Простіше простого - мікрохвильова піч Panasonic.

Ми позбавляємо себе солодкого, солоного, мучного, жирного - і що нам залишається? Понуро мріяти про прекрасну фігурі, відбиваючись від нав'язливого бажання ще разок прогулятися до холодильника. Але ж насправді можна практично не обмежувати себе в обсягах їжі - головне, правильно її готувати. Правильно - тобто постачати їжу в організм у такому вигляді, щоб він не мучився з її переварюванням і не відкладав «про запас».
Для цього зовсім не треба довго возитися на кухні, готуючи вигадливі страви за дієтичним довідників. Досить просто почати готувати в новій мікрохвильовій печі Panasonic NN-CS596S з функцією парозволоження.
Готувати з використанням пари люди навчилися досить давно, але завжди цей процес був досить трудомістким, а результат нерідко розчаровував: в результаті варива на пару овочі і риба розварювалися до неприємної консистенції, ставали водянистими. У даному випадку це виключено: пар нової мікрохвильової печі не просочує продукти, а лише зберігає наявну в них вологу. У результаті смакові якості, колір і форма їжі не страждають, зате шлунково-кишковий тракт отримує ідеально термічно оброблену їжу. І в результаті відбувається ось що.
Приготовані з парою страви не травмують слизову оболонку стравоходу та шлунка, зводять нанівець такі неприємні відчуття, як печія або здуття. Процес евакуації з'їденого з шлунку в кишечник починається швидше, і людини перестає турбувати відчуття тяжкості в животі.
Страви, приготовлені в мікрохвильовій печі з парозволоження відновлюють нормальну роботу підшлункової залози, яка виробляє гормон інсулін. Це, по суті, ключовий момент, так як здорова підшлункова - гарантія захисту від цукрового діабету, який часто призводить і до появи зайвої ваги.
Завдяки зручності й швидкості, які завжди асоціюються з мікрохвильовками, можна в кілька разів швидше готувати страви, які зазвичай вимагають досить багато часу: овочеві рагу, парове м'ясо і рибу. Овочі, приготовлені з парозволоження, значно легше засвоюються, але ще важливіше те, що вони «витягують» на собі всі шлаки і токсини, які завжди накопичуються в «худнуть» організмі в результаті розпаду жирів.


У результаті таких «шлакових перевантажень» страждають печінка і жовчний міхур - а від їх здоров'я залежить робота всього організму в цілому! І, крім того, дієтологи єдині в думці: приготованих з парою продуктів не забороняється з'їсти більше, ніж смажених або варених. А це означає, що почуття ситості врятує вас від вкрай небажаних неурочний перекусів.
До речі, чому ж традиційна варіння в каструлі гірше для дієтичного харчування, ніж готування в мікрохвильовій печі з парою? Відповідь лежить на поверхні: при варінні велика частина поживних речовин, особливо вітамінів, переходить у воду, а пара зберігає їх у продукті. Навесні, погодьтеся, це особливо актуально. Нестача вітамінів групи В, наприклад, треба компенсувати щодня, а вітамін С при варінні в окропі розпадається на 100% уже на п'ятій хвилині кип'ятіння.
Вітамінно-мінеральний баланс забезпечує нормальний цикл відновлення шкіри, волосся і нігтів , і, на жаль, до цих пір фармацевти не придумали настільки універсальної формули полівітамінів, яка могла б служити повноцінною заміною їх натуральної версії.
Інверторна мікрохвильова піч з конвекцією та парозволоження повністю позбавляє нас від необхідності готувати на якому-небудь маслі. А це, з точки зору лікарів-онкологів, захищає організм від попадання в нього канцерогенних речовин, які утворюються в масляній смаженої скоринці. Пар огортає продукт зовні і не змінює молекулярний склад їжі, зберігаючи її по-справжньому здоровим і повноцінним.
При тривалому харчуванні продуктами, приготованими таким чином, в організмі поступово починається процес відновлення пошкоджених тканин, так як тепер ви ставите в нього більш цінний «будівельний матеріал» для формування нових клітин. Але ж з цього і починається здоров'я. І, природно, краса!