Змови на схуднення - міф чи правда? - Змова знахарка схуднення дієта ваги фітнес.

Дуже часто буває, що з приходом теплої та сонячної погоди жінки раптом виявляють, що за зиму на їх боках скупчилися зайві кілограми. Проте весна і наближається літо диктують свої правила - обридлі чоботи і черевики можна змінити на туфлі та босоніжки, в магазинах вже з'являються нові колекції яскравою та сексуальної літнього одягу, золоті пляжі жарких країн манять до себе з рекламних плакатів і екранів телевізорів.
Як же хочеться одягти щось неодмінно облягає і коротке або повітряно-летить, але куди ж подіти ці зрадницьки випирають з боків складки, виступаючий целюліт, пухкі плічка? І от з понеділка ви даєте собі слово дотримуватися дієти, записатися в спортзал і на фітнес, купуєте антицелюлітні креми, починаєте підраховувати калорії і по кілька разів на день стояти на вагах.
Але через пару днів вам вже хочеться «з'їсти он той шматочок торта, та не цей, а побільше, нічого, завтра влаштую розвантажувальний день ». Йти в спортзал після напруженого трудового дня вже зовсім не хочеться і вже тим більше виконувати якісь вправи, а ваги припадають пилом під ліжком. Але мати струнку фігуру при всьому цьому бажають практично всі. От би просто лягти спати, а вранці прокинутися, вже скинувши кілограмів із десять!
Напевно, багато хто з вас, відкривши будь-яку газету, бачили на сторінці оголошень такі привабливі рядки: «Поверну чоловіка, потужний приворот» і ... Про диво! Як раз для тих, хто хоче схуднути, не доклавши до цього абсолютно ніяких зусиль - змови на схуднення . І ось вже якась апетитна дівчина набирає зазначений в оголошенні номер та відраховує потрібну суму. А тепер спробуємо розкласти все по поличках.
Чому людина гладшає? Причин надмірної ваги багато. Одна з основних - це елементарне ожиріння (якщо людина просто багато чи неправильно харчується, ведучи при цьому малоактивний спосіб життя без регулярних фізичних навантажень, то схуднути потім, після досягнення певних параметрів, дуже складно).


Ще існує досить поширена Хвороба Іценко-Кушинга . Це важке захворювання, коли є пухлина гіпофіза і, як наслідок, порушення обміну гормонів надниркових залоз. Крім того, причиною надмірної ваги може бути цукровий діабет другого типу, гіпотиреоз (недостатність гормонів щитовидної залози).
Якщо в другому і третьому випадках людині потрібно звернутися до лікаря, то в першому випадку все гранично ясно - потрібне дотримання режиму харчування, переважання в раціоні свіжих овочів, фруктів, зелені, морепродуктів, які багаті йодом, що є відмінною профілактикою хвороб щитовидної залози. І, звичайно ж, необхідні заняття спортом.
Хіба можуть складені в певному порядку і у віршованій формі слова (наприклад, рекомендується, погладжуючи живіт, дивитися на молодий місяць і повторювати: «Що я бачу, додавай, що я гладжу, відіймеш ») вплинути на процеси, що відбуваються в організмі, які ще й взаємопов'язані між собою? Навряд чи. Якщо тільки це буде самонавіювання або, як ефект плацебо, словесне вираження, яке діє завдяки очікуванням людини.
Але знову ж таки, змову в такому випадку «спрацює» за умови, що людина здорова і просто лінується займатися спортом і правильно харчуватися. Адже якби змови на схуднення були дуже ефективні, то всі ці «баби Мані» і «цілительки Марфи» стали б, щонайменше, дуже заможними людьми, а повних людей помітно б поменшало. Ті гроші, які підуть до нібито знахарів і цілителів, краще витратити на місячний абонемент у басейн, який вже точно дасть стовідсотковий результат.