обміну речовин, токсинів, мікробів, залишків лікарських препаратів. За допомогою шкіри відбувається теплорегуляція, газообмін, виробляються ендокринні та імунобіологічні функції. І ванни допомагають тримати шкіру в чистоті й свіжості.
Найбільш корисні ванни з лікарських трав: ромашки, кропиви, деревію, липи, материнки, череди, подорожника, хвоща польового, шавлії ... Для приготування такої ванни потрібно взяти 100 грамів сухої або 500 грамів свіжої трави на 20-30 літрів води. Сировина кладуть в емальований посуд, заливають холодною водою, доводять до кипіння, кип'ятять 10-15 хвилин, прибирають з вогню, наполягають близько години, проціджують і вливають у ванну. Після чого доводять воду у ванні до потрібної температури та об'єму. Температура не повинна перевищувати 38-37 градусів. Приймають ванну 2-3 рази на тиждень. Курс становить місяць. Потім беруть іншу траву.
Лежати в ванні можна від 5 до 30 хвилин. Перед прийомом ванни потрібно вимитися з милом. Під час прийому ванни з лікарськими рослинами милом, шампунем і т.п. користуватися не можна. Після прийому ванни не потрібно споліскувати.
Ванни з лікарських рослин допоможуть зберегти красу, молодість, здоров'я, допоможуть розслабитися після робочого дня і поліпшать настрій. Навесні і влітку вони готують організм до легкого перенесення несприятливої ??зимової погоди, підвищують захисні сили організму. Так що саме час перетворити свою ванну кімнату в курорт на дому.
1. Збір весняний. Пелюстки глоду, листя чорної смородини змішати в рівних пропорціях.
Ванна зміцнює серце, очищає шкіру і надає їй свіжий аромат.
2. Збір очищає. Трава череди, деревію, материнки в рівних пропорціях.
Ванна поліпшує обмін речовин і очищає пори.
3. Кореневища пирію повзучого, трава ромашки пахучої, трава споришу у рівних пропорціях.
Ця ванна надає на весь організм легке заспокійливу дію, укріплює і знезаражує, стимулює обмін речовин.
4. Листя подорожника і листя малини у рівних пропорціях.
Ванна на цій основі очищає і омолоджує шкірний покрив.