Читаємо по зубах - пародонтоз карієс ци-гун стоматолог.

Кажуть, очі - дзеркало душі. Тоді зуби з повною упевненістю можна вважати дзеркалом здоров'я. І ваша нелюбов ходити до стоматолога може обернутися не просто карієсом і пародонтозом, але і більш серйозними проблемами.
білозуба посмішка давно стала візитною карткою успішної людини. Але вона не тільки несе інформацію про фінансову спроможність її власника, перш за все вона повідомляє масу цікавих подробиць про його спосіб життя, харчування і шкідливі звички. Взагалі, зуби не вміють зберігати таємниці, і досвідченому стоматолога вони розкажуть не тільки це ... Весь ваш організм буде в нього, як на долоні. А вже яку користь ви з цього витягнете, судіть самі.
Зуби про загальний стан вашого здоров'я
Те, що зуби є індикатором здоров'я, знають не тільки сучасні ескулапи. Досить згадати, як в стародавні часи вибирали рабів. Правильно, по зубах. Зараз, власне, теж нічого не змінилося, хоча зуби стали значно здоровішим в порівнянні з нашими менш щасливими предками. Можливо, дається взнаки прогрес сучасної стоматології, але самі стоматологи вважають, що наші зубки пристосувалися-таки до способу життя своїх безпосередніх носіїв. Саме по цьому в даний час з'явилося багато людей з незвичайними зубами. І незважаючи на це, загальні закони життєдіяльності організму ніхто не відміняв.
У відносно зубів діє одне незмінне правило - зуби займають одне з перших місць у черзі по забезпеченню всім необхідним. Таке особливе ставлення невипадково, адже саме зуби обмежують головну браму для інфекцій - ротову порожнину. Стара арабське прислів'я говорить: «Смерть приходить через рот». Стоматологи всього світу схильні з цим погодитися. Потребує зуб - найголовніше джерело небезпеки, він швидко здається на милість вірусів і бактерій, а вже вони з ним не церемоняться ... Інфекція швидко поширюється по всьому організму, вражаючи його самі слабкі місця. Так що якщо раптом ваші зуби починають розвалюватися на очах, то це означає, що ваш організм не просто відчуває нестачу Са або К, а терпить справжнє лихо: порушений обмін речовин, страждає травна система, пустувати ендокринні залози.
Якщо врахувати, що сучасна екологічна обстановка ніяк не сприяє оздоровленню нації, то й проблеми із зубами знайдуться у кожного свої. Розуміючи це, вчені з ЦНДІ свого часу намагалися позбавити людство хоча б від карієсу та іншої напасті. Дуже вже хотілося їм переламати цю згубну залежність стану зубів і стану організму. Під егідою цієї благородної мети влаштовувалися експедиції з вивчення будови зубів у різних кінцях Росії. І, нарешті, в гірському Алтаї виявили вони селище Шибалин, де навіть 90-річні бабусі могли похвалитися рівними здоровими зубами. Причому в інших селищах стан зубів у народонаселення було просто катастрофічним, хоча вода, склад грунтів і спосіб життя були схожі до дрібниць. Наукова експедиція поїхала, так і не розкривши загадку білозубою посмішки жителів Шибалин. А щастя було так можливо ...
Зуби про ваші особисті проблеми
Навіть найменше порушення в структурі зуба може сигналізувати про неполадки певного внутрішнього органу . Імовірність ні в якій мірі не дорівнює 100%, та й визначаються таким способом в основному хронічні захворювання. Довгий час стоматологи не могли зрозуміти, як саме інформація від хворого органу відбивається на конкретному зубі: від печінки - на іклах, від нирок - на різця, від серця - на зубах мудрості і т.д.


У 1940 році доктор Коль встановив, що кожен зуб пов'язаний як мінімум з 5 елементами організму. Як він це з'ясував? Виключно дослідним шляхом.
Доказова база була сформована пізніше, коли вчені з'ясували, що організм людини являє собою мініелектростанцію, де всі органи взаємопов'язані між собою каналами, за якими і циркулює електричний струм. Його величина завжди постійна - 15 мікроампер. Якщо величина сили струму змінюється, то це сигналізує про ту чи іншої патології. Чому вона обов'язково відіб'ється на зубах? Та тому що вони є одним з кращих провідників електричного струму. А передається ця інформація через больові відчуття, а згодом і через порушення самого провідника - зуба. Саме цим визначається феномен фантомних болів, зуб вже давно видалений, а дискомфорт все одно відчувається. Знову-таки простежується і зворотний зв'язок. Болісно болить зуб, і одночасно поколює серце, мучить мігрень, крутить живіт. Тільки вилікуєш уражений зуб, та інші больові відчуття як рукою зняло. Ні вогнища запалення, немає і проблем.
Зуби про вашу схильності
У деяких ситуаціях зуби можуть взяти на себе роль оракула. Звичайно, долю вони не предскажут, а ось застерегти вас від можливих захворювань їм цілком під силу. Більш точний прогноз зробить, звичайно, професіонал, але ви й самі можете розшифрувати деякі їх попередження. Перш за все, зверніть увагу на колір емалі. В ідеалі ви мрієте про білосніжною голлівудську усмішку, але білий колір зубів не є показником здоров'я (здорові зуби мають колір слонової кістки з матовим блиском). І якщо такими зубами вас нагородила природа, то це говорить про вашу схильності до вірусних захворювань дихальних шляхів. Зверніть особливу увагу на рівень гемоглобіну в крові - він може бути катастрофічно низьким. Жовті зуби не завжди свідчать про ваш надмірному захопленні кавою і сигаретами, можливо, це сигнал починаються проблеми з жовчним міхуром.
Допоможи собі сам
Тісну взаємозв'язок зубів і внутрішніх органів можна використовувати не тільки з діагностичної точки зору, але і з профілактичною. І полягає профілактика не тільки у своєчасному залатування зубних дір і лікуванні запальних процесів. Існує спеціальна зарядка для зубів! Так-так, саме зарядка, за допомогою якої ви підвищите не тільки кровопостачання зубів (що вже само по собі вже непогано), а й пов'язаних з ними внутрішніх органів, а відповідно, і їх працездатність.
Китайська гімнастика. Щільно стисніть щелепи і утримуйте напругу протягом 20 секунд. Повторіть вправу 5-6 разів.
Ци-гун. Складіть щелепи так, щоб верхні різці припадали точно над нижніми різцями, а тепер постукайте ними одна об одну. Таке постукування зубами повторюйте декілька разів на день протягом 30 секунд.
Йога. Для цієї вправи вам знадобиться тренажер: тонка паличка з м'яких порід деревини, бажано апельсина, або стебло селери. Паличку потрібно жувати до її повного розшарування.
Національні традиції. лузання насіння - один з найкращих способів тренування зубів. Головне підійти до цього заняття без зайвого фанатизму. І не забувайте, що забезпечити гідну навантаження вашим зубам допоможе ретельне пережовування їжі. В ідеалі на один укус має припадати мінімум 20-30 жувальних рухів. Скажете, занадто багато? Зате від цього ви отримаєте подвійну користь - з'їсте набагато менше, ніж планували, а ваша фігура скаже вам величезне спасибі.