Шість рецептів здоров'я ... - організм рецепт нежить овочі мігрень мед бджоли вино.

... які допоможуть вилікувати багато недуг і не нашкодити організму.
Рецепт перший. Коли корисне шкідливо
«Щось не дуже хочеться» - нерідко таку реакцію викликає у нас те або інше блюдо, приготоване з, здавалося б, таких корисних овочів, трав і спецій.
Хтось не любить часник, комусь не до смаку петрушка. Нічого дивного: при деяких захворюваннях, супутніх основному, або за певних станах органів і систем організму навіть корисні продукти можуть виявитися шкідливими.
Організм дає вам сигнал : не варто вживати ті чи інші « безневинні »відомі городні рослини. Наведемо список протипоказань деяких рослин.
Що може бути корисніше морквини ? Однак у морквини не можна використовувати в їжу частини коренеплодів, що виступають над поверхнею землі і мають зеленуватий колір. Це негативно впливає на діяльність серця.
Ріпчасту цибулю протипоказаний при патології нирок, печінки, гострих захворюваннях шлунка. Це не означає, що вам треба вилучити цибулю з супів і борщів, просто не слід зловживати ним в сирому вигляді.
Морська капуста не годиться в їжу при будь-яких формах нефриту, геморагічному діатезі, під час вагітності, а також при різних алергіях.
М'ята перцева не використовується при гіпотонії.
Петрушку не слід вживати в їжу під час вагітності.
Обережно вживайте її і при гострих запальних процесах у нирках і сечовому міхурі.
Редька чорна протипоказана при різних хворобах серця, печінки та нирок, при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки і при запаленнях шлунково-кишкового тракту.
Томати у вареному і консервованому вигляді сприяють утворенню та росту каменів у нирках і сечовому міхурі.
Часник небажано вживати при запаленні нирок і гострому періоді захворювань шлунка і кишечника.
Хрін звичайний не можна їсти при нефриті, гострих і хронічних запальних процесах системи травлення, тому що він подразнює дію на нирковий епітелій і слизову оболонку шлунково-кишкового тракту.
Проте слід сказати, що хрін - сильне протівоонкологіческое засіб . Тому здоровим дорослим людям корисно його вживати, наприклад, в якості приправи до других страв, салатів і навіть бутербродів.
Рецепт другий. Пережити нежить
Якщо ви втомилися від ліків і не переносите гарячі парові процедури, спробуйте народні кошти.
Дітям капайте в ніс свіжий морквяний сік . Дорослим підійде наступний засіб. Змішайте чайну ложку розігрітого меду з 2 чайними ложками сирого бурякового соку . Капайте по 5 крапель у кожну ніздрю 4 рази на день.
При хронічному нежитю корисно жувати бджолині стільники . Допомагають мішечки з нагрітою морською сіллю , які прикладають до гайморові пазухи.
Або інший спосіб. Насипте в шкарпетки суху гірчицю . І ходите в них кожен день, не знімаючи, навіть коли лягаєте спати.
А можна трохи свеженатертого часнику чи цибулі закласти в кожну ніздрю. Відразу ж настане ефект: ви почнете чхати, і нежить швидко пройде.
Рецепт третій. Легко!
Зіткнулися з таким неприємним явищем, як запор ? Вам допоможуть народні рецепти.
У першу чергу, постарайтеся, якщо немає можливості бігати по ранках або робити гімнастику, просто більше рухатися, ходити пішки .
Добре допомагає таке вправу . Сядьте на стілець і катайте ступнями взад і вперед круглу палицю. Робіть це щодня протягом декількох днів по 5 хвилин. Саме на ступні розташовуються точки, які стимулюють роботу товстої кишки, підшлункової залози та печінки.
При запорах корисні висівки . Столову ложку висівок додайте в будь-яку їжу. Однак пам'ятайте, що цей метод протипоказаний при коліті.
Проносне дію мають наступні продукти: виноград, слива, чорнослив, курага, суниця, інжир, яблука, морська капуста, гарбуз, огірки, ріпа, морква, сік сирого буряка (по третині склянки за 20 хвилин до їжі), кисле молоко та геркулесовая каша . Сирі овочі і фрукти перед вживанням краще натерти на дрібній тертці.
Рецепт четвертий. Суп від мігрені
страждаєте від цього виснажливого недуги? Допоможе рецепт китайської медицини .
Виявляється, в китайській народній кухні страви покликані не тільки порушувати апетит і вгамовувати голод, але й лікувати від різних хвороб.



