Традиційна медицина. Частина 2. «Офіційний» статус - медицина голковколювання рефлексотерапія масаж мануальна терапія.

Існують декілька видів традиційних методик, які перейшли на рівень академічних. У середніх та вищих медичних закладах організовані спеціалізовані кафедри, на яких готують фахівців за цими напрямками.
Голковколювання або рефлексотерапія
Ця методика існує вже 5 тисяч років. Китай і Корея до цього часу сперечаються на предмет того, хто ж з них є прабатьком цього диво-методу. Але перший трактат з голковколювання з'явився в Китаї 2,5 тисячі років тому.
У нашій країні голковколювання практикують всього 50 років. Це спосіб впливу на патологічні процеси через біологічно активні точки, розташовані на шкірі. Кожна така точка відповідає певному органу, і, що найцікавіше, місце розташування цих точок залишається незмінним навіть з плином багатьох тисячоліть. Як і коли ці точки з'явилися до цих пір невідомо, так само не до кінця вивчений механізм їх функціонування. Ці точки не пов'язані з органами ні нервовими закінченнями, ні кровоносними судинами. У Китаї вважається, що ці точки пов'язані з органами енергетичними каналами.
При впливі на них відбувається перерозподіл життєвої енергії - енергії «ці» - по потрібних каналах. Тобто, в першу чергу забезпечуються органи особливо потребують, що не справляються зі своїми основними функціями. Офіційна медицина схильна погоджуватися з такою енергетичної теорією за одним винятком, що через голку в потрібну точку надходить енергія ззовні (природна чи космічна). Спрощеним варіантом голковколювання є точковий масаж . І та, і інша процедура найчастіше використовується при неврологічних захворюваннях для поліпшення загального стану організму, а також вони є прекрасними знеболюючими засобами.
Техніка безпеки:
- процедури акупунктури і точкового масажу можуть проводитися тільки лікарем і за особливими показаннями. Тому, якщо тобі запропонують таку процедуру в косметологічному салоні «для поліпшення кольору обличчя», краще відмовся;
- вікових обмежень у процедур немає, але існує теорія, що біологічно активні точки «дорослішають »разом з людиною. Своєю зрілості вони досягають років до 14-15. До цього віку ефективність від впливу на них мінімальна, а невміле поводження може завдати шкоду. Так що, якщо у тебе є малюк, краще не експериментуй;
- уявна простота точкового масажу робить його вкрай популярним для використання в домашніх умовах. Тим більше, що карти біологічно активних точок знайти можна без особливих зусиль. Але для того щоб практикувати цей спосіб хоча б у мінімальних обсягах як засіб швидкої допомоги, потрібно обов'язково отримати консультацію спеціаліста та дотримуватися елементарних правил:
1. Багато точок розташовуються дуже близько один до одного . Для того щоб потрапити в потрібну крапку і тим самим вплинути в потрібному напрямку, використовуй тупо заточений олівець або ручку.
2. Найчастіше точковий масаж використовується для зняття хворобливих відчуттів. Але перш ніж вдаватися до такого виду знеболювання, ти повинна бути впевнена, що ця біль викликаний тимчасовим неблагополуччям, а не прогресує.
3. Якщо у тебе підвищена температура, від точкового масажу краще відмовитися.
Мануальна терапія
У Росії даний метод оздоровлення практикують всього 25 років. Це окремий напрямок традиційної медицини, пов'язане з виявленням і усуненням дефектів функцій кісток, суглобів, зв'язок і м'язів. Мануальна терапія є основним способом лікування хребта і загального оздоровлення організму. Адже саме з хребтом пов'язані всі наші внутрішні органи. Впливаючи на нього, можна істотно поліпшити їх стан.
Показаннями до використання даного методу є болі в хребті і суглобах рук і ніг, посттравматична реабілітація, порушення постави.


Сама процедура нагадує масаж, але відрізняється від нього обмеженням ділянки застосування і дозованою силою впливу. Між сеансами мануальної терапії обов'язково дотримуються певні інтервали, тому що проробляються зв'язки і м'язи обов'язково повинні зафіксуватися в досягнутому положенні. Дуже часто після маніпуляцій лікаря з'являються хворобливі відчуття в тих місцях, де було щось виправлено. Це цілком нормальна реакція організму: одні групи м'язів починають активно працювати і напружуватися і болять так само, як після посилених спортивних тренувань. Зате інші, непомірно навантажені раніше, можуть дозволити собі трохи розслабитися.
Техніка безпеки
Сеанси мануальної терапії можуть проводитися виключно людьми з вищою або середньою спеціальною медичною освітою, тому основна твоє завдання буде полягати у виборі кваліфікованого фахівця.
Пам'ятай:
- сумнівні дипломи та сертифікати не гарантують майстерність мануального терапевта. Кращою гарантією будуть його спеціалізація - травматологія або неврологія та сертифікат державного зразка;
- стаж роботи в даному випадку не є аргументом. Мануальна терапія - напрямок в Росії молоде, і лікарі, які стоять біля її витоків, часто користуються методами класичної школи, більш жорсткими і болючими. Зараз популярна більш м'яка європейська школа - найбільша щадна і дуже ефективний різновид мануальної терапії - остеопатія . На першому прийомі лікар обов'язково повинен проінформувати тебе про методи своєї роботи і підібрати відповідні саме для тебе;
- мануальний терапевт обов'язково проведе діагностику твого організму. Він не відмовиться від комп'ютерної томографії або рентгена, якщо це буде необхідно. Але і не направить без особливої ??потреби на дорогі діагностують процедури. Набагато більше досвідченому фахівцю може сказати ваш хребет;
- не всі проблеми зі здоров'ям вимагають тривалого курсу лікування. Якщо ти молода і в хорошій фізичній формі, буває достатньо і 1-2-х сеансів.
Лікувальний масаж
Масажем люди користувалися ще за 25 століть до н. е.. Точно сказати, де і коли він з'явився, практично неможливо. Учені до цих пір розходяться в думці про походження самого слова: від арабського слова «massо» - «ніжно надавлювати» або ж від грецького «massa» - «стискати руками». Але всі вони вказують на один основний фактор: суть будь-якого масажу полягає у впливі руками на поверхню тіла людини .
Практично немає жодного захворювання, для лікування якого не можна було б використовувати ту або іншу методику лікувального масажу. Він так само необхідний і здоровим людям для підтримки гарного самопочуття і профілактики захворювань. У Китаї ж курси масажу рекомендують для продовження життя і збереження молодості.
Техніка безпеки
- перш ніж скористатися послугами масажиста, перевірте його кваліфікацію та освіту. У Росії лікувальним масажем мають право займатися люди тільки з медичною освітою (досить середнього) та пройшли спеціалізовані курси;
- у будь-якого масажу, в тому числі і лікувального, є і свої протипоказання. Відмовся від нього, якщо у тебе є які-небудь шкірні роздратування, захворювання крові і кровоносних судин, пухлини або ж просто підвищена температура;
- приваблива перспектива самостійно практикувати лікувальний масаж будинку в кращому випадку неефективна, в гіршому - може завдати шкоду. Якщо ви хочете використовувати масаж для розслаблення і підтримки хорошої форми, виберіть техніку класичного (східного) масажу, а для особи - косметичного. Всі ці методики під силу освоїти навіть новачкові.