Незабутні рецепти народної медицини - народна медицина їжа продукти рецепти картопля ламкість подагра артрит варикоз.

Засоби від випадіння волосся
1) При ламкості, випадання волосся, при облисінні корисно вживати в їжу ягоди обліпихи або пити відвар молодих гілок і цим же відваром мити голову. Гілки обліпихи відварити протягом 15 хвилин і, закутавши, настоювати 2 години. Для приготування відвару беріть 200 г гілок на 3 л води.
2) Щодня, нахилившись над ванною, енергійно розтирайте голову підігрітим махровим рушником. А раз на тиждень ефект можна посилити олійними круговими розтираннями . Найкраще підійде злегка підігріте оливкова олія . Чергувати масляні розтирання можна і корисно з розтираннями з соком цибулі, часнику, лимона . Їх активні біологічні речовини підуть на користь волосяним мішечках. Після розтирання закутайте голову теплим рушником, а через півгодини вимийте голову.
3) Щоб волосся було пишними без особливих хитрувань, їм необхідно досить сірки . На 97 відсотків вони складаються з кератину - речовини, що містить сірку. Саме вона надає блиск і здоровий вигляд волоссю, і робить шкіру голови більш пружною і життєздатною. Багато сірки міститься в кабачках, цибулі, абрикосах, капусті та картоплі.
4) Для волосся потрібна багата білками їжа. Але не варто об'їдатися м'ясом, рибою або сиром. Досить їсти їх у помірних кількостях і заїдати їх травою, овочами і фруктами, які прискорять засвоюваність білків.
Кошти при підвищеному артеріальному тиску
· Скоротити вживання кількості солі, прянощів і маринованих овочів, а також різних гострих приправ.
· Включати в раціон більше продуктів, що містять калій, який сприятливо діє на судини. Щоденна норма калію становить 5-6 г, а лідером за вмістом калію є картопля. Досить є його хоча б раз на день, щоб заповнити дефіцит цієї корисної речовини. Інші помічники в боротьбі з гіпертонією - ріпчаста цибуля, часник, салат, буряк червона, чорна смородина.
· Допомагають нормалізувати підвищений тиск настоянка або сік з плодів або квіток глоду, брусниці, валеріани лікарської, журавлинний морс. Гіпотензивним ефектом володіють сечогінні засоби, наприклад, калина, горобина чорноплідна, лимон, петрушка, журавлина з цукром.
· Змішайте по 1 ст. ложці плодів глоду, квітки календули і рослини частинки лісовий. Залийте 1 л окропу, настоюйте до охолодження, процідіть. Приймайте по ? склянки 6 разів на день.
· Наступний збір допоможе не тільки нормалізувати артеріальний тиск, але і принесе користь при серцевих стражданнях. У рівних пропорціях взяти трави буркуну, квіти липи, лист мати-й-мачухи, хвощ польовий, пустирник, квіти конюшини, безсмертник, квіти і листя таволги, простріл. 2 ст. ложки збору залити 0,5 л окропу, настоювати 1 годину. Пити по 150 г 3 рази на день за 20 хвилин до їжі. Курс лікування - 1 місяць. При залишкових ознаках хвороби пропити ще 2 курсу по 1 місяця з перервами в 20 днів.
· Знижує тиск і оцтовий компрес; шкарпетки змочують в оцті, надягають на ноги, а зверху - поліетиленові мішечки. Щоб уникнути опіків, не слід застосовувати дуже концентрований оцтовий розчин. Тривалість процедури - не більше 10 хвилин, а мета її полягає в тому, щоб розігріти ступні ніг. Цього можна досягти і за допомогою гарячих ванн для ступень і кистей рук. Під час подібних процедур кров відливає від грудної клітини і скупчується на периферії, від чого серцю стає легше працювати.
Засіб для нормалізації артеріального тиску і менструального циклу
Змішати в пропорції 1:1 рослинне масло з горілкою і приймати по 60 мл спочатку 3 рази на день, потім, після поліпшення стану, 1 раз на день. Крім цього ліки пити чай з листя малини, відвар з коріння малини і є хліб з висівок. Цей засіб допомагає і від захворювань шлунка , а також варикозу .
Засоби від мастопатії
Засіб № 1. У склянку окропу додати 2 ч. ложки кухонної солі без верху. Добре розмішати. Опустити в солоний окріп марлю, складену в 5-6 шарів, струсити і накладати на попередньо вимиту молочну залозу. Робити такі примочки на груди. Зверху надіти щільно облягає бавовняну майку. Тримати всю ніч, не накриваючи плівкою або компресним папером, так як пов'язка повинна «дихати». Добре сховатися теплою ковдрою. Вранці груди обмити теплою водою. Пов'язки після кожного використання прати. Курс лікування - 10 процедур. При необхідності можна повторити. Такі примочки добре знімають біль і запалення молочних залоз.
Засіб № 2. Натріть на тертці гарбуз, а ввечері обкласти обидві груди гарбузової м'якоттю. Зверху кожну груди покрийте листям свіжої капусти, а поверх обв'яжіть теплою вовняною або пуховою хусткою або шарфом. Компрес слід тримати до самого ранку. Якщо все зроблено правильно, то м'якоть до ранку стане сухою. На другий вечір гарненько натріть одну сторону вовняного шарфа трохи змоченим господарським милом (візьміть мило потемніше). Потім цей шарф чистою стороною (вона буде трохи вологою) зав'яжіть на грудях. А зверху - все той же великий теплий вовняний або пухову хустку. Тримайте до ранку. А потім змінюйте ці компреси поперемінно кожен вечір до тих пір, поки не настане полегшення.