Отже, візьміть 750 г свіжої річкової риби, наприклад, коропа, 20 горошин білого перцю, 2 столові ложки винного оцту .
У 1,5 л води кип'ятіть 2:00 зерна перцю, після чого вийміть їх . У цю воду, як і раніше киплячу (її повинне залишитися приблизно 1 літр), покладіть оброблену рибу, промиту й обсмажену без масла з кожного боку на сильно розпеченій сковороді.
Потім відразу ж додайте оцет і посоліть суп. Варіть під кришкою ще 30 хвилин. Дайте настоятися.
Готуйте такий суп 2 рази на тиждень і забудьте про приступи мігрені!
Рецепт п'ятий. Лікування вином
Виявляється, вина корисні для лікування і профілактики різних захворювань. Зрозуміло, допомагають лише натуральні вина і в невеликих дозах (не більше келиха на день). Інакше лікування може перетворитися на зовсім інше захворювання.
Отже, за своїми корисними властивостями вина умовно можна поділити наступним чином.
Столові білі вина допомагають при хворобах з порушеннями обміну речовин, шлункових хворобах, анемії.
Столові рожеві вина корисні при шлункових хворобах, колітах, хворобах печінки, пригнічують неврозах, підвищеному артеріальному тиску, браку серцевої діяльності.
Столові червоні вина надають позитивну дію при шлункових захворюваннях, колітах, огрядності.
Напівсухі, напівсолодкі, білі й червоні ігристі вина допоможуть при інфекціях, гарячковому стані, грипі, малярії, гіпотонії, серцевої недостатності.
Витримані, кріплені й ординарні вина корисні страждають анемією і гіпотонією.
Рецепт шостий. Бджоли-лікарі
Свій початок апітерапія бере з глибокої давнини, оскільки вона була відома ще в Давньому Єгипті, Індії, Китаї та Греції.
Апітерапія (від грецького слова «apis» - бджола) використовує весь арсенал продуктів, якими щедро ділиться з нами природний фармацевт - бджола. Всі продукти життєдіяльності цієї вічної трудівниці корисні для здоров'я людей: і мед, і маточне молоко, і пилок, і прополіс, і навіть сам бджолина отрута (апітоксин) .
Відомо, що з допомогою цілющих укусів цих комах вилікувалися від подагри знамениті монархи Карл Великий і Іван Грозний. Першими апітерапевтів були, природно, бджолярі, але вже у дев'ятнадцятому столітті метод лікування бджолиними укусами привернув до себе увагу лікарів традиційної медицини.
Хімічний склад бджолиної отрути навіть на сьогоднішній день остаточно не вивчений. Незважаючи на те, що 500 одночасних укусів бджіл для людського організму смертельні (втім, у людей з підвищеною чутливістю до бджолиної отрути і один укус може викликати незворотні наслідки), були відомі випадки, коли бджолярі зі стажем легко і без наслідків переносили і 1000 укусів.
Апітоксин - найсильніше знезаражуючу засіб: навіть при розведенні в пропорції 1:500000 він не містить ніяких мікроорганізмів. Отрута бджіл складається з жироподібних і мінеральних речовин, амінокислот і білків.
Використовується він для зменшення болю і запалень у суглобах і м'язах при ревматизмі, невралгії, мігрені, гіпертонії, бронхіальній астмі, ішіасі, тромбофлебіті і т . д.
Апітоксин підвищує гемоглобін, благотворно діє на нервову систему. З його допомогою можна поліпшити зростання волосся.
Важлива умова: процедури лікування бджолиною отрутою має бути продиктовано або хоча б схвалені вашим лікарем. Бджолина отрута не можна застосовувати хворим з гострими інфекційними захворюваннями, з хворобами серця, печінки, нирок і крові, а також вагітним.
Лікування апітоксин може здійснюватися природним способом (з допомогою самих бджіл), а також шляхом внутрішньошкірного введення готових препаратів, інгаляцій, втирання мазей і т.п.
Таблеток з бджолиною отрутою не буває, так як апітоксин при прийомі всередину під впливом травних ферментів миттєво руйнується, тому частіше у фармацевтиці він використовується в вигляді мазей .
Багато з них застосовуються при болю в м'язах, суглобах, при ревматизмі і розтягненні м'язів, а також для розігріваючого масажу до і після занять спортом.
Бджолина отрута міститься і в деяких косметічнскіх продуктах. Але й там він виконує не тільки косметичні функції: лікує інфільтрати після операцій, має протизапальну дію.