Під пресом «депресії» ... - депресія стрес інформація суїцид антидепресанти лікар психотерапевт страхи.

Депресія ... Один з найпоширеніших недуг 21 століття. До того ж, кількість таких хворих постійно збільшується ... В цілому, депресія - це «збій в роботі нашого мозку», а апатія, тужливість, біль і тривога, страх і загальмованість - це все її численні симптоми.
Так, медицина не стоїть на місці, з'являються нові антидепресанти. І освітній, і матеріальний рівень населення зростає. Здавалося б, неминуче люди повинні ставати все щасливіше і здоровіше. Від чого ж незадоволеність людини своїм життям все зростає? Випадки жорстокого насильства і суїциду часто зустрічаються в країнах Європи та інших цивілізованих державах ...
Скільки людей, стільки й доль. Але деякі закономірні причини хворобливого «невдоволення обставинами» вичленувати все ж можна. Ви знаєте, милі дами, виявляється, ми часто відчуваємо інформаційний стрес. На нас обрушується вал інформації, часто безглуздою і агресивної ... Кричущі рекламні гасла, що завойовують все нового споживача - у зв'язку із зростаючою конкуренцією ведеться пошук нових способів маніпуляції ... Але ми з Вами вже засвоїли, що нерідко товари і послуги насправді не мають нічого спільного з обіцянками на які ми, буває, «купуємося» ... Свобода слова обернулася для нас лавиною, з якої буває складно виокремити то «розумне, добре і вічне »... А в підсумку наш бідненький мозок перевантажується цією інформацією, а одного разу просто впадає в« стан неосудності »... Адже йому необхідний захист від такого надлишку.
А ще, інший імовірною причиною наших депресій, може бути сама Природа, яка створила наш мозок для виживання і самозбереження. Ці головні функції мозку зобов'язані реалізовуватися, а в іншому випадку можливий збій.


Виходить, що ми самі стаємо заручниками нашого зростаючого добробуту ... За допомогою грошей та інших благ ми отримуємо те, що нам необхідно, часом легко і невимушено . Життя наше здебільшого зумовлена, тече за звичним розпорядком, ми все менше здійснюємо відчайдушних і нестандартних вчинків, стримуємо свої емоції, накопичуємо гроші, щоб «ні в чому собі не відмовляти» ... А одного разу, раптом, «зовсім несподівано» починаємо просто уявляти собі труднощі і тривоги. Адже за природою нам просто необхідно що-небудь долати. І в цьому добру службу нам надає наш же уяву, яке яскраво і реалістично малює картинки наших страхів ...
Ось такі пастки можуть бути розставлені часом на нашому шляху. Але в наших з вами силах їх передбачити і в них не потрапити. Причин депресії багато, а наслідок - на всіх одне. І тут, звичайно ж, як і при будь-якому іншому захворюванні, вилікуватися допоможе лікар-психотерапевт. Хвороба необхідно лікувати, у тому числі і таблетками, в даному випадку транквілізаторами. Лікар підбере препарат індивідуально, оцінюючи особливості симптомів, потім встановить причину конкретної депресії і стане лікувати різними психотерапевтичними техніками.
Але полегшити свій стан людина може і сам. Для цього необхідний позитивний настрій , важливо підвищити свою самооцінку , більше часу займатися улюбленими заняттями ... Спробуйте, а якщо результат вас не дуже влаштує, то все ж зверніться до фахівця. Адже знання своєї психології робить людину щасливішою! А нам сьогодні це дуже потрібно ...