Йог ти чи не йог? - Йога Ассан медитація.

Пам'ятаю, як зараз: у студентські роки моя подруга Інна захопилася йогою. Щоправда, тільки фізичними вправами. Побачила я якось її стоїть на голові з ногами, перекрученими неймовірним кренделем, і з дурним виглядом запитала: «А як називається ця поза?» Подруга, опустившись з голови на ноги, встигнувши їх швиденько розкрутити назад, повчально промовила: «Пози - це в Камасутрі, а в йогу - асани! »
Це я пізніше дізналася, що« асана »і« поза »- одне й теж (просто подруга випендрююсь). А в той день була вражена, як здорово Інна з допомогою якихось асан навчилася володіти власним тілом. Що вона витворяла! Таке без тренування навряд чи вдасться повторити. А треба сказати, що повторити хотілося.
І ось я випросила в Інни на один вечір абсолютно раритетне видання, яке дісталося їй у спадок від бабусі. У той час з будь-якими виданнями з йоги справу було трохи інакше, ніж тепер. Слово «дефіцит» стосовно до книг сьогодні стало архаїзмом. А тоді навіть откопировать щось цінне було складно - оргтехніка переживала свій кам'яний вік. Я попрохала свого приятеля що-небудь придумати з допомогою ЕОМ. І ближче до півночі він з'явився з пачкою моторошних копій сторінок з малюнками асан і описами їх виконання.
Виявилося, що деякі асани прості до неподобства . Наприклад, Шавасана (сподіваюся, що правильно згадала назва) - це коли лежиш собі на підлозі з закритими очима з руками уздовж тіла і вдихаєш-видихаєш. Але інші асани, звичайно, вимагали неабиякої фізичної підготовки. А мені було до сліз в боці цікаво з'ясувати, чи зможу я так само, як Інна, стояти на голові з ногами, перекрученими кренделем?
Словом, я почала самостійні заняття. Подруга з розуму зійшла від щастя, коли дізналася, що я теж хочу стати йогом. І тут же завалила мене всякими віддрукованими на машинці під копірку розумними думками про йогу і йогах. А потім у журналі "Наука і життя" з'явився цілий цикл статей на цю тему. Тепер ми з Інною займалися разом, а коли у мене щось не виходило і я ладна була все кинути, вона мені завжди казала: «Ей, йог ти чи не йог? Швидко в сіддхасанну, розслабся і все з початку! »І це працювало.
Як там кажуть: вчитель з'явиться тоді, коли готовий учень? Не знаю, до чого я була тоді готова, але у мене з'явився «вчитель». Одного разу в трамваї я читала черговий йогической трактат. І тут почула звідкись зверху: «Вас цікавить йога?» Відірвавшись від пожовклого листка, я підняла голову вгору і побачила, що поруч з моїм посадковим місцем стоїть шалений приємний молодий чоловік років вісімнадцяти, схожий на самого красивого актора індійського кіно.

Не чекаючи відповіді, він присів на звільнене сидіння попереду мене і, обернувшись, почав натхненний розповідь про своє життя в Індії. Його батьки там працювали на якомусь заводі. І в цілому він прожив в цій екзотичній країні вісім років, три з яких займався йогою під керівництвом гуру. Тепер Влад (так звали мого несподіваного співрозмовника, хоча йому більше підійшла б ім'я Раджа або Віджай) повернувся на історичну батьківщину і відчуває себе тут дуже незатишно. Тому-то він так зрадів, побачивши однодумця в моїй особі. І саме тому так безцеремонно почав розмову, за що дуже чемно вибачився. Ці пояснення видалися мені досить переконливими для того, щоб продовжити знайомство з Владом.
Ми стали досить часто зустрічатися. Могли годинами говорити про йогу і медитувати прямо на парковій лавці або трамвайній зупинці, бо навчилися «відключатися» від навколишнього хаосу життя. З Інною я перестала зустрічатися - просто не було часу. Вправами йогів тепер я займалася з Владом. Гармонія і легкість - ось, що я відчувала тоді. Це було приголомшливо здорово ще й тому, що з кожним днем ??я все більше переконувалася у тому, що закохалася в цього хлопця .
Скоро я втягнулася в усі ці справи. Медитувала по кілька разів на день: навіть на лекціях під дикторський голос професора і вдома за вечерею під розмови батьків.


