Проходимо медичне обстеження - медогляд аналізи кров УЗД мамограма.

Після тридцяти життя, звичайно, тільки починається, але от здоров'я поступово погіршується, а повноцінне життя й здоров'я прямо взаємозалежні. Тому хоча б раз на рік необхідно проходити повне обстеження всього організму, адже проблему легше запобігти, ніж потім боротися з її наслідками.
Обстеження починаються з найпростішого аналізу крові . Що можна дізнатися за допомогою його?
Цукор
У світі 5-6 чоловік з 100 страждають цукровим діабетом, але тільки кожен третій знає про те, що хворий. Стурбовані ростом числа хворих цукровим діабетом, такі країни, як США і Німеччина, щорічно влаштовують День діабету. У цей день по всій країні відкриваються мініпункти, де будь-який бажаючий може зовсім безкоштовно здати аналіз крові на цукор.
Фахівці радять хоча б один раз на рік робити цей аналіз, а вхідної в групу ризику - два рази на рік. Перевірте, чи не входите ви в цю групу:
- вам вже виповнилося 40 років?
- Ви страждаєте від надлишкової ваги?
- У вас у роді були випадки захворювання на цукровий діабет?
- чи не початок у вас останнім часом різко знижуватися зір?

Якщо ви відповіли «так» хоча б на два питання - ви в групі ризику. Якщо ж у вас у роді були випадки захворювання на цукровий діабет, то ви по падаєте в цю групу автоматично.
Гемоглобін
У критичні дні жінки втрачають не менш склянки крові й разом з нею від 15 до 250 мг заліза. Не дивно, що майже у половини представниць прекрасної статі рівень гемоглобіну нижче норми (120 мг/л), та й еритроцитів обмаль.
Особливо це актуально для тих жінок, які ревно дотримуються певних дієт, і для вегетаріанок . Від нестачі гемоглобіну страждають органи й тканини, які не забезпечуються киснем повною мірою. У результаті ви маєте блідий відтінок шкіри, ламкість нігтів, тьмяні волосся, слабість, що, звичайно ж, не сприяє вашій красі.
Якщо у вас з'явилися дивні смакові пристрасті (вам хочеться понюхати ацетон, ви насолоджуєтеся вихлопами автомобіля, вам хочеться погризти крейда), не лякайтеся відразу несподіваної вагітності, а здайте аналіз крові для визначення рівня гемоглобіну.
Підвищують гемоглобін наступні продукти : м'ясо, печінка яловича, яєчні жовтки, гриби (будь-які), гречка, вівсянка, боби, горох, яблука, шпинат, щавель, салат, капуста, буряк, родзинки, інжир, курага, чорнослив, апельсини, горіхи.
ШОЕ
Швидкість осідання еритроцитів (ШОЕ) у чоловіків становить 1-10, у жінок 14-15 мм за годину. Це норма. Якщо швидкість більше, значить, в організмі йде запальний процес.
Біохімічний аналіз крові на холестерин допоможе вам попередити хвороба сучасності - атеросклероз , що загрожує інфарктом та інсультом .
Існує теорія, відповідно до якої людям з певною групою крові загрожують певні захворювання.
Так, наприклад, власникам I групи слід побоюватися виразки шлунка та дванадцятипалої кишки і взагалі хвороб шлунково-кишкового тракту. Крім того, людям, що мають першу групу, загрожують порушення згортання крові, проблеми з щитовидною залозою, артрит і алергії.
«Второгруппнікам» слід побоюватися хвороб серця, пневмонії з рецидивами, цукрового діабету , анемії, хвороб печінки і онкологічних захворювань.



Людям з III групою крові треба остерігатися синдрому хронічної втоми, розсіяного склерозу і діабету.
Щасливим «власникам» аристократичної IV групи крові слід берегти себе від ангіни, грипу, ГРЗ, гастриту зі зниженою кислотністю й частіше перевірятися на предмет онкологічних захворювань.
Кілька порад про те, що треба і чого не треба робити перед здачею аналізів:
- перед здачею на аналіз крові з пальця (загальний аналіз крові) не треба відмовлятися від сніданку (виключення - аналіз крові на цукор), але і не варто напередодні є багато жирного, інакше аналіз може показати підвищена кількість лейкоцитів. Якщо ви пили алкоголь, робили фізіопроцедури або рентген, відкладете аналіз на 2-3 дні. А от показати знижений рівень лейкоцитів аналіз може, якщо напередодні або безпосередньо перед ним ви сильно понервувати, перенесли стрес;
- аналіз крові з вени (біохімічний аналіз крові) роблять між 7 і 9 годинами ранку. Останній прийом їжі має бути не менше ніж за 12 годин до здачі крові. Під час процедури глибоко і повільно дихайте, відверніться в протилежну сторону і не думайте про біль;
- якщо у вашій поліклініці не видають спеціальні баночки для здачі аналізу сечі, приготуйте заздалегідь скляну баночку з-під майонезу, попередньо видаливши з її «рідні» етикетки. Баночку обполосніть окропом і накрийте чистою серветкою. Вставши вранці, гарненько підмийтеся з милом і наповните баночку (досить 100-200 мл). За добу до аналізу відмовтеся від продуктів з барвниками та яскравозабарвлені фруктів і овочів - вони можуть вплинути на колір сечі. Напередодні здачі цього аналізу, не пийте багато й не їжте солоних або кислих продуктів.
Інші бажані обстеження
Мамограма
Лікарі вважають, що кожна жінка після 35 повинна хоча б раз на рік проходити це обстеження. По суті маммограмма - це той же рентген, але більш м'який. У країнах Заходу і в США жінок повідомляють про наближення дати цього дослідження.
Перед маммограммой з вечора зробіть клізму й відмовтеся від сніданку. Єдине правило - мамограму треба робити з 5-го по 12-ий день менструального циклу, рахуючи від дня початку останньої менструації.
УЗД
За допомогою ультразвуку можна « розглянути »практично будь-який внутрішній орган і зміни в ньому. Це дослідження безпечно хоча б тому, що більшу частину часу апарат працює на прийом відісланого сигналу.
УЗД - дуже високоінформативна процедура, що дозволяє з максимальною точністю визначити ступінь поразки органа й поставити діагноз.
Готуватися до УЗИ потрібно в тому випадку, якщо вам будуть обстежити черевну порожнину (нирки, кишечник, сечовий міхур, матку і т.д.). За два дні до дослідження виключите продукти, від яких обдимає (горох, квасоля, чорний хліб, свіжу капусту, газовані напої). Всі ці дні приймайте по 2 таблетки активованого вугілля, щоб запобігти газоутворення, інакше петлі кишечнику, що роздувся перекриють весь огляд. Напередодні УЗД повечеряйте не пізніше 8 вечора і наступного дня не снідайте, нічого не пийте і не жуйте жуйки.
Настійно рекомендуємо вам пройти всі ці обстеження й здати всі аналізи, звичайно, якщо ви дбаєте про своє здоров'я й сподіваєтеся на довге і щасливе життя.