Йдучи, йди, або Швидка допомога при розставання - розлучення як пережити.

Отже, ви прийняли рішення розлучитися з коханою, точніше, екс-коханою людиною. Рішення далося вам непросто. Але зараз ви твердо впевнені в тому, що ваше розставання - не черговий спосіб загострити йдуть почуття і не бажання «шантажувати» один одного з наміром, «полякавши», повернути все на колишні місця, відвоювавши ще більше особистих прав і привілеїв. Ваше рішення безповоротно і, як візують директора документи, підписано «до виконання».
Якщо ви думаєте, що для розставання досить зібрати свої (або Його) речі і роз'їхатися, ви глибоко помиляєтеся. Вас тримає дуже багато ... І справа навіть не в тому, що після розставання у вас залишаються спільні діти, майно або бізнес. У дійсності, залишається набагато більше. А саме ...
Знайомі-друзі. Коли наша Ірка Курлович розійшлася зі своїм Шумським, багато спільні знайомі просто відмовилися у це повірити. Одну компанію друзів, яка складалася довгі роки студентства, не так-то легко зруйнувати. І дружбу разом з любов'ю в віконце не викинеш. Традиція разом зустрічати свята, відпочивати на природі, ходити в ресторани, природно, виявилася міцніше й триваліше будь-яких відносин.
Так, Ірка і Влад продовжували проводити вільний час в одній компанії. Щоправда, приходили на «заходи» вони тепер окремо. Але це чомусь нікого не бентежило. Усі думали: так мало які бувають розбрати між коханцями. І тільки коли через кілька місяців Влад у цю саму компанію привів свою нову пасію Леру, друзі повірили в те, що Влад з Іркою розійшлися ... «Так, ладно друзі, - розповідала Ірка. - Уяви, як було мені. Іноді, особливо коли за столом нас саджали поруч, мені здавалося, що нічого не змінилося, що після свята ми знову підемо до нас додому, до нашого дитині ... А Влад чомусь йшов в інший бік ».
Місця. Коли колеги після вихідних з цікавістю питають вас про те, де ви відпочили так, що ваші очі виблискують блиском від чарівних спогадів, ви загадково посміхаєтеся і відповідаєте: «Місця знати треба». І вони дійсно є, ці місця. Вони є у кожній любовної парочки. В одних - дах 15-поверхівки в центрі міста, в інших - улюблена «кафешка» на розі, де улюблені познайомилися або куди прийшли на перше побачення, у третіх - турбаза за містом ...
З моменту розставання вам доведеться назавжди забути про ці місцях. І справа тут аж ніяк не в сентиментальності (хоча і в ній теж). Навіть палаючи ненавистю до свого «екс-чоловіка», ви не зможете бути застрахованою від раптово навалилися спогадів. А вони обов'язково нахлинуть, повірте ... Навіть через сім років проходячи біля будинку, де ми з першим чоловіком знімали нашу першу квартиру, я втрачаю самовладання, у мене опускаються руки, і дивитися в бік 24-го будинку, вікна, балкона мені боляче. Але я не можу втриматися. Адже сьогодні я вже не можу повірити, що тоді була така юна, така щаслива ...
Фотографії. Мене щиро дивують люди, які зберігають в альбомах фотографії колишніх коханих, чоловіків і дружин ...


Навіщо ? Подивитися, як ви добре виглядали? Згадати, як були щасливі? Або отримувати задоволення, відповідаючи на питання вперше знайомляться з вашим фотоальбомом людей: «А хто це?" "Що ж робити?" - Запитаєте ви. Викидати. Перш за все, слід позбутися від максимально можливої ??кількості речей, які хоч якось нагадують вам про колишнього. Я кажу про таких штучок, як фарфорова китайська ваза, привезена спеціально для вас з відрядження, смішний смугастий тигр, подарований вам на День народження, листівка з любовним визнанням ... Викидайте і забувайте про все, що було! Ви не уявляєте, наскільки це дієво. Прощаючись із цими речами, ви немов залишаєте за плечима минуле. Адже не дарма психологи радять ...
Міняти. Викинути фотографію в рамці зі стіни легше, ніж потім спокійно дивитися на порожнечу на стіні. Порожнеча теж буде нагадувати про те, що тут колись висіла ваша загальна фотографія з чорноморського узбережжя. Викидаючи щось, тут же залишайте щось натомість. На місце однієї фотографії поставте іншу - з подружками, друзями дитинства, одногрупниками або колегами по роботі. Головне, щоб на фотографії ви виглядали щасливою, веселою і життєрадісною. А прийде час - повісите на місце цієї фотографії зображення нової пасії. Кажуть, міняти потрібно якомога більше. Пофарбувати волосся в інший колір, переклеїти шпалери, купити новий щоденник (як Бріджит Джонс), змінити звичний уклад життя. Одним словом, почати життя з нового аркуша ...
Шукати. Звичайно, добре, якщо, розлучаючись з ким-то, у вас вже є на прикметі новий кандидат на «вакантну посаду» бойфренда. Це значно полегшує розставання і не дозволяє вам страждати на самоті. Якщо ні - треба шукати. Шукати нову пасію. А для цього знайомитися з новими людьми, входити в нові компанії.
Щоб знайти нових знайомих, потрібно небагато: записатися в іншій тренажерний зал, з'їздити на відпочинок або піти на курси водіння або англійської. Там ви обов'язково придбаєте нових знайомих (а згодом і знайомих цих знайомих), ну й заодно отримаєте права або опануєте іноземних.
Коли мені клубком у горлі засів перший шлюб, все, що я зробила - це пішла на заміну відпустки секретаря в одну з газет міста. У підсумку я швидко розлучилася, знайшла собі нового друга-журналіста, поміняла професію (кинула роботу перекладача і стала журналісткою), переїхала на іншу квартиру і «влилася» в нову компанію, яка незабаром стала моєю. І це всього за чотири тижні заміни!
При розлученні головне - максимально розширити «територію свого проживання», тобто додати якомога більше новизни. Ви повинні розуміти: чим менше простір, в якому ви живете, тим більше шансів зіткнутися зі своєю колишньою пасією і відчути біль або навіть придбати комплекс невпевненості в собі. Тому кордони треба розсовувати, як би вам не хотілося в гіркій ситуації розставання сховатися у власній шкаралупі ...