Кошти від дисбактеріозу
Упоратися з неприємним недугою, що супроводжується бурчанням в животі, проносами в чергуванні з запорами і кишковими коліками, допоможуть настої лікарських рослин. Витяжки з лікарських трав діють як на збудників дисбактеріозу, так і на місцевий імунітет, який грає важливу роль у боротьбі зі шкідливими мікроорганізмами, випадково занесеними в травний тракт.


К цим шкідливим мікроорганізмам відносяться, в першу чергу, стафілококи: білий і золотистий , не менш шкідливий гемолітичний стрептокок і патогенна флора дріжджоподібних (біла кандида) . З'ясувавши за допомогою аналізу, яка флора переважає, можна допомогти своєму організму, вказавши потрібне рослина.
1) Жменя ягід брусниці , прийнята 3-4 рази на день, зупиняє зростання кандид.
2) 500 г пюре з м'якоті абрикоси вранці і увечері натщесерце діє як антибіотик на стафілококи.
3) 2 л гранатового соку у добу вельми корисно приймати при дисбактеріозі на грунті дизентерії.
4) Чорна смородина бореться зі стафілококом, стрептококом, дизентерійними шигеллами. Крім того, чорна смородина постачає організм додатковою порцією вітаміну С і знімає запалення. Склянка пюре з ягід чорної смородини вранці, вдень і ввечері три дні поспіль, а потім по півсклянки тричі на день до їжі принесе організму велику користь.
5) 100 мл настою шипшини 2 рази на день у поєднанні з м'якоттю абрикосів - прекрасний засіб для лікування дисбактеріозу. Шипшина разом з абрикосами вступає в боротьбу проти стафілококів і стрептококів.
Ще одне ефективний засіб при проблемах з органами травлення .
2 ст. ложки кукурудзяних рилець, 1 ст. ложка подорожника, 0,5 ст. ложок календули залити 0,5 л крутого окропу, закрити, настояти 2 години. Пити протягом дня по 100 мл за 15-20 хвилин до їжі.
Профілактика захворювань, пов'язаних з відкладенням солей
«Відкладення солей» - це не суворий медичний термін. Часто під ним маються на увазі хвороби, які мають різні причини і, отже, вимагають різних способів лікування. Тому треба точно знати, з чим це відкладення пов'язано, а потім тільки братися за лікування.
* Якщо солі відкладаються одночасно у всіх суглобах організму, в тому числі і в хребті, це називається подагрою або подагричним артритом . Причиною цього може служити вживання великої кількості м'яса. Речовини, які відкладаються у разі подагри, - це солі сечової кислоти (урати).
Урата виводиться з організму як за допомогою медикаментів, так і за допомогою дієти. Але скорочувати слід не споживання солі, а м'яса. Лікарі вважають, що ті люди, які намагаються вилікуватися від болю в суглобах, повністю виключивши з раціону сіль, не тільки не досягнуть успіху, але і можуть завдати серйозної шкоди своєму шлунку і порушити обмін речовин.
* Всі інші випадки відкладення солей називаються медиками в залежності від того місця, де вони відкладаються. Ці солі мають дещо інший склад, і вивести їх з організму складніше. Але, як і у випадку з подагрою, кухонна сіль не має до цього ніякого відношення. Джерелом болю у випадках остеохондрозу є запалені і здавлені нервові корінці, які розташовані біля уражених хребців. Вони реагують не тільки на рухи самої людини, але і на зміну погодних умов.
* Відкладення солей в інших суглобах називаються остеоартрозами або просто артрозами . Найчастіше такі порушення виникають у колінному, тазостегновому і гомілковостопному суглобах. Часто в таких випадках медики ставлять діагноз «артрит» , так як слідом за тривалим подразненням нервових закінчень настає їх запалення.
Загальним при остеохондрозі і остеоартрозі є руйнування хряща, що захищає кістки в суглобах від зіткнення один з одним. Цими захворюваннями можуть страждати як літні люди, так і маленькі діти, що перенесли травми і запалення, а також культуристи і невиправні гурмани. Поряд з малорухомими людьми з надмірною вагою до групи ризику входять спортсмени, тому що наші суглоби розраховані на цілком певне навантаження, яка перевищується в кілька разів як за рахунок зайвих кілограмів, так і за рахунок великих спортивних навантажень.
Дотримуючись певних правил, кожен з нас здатен дати відсіч хворобі, зробити так, щоб вона настала якомога пізніше, а ще краще не настала зовсім. Для цього необхідно:
... Дотримуватися певну дієту, зокрема скоротити споживання м'яса. При цьому не варто різко змінювати своє харчування, так як це може викликати стрес для організму, в результаті чого відкладення солей не зменшиться, а, навпаки, посилиться. Без обмеження вживати в їжу баклажани. Обов'язково проконсультуватися з лікарем.
... Не уникати, але і не зловживати фізичними навантаженнями.
... Обов'язково очищати воду за допомогою спеціальних фільтрів, що усувають надлишок солей кальцію. Особливо це необхідно в зонах підвищеної жорсткості води.
... Якщо ви все ж таки відчули біль у суглобах або спині, обов'язково зверніться до лікаря.
А тепер народні засоби при артриті і артрозі.
1) Приготуйте мазь з листя та насіння блекоти: 15-30 г порошку з сировини наполягайте 8-10 днів в 100 мл теплої рослинної олії, щодня збовтуючи 2-3 рази. Засіб можна використовувати зовнішньо для розтирання хворих ділянок як знеболююче , а також при міозиті, подагрі, невралгії, при ревматизмі .
2) Приготуйте настій квіток бузини чорної: 3 ст. ложки наполягайте протягом 1 години на водяній бані в 1 літрі окропу, профільтруйте і пийте по 1 склянці (можна з медом) 3-4 рази на день до їди. Цей засіб можна також використовувати при подагрі і ревматизмі .