Прекрасна купальниця - ванна розкіш свічки аромат крем.

Щоб розслабитися в приємній атмосфері після напруженого дня, не обов'язково витрачати гроші на дорогі спа-салони. Просто скористайтеся власною ванною кімнатою. Вся ця розкіш: від ароматної розслаблюючій ванни до тонізуючих масок для обличчя - може бути доступна вам прямо вдома. Загляньте в холодильник, і ви знайдете там всі необхідні для цього інгредієнти.
Але для початку постарайтеся обставити ваше купання з розкішшю . Ви будете здивовані, наскільки краще ви будете себе почувати після цього і наскільки краще виглядати. Ароматичні або прості свічки швидше, ніж що-небудь ще, перетворять звичайну ванну в розкішний будуар. Розставте кілька свічок по всій ванній кімнаті в безпечних місцях і вимкніть верхнє світло.
Побалуйте себе улюбленою їжею. Налийте собі келих вашого улюбленого напою або поставте поруч з ванною тарілочку з шоколадом, морозивом або полуницею. Натріть на тертці моркву і зробіть собі під час купання маску для обличчя . Ця маска підходить практично для всіх типів шкіри. Морква багата бета-каротином - речовиною, що зміцнює тонус обличчя і додає йому здоровий відтінок. А скибочки огірка чи два охолоджених заварених пакетика з чаєм (чорним або зеленим), покладені на закриті очі, знімуть запалення і припухлість і повернуть очам блиск.
Щоб ароматизувати воду, можна додати звичайну піну або сіль для ванн. Але краще додати натуральні інгредієнти, які забезпечать особливий догляд за шкірою, м'який і природний. Поекспериментуйте - адже кожна жінка в душі чаклунка. Можливо, ви знайдете засіб, що підходить саме для вашої шкіри. За цим не треба далеко ходити. У воду для купання можна додати:
1. Склянка сухого молока. Багато іменитих дами давнину - Клеопатра, Поппея та інші - купалися в молоці, як правило, в ослячому. Але й будь-яке інше молоко надасть прекрасне дію на вашу шкіру. Ванни з молоком пом'якшать і розгладять шкіру.
2. Кілька крапель ароматичної олії. Тільки вода не повинна бути надто гарячою, інакше олія швидко випарується. Ароматичні олії сприятливо впливають на нервову систему, знімають стрес і напруження. Але щоб ванна була корисна і для шкіри, краще змішувати ефірні масла з іншими інгредієнтами.
3. Суміш з соди (2 ст. Л.), Солі (2 ст. Л.) Та кількох крапель ефірної олії. Всі інгредієнти потрібно перемішати, зберігати в банку, у ванну додавати по одній столовій ложці. Така ванна заспокоює нервову систему, а шкіру робить пружною. Крім того, після такої ванни зменшуються прояви целюліту.



4. Півсклянки рослинного масла (краще всього оливкового, мигдального або кунжутного). Можна додати і декілька крапель ефірної олії. Така ванна пом'якшує і живить шкіру, повертаючи їй гладкість і пружність.
5. 2-4 ст. л. меду. Мед зробить шкіру гладкою і шовковистою.
6. Склянка вівсяних пластівців або висівок. Їх потрібно помістити в марлевий мішечок і опустити в ванну. Така ванна пом'якшує роздратовану або шелушащуюся шкіру.
7. 1 склянка настою з лікарських трав. Ванни з трав надають чудову лікувально-косметичну дію, знімають подразнення, заспокоюють нервову систему. Схожим дію має і зелений чай .
8. Трохи порошку хни. Така ванна надзвичайно корисна для шкіри. Недарма здавна в східній медицині за допомогою порошку з листя лікують рани, виразки, екземи, пухлини, опіки, біль у животі і горлі, ожиріння, жіночі захворювання, грибкові інфекції і багато інших хвороб. При запаленої і роздратованою шкірі, а також якщо турбує свербіж, допоможуть ванни зі слабким розчином хни. Якщо зробити розчин трохи більше концентрованим, він буде більш лікувальним, а також додасть тілу легкий відтінок засмаги, який протримається на шкірі протягом двох-трьох днів.
9. Пелюстки троянд. Щоб шкіра тіла пахла цілий день духами, додайте у ванну жменю сухих або свіжих пелюсток троянд. Запах троянд, навіть зів'ялих, дуже сильний і стійкий. Крім того, пелюстки троянди - найбагатше джерело вітаміну Е, ензимів і цінних ефірних масел, що володіють омолоджуючий ефект. Не даремно відомий перський лікар, вчений і філософ Ібн-Сіна (більше відомий як Авіценна) одну зі своїх книг з медицини (а їх було понад 100) присвятив цілком цілющим властивостям троянди.
Можна також змішати відразу кілька компонентів з наведених вище. Наприклад, зробити ванну з молоком і медом, висівками і маслами, хною і травами.
Після ванни корисно тонізувати шкіру обличчя м'яким освіжаючим лосьйоном або тоніком. Тонізуючі засоби відновлюють кислотно-лужний баланс шкіри , звужують розширені пори і добре готують шкіру для накладення макіяжу або нанесення крему - після використання тоніка крем вбирається і засвоюється на 30% краще.
Тонік може бути і домашнього виготовлення. Краще за все для тоніка підійдуть ? склянки натурального яблучного або виноградного оцту, розведеного навпіл з водою, вода з додаванням кількох крапель лимонного соку, зелений чай або відвар з трав.