Серйозно про фізіологію пологів - пологи діти вагітність.

Якщо розглядати пологи з точки зору фізіології, то єдине, чого потребує жінка, що родить, - це умови, при яких вона відчуватиме себе в безпеці і зможе забути про все, що знала раніше про пологи. Тільки забувши про це, мама буде здатна повністю віддатися силі народження нового життя.
Уявіть, що ви знаходитесь в теплому, затіненому, тихому місці і відчуваєте себе в абсолютній безпеці. Чим ви могли б там зайнятися? Погодьтеся, таке місце зручне для інтимних відносин?
Пологи теж є подією сексуального життя. Тому інтимна обстановка відмінно підходить для народження дитини. Фізіологічно обгрунтовано народжувати в спокої, коли за жінкою ніхто не спостерігає, її ніхто не турбує, коли жінка не відволікається на сторонні звуки і мову.
Два, таких, здавалося б, різних, процесу зручно проводити в однакових умовах ще і тому, що близькість чоловіка і жінки і пологи - це найдавніші акти. Однакові гормони регулюють перебіг пологів, приплив молока і настання оргазму. Для вироблення цих гормонів не треба використовувати «мислячий мозок» - знання можуть тільки зашкодити. За виділення цих гормонів відповідають стародавні відділи головного мозку (гіпоталамус і гіпофіз), і відбувається це інстинктивно. Для того щоб жінці народити благополучно, досить просто відключити "мислячий мозок" і довіритися "первісних" відділам мозку, вони «пам'ятають», як треба народжувати.
Де б мама не народжувала: вдома або в пологовому будинку - перебіг пологів , в основному, буде залежати від умов, що дозволяють їй відключитися від усього земного, вимкнути "мислячий" мозок. Саме в цьому відділі мозку перебуває склалося уявлення про пологи, яке, як доведено, тільки заважає майбутнім мамам народжувати.
Отже, при яких умовах майбутній мамі комфортніше народжувати?
1. Найголовніша потреба жінки в процесі пологів: мама повинна відчувати себе в безпеці! І навіть не важливо, де саме проходять пологи. Якщо мама почуває себе захищеною в стінах пологового будинку серед бригади лікарів, значить, цієї мамі треба народжувати в пологовому будинку. Там її пологи з більше вірогідністю пройдуть благополучно. І навпаки. Якщо жінка хоче народжувати вдома у присутності своєї акушерки чи його й помічниці, якщо вона відчуває себе в безпеці тільки вдома, значить, треба серйозно підготуватися до домашніх пологів.



2. Мама зможе зосередитися на своїх відчуття і піти в себе, тільки якщо її будуть менше турбувати і відволікати. Слова, мова, будь-які питання - найпотужніший стимулятор кори головного мозку. Добре, якщо в пологовому будинку з породіллею буде хтось, хто зможе відповісти за маму на питання медичного персоналу. Тиша - ось що потрібно мамі під час пологів.
3. По можливості, вимкніть світло. Згадайте, що ви робите, якщо втомилися і серед дня хочете відпочити, відволіктися від усього. Правильно! Зашторювати вікна, ховаєтеся від яскравого світла. І в пологах слабкий приглушене світло допоможе мамі не акцентувати свою увагу на зовнішніх умовах. Вночі вплив на неокортекс зведено до мінімуму. Можливо, саме тому більшість пологів починаються в темний час доби.
4. Дуже часто з пологових боксів лунає: «Підіть усі!», «Залиште мене у спокої!» І це виправдано . Одна з важливих потреб жінки, що народжує - не відчувати себе на увазі. Присутність людей змушує жінку стежити за своєю поведінкою, «оглядатися» на норми і пристойності, стримувати емоції, словом, контролювати себе. Це відволікає маму і заважає вести себе так, як хочеться. Мамі доводиться стримувати свої бажання. Жінка не може заздалегідь знати, яке їй прийняти положення, щоб відчувати себе максимально комфортно. Тільки в стані відчуженості від зовнішніх умов жінка, що родить може відчути це. І тільки якщо жінка впевнена, що за нею не спостерігають, вона расслабленна, і, не оглядаючись на «можна або не можна», «що подумають», мама спонтанно приймає комфортну, відповідну саме їй позу.
5. Часто жінці в пологах потрібна присутність людини, що символізує образ матері. Це бажання пояснити дуже просто - «це щось із дитинства - якщо мама поруч, то все буде добре». Хоча, нерідко буває, що стосунки матері і дочки - складні, і тоді рідну маму може замінити людина, швидше саме жінка, поруч з яким жінка, що родить мама буде почувати себе в безпеці, і присутність цієї жінки жодним чином не буде маму бентежити.

І все ж, відчуття безпеки - вимога першорядної важливості. Але воно особливо індивідуально. Адже умови, в яких одна жінка буде відчувати себе захищеною, для іншої, можливо, будуть неприйнятні.
Матеріал підготовлений з використанням даних книги М. Одена «Кесарів розтин: безпечний вихід чи загроза майбутньому?»