Волосок за волоском - як врятувати шевелюру - здоров'я краса волосся.

Красиві густі волосся - одне з головних прикрас жінки. Ось чому більшість жінок впадає в паніку при перших ознаках підвищеного випадіння волосся. І ці страхи небезпідставні: останнім часом з цією серйозною проблемою стикається все більша і більша кількість жінок незалежно від віку.
Якщо у чоловіків облисіння зазвичай відбувається в певному, генетично закладеному віці, то у жінок надмірне випадання волосся може початися практично в будь-якому віці. Навіть у 15-16-річних дівчаток може несподівано проявитися втрата волосся. Всього ж за підрахунками ця проблема так чи інакше зачіпає кожну четверту росіянку.
Зрозуміло, певну кількість волосся випадає щодня у всіх (у середньому до 100 волосин на день), так що не завжди надлишок волосся на гребінці свідчить про їх надмірному випаданні. Тим не менш до цього потрібно ставитися з великою увагою і робити косметичну профілактику. Ефективне лікування випадіння волосся може закінчитися заходами профілактики, якщо немає серйозних причин, які здатні його викликати.
Чому ж волосся раптом починають надмірно випадати? Щоб відповісти на це питання, потрібно спочатку небагато довідатися про те, як волосся росте.
Переривання циклу росту
Експерти кажуть, що волосся виростають приблизно на 0,7 -1,2 см кожен місяць. Всього ж активне життя кожного окремого волоса (коли він зростає) становить від двох до шести років. Досягнувши цього віку, волосся ще трохи «тримається» на голові, а потім випадає, і з його фолікули починає рости новий волосся. І цей цикл постійно триває - зазвичай до похилого віку людини. Хоча з віком життєвий цикл волосся поступово скорочується. Вікове порідіння волосся - инволюционная алопеція - абсолютно нормально і не потребує лікування.
Однак у деяких людей - з генетичною схильністю до втрати волосся - в цей природний цикл втручається група гормонів під назвою андрогени, до них відноситься, наприклад, тестостерон, і деякі інші гормони. Всі ці гормони у великій кількості виробляються в чоловічому організмі і в невеликій кількості - в жіночому. У людей з генетичною схильністю до цього тестостерон вступає в контакт з ензимами фолікул і перетворюється в сильніший андроген DHT, який глибоко впроваджується в фолікулярні рецептори і, накопичуючись, з часом змінює і припиняє ріст волосся. Деякі фолікули просто гинуть, тоді як інші атрофуються і стають нездатні виробляти або підтримувати здорове волосся. Кінцевий результат - облисіння або стан, відомий в медицині як андрогенна алопеція .
Медикаментозне або косметичне лікування андрогенного облисіння неефективно саме тому, що волосся не ростуть без фолікул , а фолікули відсутні. З атрофованого фолікула в рідкісних випадках у результаті впливу медикаментів може вирости волосся, проте такий волосся буде дуже тонким і слабким. Найбільш ефективна в цьому випадку - пересадка волосся.
При андрогенної алопеції випадання волосся у жінок відбувається зазвичай по всій поверхні голови, з найбільшою інтенсивністю на маківці, тоді як у чоловіків воно зосереджується на скронях, потилиці, передній частині голови.
Протягом багатьох десятиліть лікарі вважали, що андрогенна алопеція є основною причиною облисіння як у чоловіків, так і у жінок. Зараз доведено інше - принаймні, по відношенню до жінок. Випадання волосся у чоловіків і жінок зумовлено різними причинами. Деякі з них пов'язані з надлишком тестостерону, деякі - ні. На відміну від чоловіків, які можуть почати лисіти вже на третьому десятку років, у жінок прояви андрогенної алопеції починаються зазвичай не раніше 40 років.
Інші причини випадіння волосся у жінок
Причини випадіння волосся у жінок можуть бути пов'язані зі станом здоров'я та з несприятливим впливом навколишніх чинників: стресів, порушеної екології, радіації, безконтрольного прийому медичних препаратів, хіміотерапії, а іноді і неправильного догляду за ними.
Жіночі гормони (естрогени), на відміну від чоловічих гормонів андрогенів, збільшують цикл життя волосся. В організмі людини присутні обидва види гормонів, переважання одних над іншими різному у чоловіків і жінок. У період менопаузи рівень естрогену знижується, і на цьому тлі вплив андрогену стає більш помітним: тривалість життя волоса скорочується, волосся починає випадати.
