Золоті правила боротьби з власною лінню.

Як справлятися зі своїми маленькими слабкостями? Як домагатися поставлених цілей, все встигати і не нарікати потім на занадто короткі - день, тиждень, життя? Проблема ця стара як світ: для досягнення світлого майбутнього потрібна не тільки геніальність, але і працьовитість, вміння працювати не тільки коли хочеться, але і коли ТРЕБА!

Будь звір, якщо він ситий і в безпеці, буде спокійно собі вилежуватись, щоб не витрачати сили, які ще знадобляться для полювання або боротьби з іншим хижаком. Так і людина, коли його все влаштовує, не поспішає зайнятися корисною діяльністю. Лінню є і відсутність творчості в тому, що Ви робите. Для того, щоб з'явилися нові перспективи, потрібно зламати вже звичну колію, подивитися на все під іншим кутом, а це неможливо, якщо Ви щораз повторюєте звичні для себе дії і нічим іншим не цікавитеся.

Зустрічається також лінощі розуму ; вона виражається в тому, що наш розум спеціально виконує тільки прості операції, зависаючи на складних. Тоді нам здається, що ми нічого не можемо зрозуміти. Часто справа буває не в тому, що інформація складна для сприйняття, а в тому, що обробити її - лінь. Для обробки інформації потрібен поштовх, а ми звикли отримувати поштовх ззовні, от і чекаємо, коли ж «вдарить грім» - мовляв, ось тоді і буде привід «взятися за розум».

Лінь любить грати з нами в ігри : то нам терміново захотілося їсти, то пити, то по телевізору щось показують, то раптом стало нецікаво. Для того, щоб було завжди цікаво, читайте біографії знаменитих людей, вдохновляюще-повчаючий книги типу «1000 способів завоювати світове панування». Це не настільки безглуздо, як здається на перший погляд.

Багатьом допомагає вправу «Джин». Схема «Джина» проста, але ефективна: хочу - роблю! Причому відразу, тут і зараз, навіть якщо зайнятий або не знаю, як. У перший день Ви виконуєте 3 своїх бажання, потім чотири ...


і так далі, поки це не стане звичкою. Зверніть увагу, що не слід заздалегідь говорити про те, що Ви збираєтеся робити. Цим Ви позбавите себе задоволення похвалитися своїми досягненнями перед колегами та близькими. Тобто у Вас буде одним мотивом менше для продовження роботи.

Є декілька "золотих» правил для боротьби з лінню:

1. Любіть те, чим Ви займаєтеся. Без цього дуже важко з нею боротися. Адже ніколи не буває ліньки отримувати задоволення.

2. Придумайте собі девіз. Наприклад, такий: «У цьому житті можливо все. Головне - захотіти ». І коли виникне сумнів, здатися або перемогти, просто згадайте свій девіз.

3 . Розвивайте в собі азарт. Там, де живе азарт, немає місця ліні. Укладіть суперечка, парі з собою. Задоволення, яке Ви отримаєте від перемоги, допоможе рухатися далі.

4. Мрійте. Цілі і мрії змушують нас рухатися, будять у нас бажання перемагати, йти далі. Не обмежуйте себе: мрійте про самих, здавалося б, нездійсненних речах. І робіть все для їх виконання.

5. Не зупиняйтеся на досягнутому. У всіх в житті є моменти, коли ми готові все кинути. Але пам'ятайте, що в кінці кінців вершини підкорюють ті, хто йде далі - всупереч усім, всупереч усьому.

6. Знайдіть те, що Вас надихає і нагадує про успіх. Наприклад, улюблена музика улюбленого виконавця. Постер, фільм, фотографія. Це може бути запах парфумів, який нагадає про добрі часи або моментах і Вам захочеться повторити їх знову.

7. Вийдіть із зони комфорту. Часто на шляху до мрії нас тримає те, до чого ми звикли, що для нас комфортно. Щоб домогтися успіху, потрібно ризикнути і вийти із зони комфорту. Спробувати щось нове, піти, змінити обстановку і т.д. Головне - наважитися це зробити.