Ми змовлялися з Владом медитувати одночасно, «зустрічаючись», таким чином, поза видимого світу. У всякому разі, нам так здавалося. Я запустила заняття в інституті і дуже сильно схудла. Медитація стала для мене життєвою необхідністю. Я запалювала ароматичні палички і включала касету з музикою. Все це мені подарував Влад. І те, що я «бачила» і переживала «там», було незрівнянно ні з чим, що було тут, у реальному світі.
Усе скінчилося раптово і безглуздо. Якось вранці мені подзвонила мама Влада і сказала, що він ... помер. З ним трапився напад епілепсії у ванній, він впав і вдарився головою об кахельну підлогу. Цей удар став для нього смертельним. А я навіть не знала, що Влад страждав від такої хвороби! У мене стався нервовий зрив. Медитувати я більше не могла. Я боялася, що «там» зустріч Влада, як це було раніше. Стурбовані моїм станом батьки повели мене по лікарях, невролог і психотерапевт з ентузіазмом взялися за лікування. Мені було все одно.
Душевна тяжкість не покидала мене. Не знаю чому, але я пішла в православну церкву. Хоча раніше ніколи туди не ходила, а хрестили мене в дитячому віці. І ось я прийшла на церковне подвір'я, а в саму церкву увійти не можу, ніби якась сила мене не пускає. У розгубленості я стояла біля головного входу, не в змозі зробити хоча б один крок. На моє щастя мимо йшов священик. Він зупинився і заговорив зі мною. Коли я йому розповіла про свої проблеми, він дав мені почитати книгу ієромонаха Серафима Роуза та ще кілька книг православних письменників і філософів. З їхніх праць випливало, що заняття йогою небезпечні. Іншими словами: що індусу добре, то росіянину смерть (це я так зрозуміла). Фізичні вправи йогів - лише вершина айсберга, а що в глибинах? Хатха-йога - тільки перший крок, подальші кроки ведуть до раджа-йоги та буддизму з його системою цінностей. Заняття йогою тільки заради здоров'я тіла (а саме з цією метою ми з Інною виконували асани) вже готують людини до певних духовних поглядам і переживань, про які він і не здогадується. Що і сталося в моєму випадку.
Автори книг радили читачеві усвідомити, що шлях раджа-йоги є шлях шукання Бога в собі. Православний письменник і філософ М.В. Лодиженскій писав про те, що проповідують раджа-йогу індуси заперечують божественне одкровення в тому сенсі, як його розуміють християни. На їхнє переконання, одкровення йде не з якогось особливого джерела, але воно є розкриття вищого "я" в самій людині. Слідуючи цим поглядам, вчителя йоги, як і індуїзму, вселяють своїм учням, що вони частки самого божества і при певному старанності можуть домогтися святості й могутності. Священик Родіон в книзі "Люди і демони" порівняв затвердження йогів з думками буде думати про себе Зоряниці, який впав з неба і став сатаною. А християнин має надію на Господа, на Його милість і благодать, але аж ніяк не на власну неміч і гріхи. Так що з усіх сторін виходило, що я зрадила християнство і потрапила під дію темних і жахливо злих сил саме через занять йогою.
Не можу сказати, що все це в мене увійшло легко і природно. Швидше навпаки. З'явилося одне бажання - бути якомога далі як від йоги і буддизму, так і від православ'я. І тільки через багато років я знову знайшла дорогу в православний храм. Але це інша історія.
А тоді, через якийсь час, коли мій душевний стан наблизилося до норми, я знову забрела до Інни. І вона знову стояла на голові з ногами, перекрученими кренделем. Я навіть не стала напружувати свою пам'ять, щоб пригадати, як називається ця асана. Зі мною ніби сталося дежавю. І про Влада я могла тільки подумати так: «А чи був хлопчик?» Але на цей раз Інна при моїй появі залишилася в тому ж положенні, а мені запропонувала:
- Приєднуйся!
На мій негативний жест вона здивовано кинула:
- Гей, йог ти чи не йог?
- Більше - не йог! - впевнено сказала я, закривши цю сторінку моєї життя.