Після пологів вміст естрогену в організмі теж різко зменшується, що негативно позначається на рості волосся.


Життєвий цикл волосся скорочується, і вони можуть одночасно почати випадати у великій кількості. Але зазвичай через деякий час після пологів функції фолікул відновлюються.
Деякі аутоімунні порушення можуть викликати проблему, відому як alopecia areata - невеликий запальний процес, при якому волосся випадає окремими пасмами або тільки в деяких місцях. Особливо часто це захворювання зустрічається у дітей та підлітків. Волосся навіть можуть випасти повністю, але через кілька років, особливо після правильного лікування, в 90% випадках виростають заново.
Надмірне випадання волосся можуть викликати ліки, які використовуються при лікуванні пухлин, антикоагулянти, ретиноїди, що використовуються при лікуванні хвороб шкіри , ліки, контролюючі кров'яний тиск, і оральні контрацептиви.
До випадання волосся можуть призвести анемія, порушення в щитовидній залозі та деякі хронічні хвороби. Дуже часто у жінок, що страждають синдромом полікістозу яєчників, випадання волосся служить його єдиним очевидним симптомом.
Тому, перш ніж приступати до лікування волосся, так необхідно встановити правильний діагноз. Хоча застосовувати маски та інші косметичні засоби можна і в цілях профілактики.
Всупереч думці, що склалася, дуже часте миття волосся, хімічна завивка і фарбування не призводять до облисіння, якщо немає інших причин. Їх неправильне застосування може послабити і стоншити волосся. Але в більшості випадків, як тільки видалена причина такого стресу для волосся, їх нормальний ріст відновлюється. Хоча при серйозних пошкодженнях з утворенням шрамів деякі області облисіння можуть залишитися і надалі.
Як доглядати за рідкого волосся
1. Спробуйте пофарбувати волосся. Якщо ваша втрата волосся спричинена спадковими причинами, то, швидше за все, волосся у вас здорові й можуть витримати забарвлення. Забарвлення додасть вашому волоссю здоровий вигляд, необхідний блиск і об'єм. Обов'язкова умова, однак, щоб забарвлення хімічними барвниками виробляв професіонал. У домашніх умовах дуже легко пошкодити волосся і погіршити випадання. Забарвлення необхідно виробляти фарбами без аміаку або перекису, а краще всього скористатися природними барвниками - хною або басмою. Рослинні фарби не ушкоджують волосся і фолікули і навіть, навпаки, сприяють зміцненню і росту волосся.
2. Використовуйте засоби для об'єму волосся. Вони візуально збільшать обсяг вашої зачіски.
3. Мийте волосся в міру забруднення. Щоб захистити ослаблені волосся, не варто мити їх занадто часто. Намагайтеся мити і кондиціонувати волосся тільки тоді, коли вони забрудняться. Використовуйте м'які засоби, призначені для ослаблених і пошкоджених волосся. Має сенс також використовувати шампунь і кондиціонер, призначені для додання волоссю об'єму.
4. Збагатіть вашу їжу вітамінами і мінералами, а краще купіть і пропийте спеціальний вітамінний комплекс, створений спеціально для волосся і шкіри. Причиною нестачі поживних речовин може бути також їх погане засвоєння організмом через паління або прийому деяких медикаментів. Брак цих речовин в організмі впливає на стан коренів волосся і може спричинити за собою посилення випадання волосся.
5. Намагайтеся не носити тугі коси або сильні затиски для волосся. Косметологи не рекомендують також розчісувати вологе волосся або туго заплітати їх. Постійний проділ в одному і тому ж місці, шиньйони, перуки, накладні волосся теж можуть стати причиною випадання волосся.
6. Для зміцнення волосся можна використовувати маски. Їх можна виготовити самим або купити вже готові. Наприклад, спробуйте полікувати волосся таким ефективним способом (достатньо одного разу на тиждень): одну цибулину середнього розміру нарізуйте на декілька часточок разом з лушпинням і залийте склянкою ? натурального яблучного або виноградного оцту. Наполягайте протягом доби в теплому місці. Потім цибулю вийміть, а вийшов бальзам втирайте в шкіру голови. Краще це робити на ніч, обернувши потім голову поліетиленовою плівкою, оскільки у цього бальзаму різкий запах. Вранці волосся потрібно вимити з шампунем. У народній медицині від випадіння волосся використовують також сік свіжої капусти, який втирають в шкіру голови. Такими ж властивостями володіє і сік алое.