Стань Сплячої Красунею - сон поради руки ноги обличчя крем.

Спляча Красуня неспроста залишалася привабливою настільки довгий час. Дійсно, у сні з нашою шкірою відбуваються дива. Але щоб ці чудеса проявилися, природі необхідно допомогти.
Подбаймо про особу
1. Прибираємо дрібні зморшки. Зморшки навколо очей виникають із-за природного вікового зменшення колагену в шкірі. І хоча повністю від них позбутися не вдасться, візуально зменшити їх або запобігти появі нових допоможе нічний крем для очей з ретинолом або іншими похідними вітаміну А, такими як РЕТИНІЛ лінолеат або РЕТИНІЛ пальмітат. Ці речовини надають моментальне вплив на шкіру навколо очей, пом'якшуючи і підтягуючи її, а при постійному застосуванні стимулюють вироблення шкірою колагену і сприяють оновленню клітин дерми. Вітамін А та його похідні краще використовувати тільки на ніч, оскільки вони роблять шкіру чутливою до сонячного впливу. Крім того, краще застосовувати цей крем через ніч, оскільки при більш частому застосуванні він може викликати роздратування шкіри.
2. Омолоджуємо особа. Коли ви не використовуєте крем з вітаміном А, скористайтеся лосьйоном або кремом з антиоксидантами - речовинами, що сприяють позбавленню шкіри від вільних радикалів (у шкірі вони утворюються під впливом сонця і поганої екології і є однією з основних причин її передчасного старіння).
3. Позбудемося прищиків. Паращук на обличчі можуть зникнути як за помахом чарівної палички, якщо на ніч намазати їх кремом або маззю, що містять антибактеріальний засіб (бактерії - основна причина появи акне). Непогано, якщо цей крем буде містити ще і цинк (він контролює саловиділення). Корисно також вмитися перед сном антибактеріальним милом.
4. Запобігаємо припухлість. Припухлість всього обличчя або мішки під очима можуть виникнути внаслідок затримки рідини, викликаної її поганою циркуляцією в організмі. Якщо вранці ваше обличчя цілком або шкіра під очима виглядають опухлими, спробуйте старий голлівудський спосіб: спите на спині на жорсткій, невисокою, злегка піднятою подушці, щоб запобігти приплив рідини до лиця. Не пийте на ніч води, останній прийом рідини (не більше половини склянки) повинен бути, принаймні, за годину до сну. Щоб запобігти в майбутньому поява мішків під очима, користуйтеся кремами, які містять ретинол, один з похідних вітаміну А.
5. Дамо відпочинок очам. Якщо навіть після освіжаючого нічного сну ваші очі не блищать і виглядають втомленими, то позбутися від червоності допоможуть спеціальні краплі для очей, наприклад, «Візін». Краще закопувати їх перед сном по 1-2 краплі в кожне око.



Подбаймо про руки
1. Маємо шкіру рук. Щоб зволожувати і живити руки під час сну, кожен вечір наносите на них живильний нічний крем, найкраще, що містить пом'якшувальну білкову сироватку - інгредієнт, що стимулює вироблення колагену. Це важливо, тому що з віком шкіра рук помітно стоншується - йде природний процес внаслідок зменшення в шкірі колагену. Робіть це, принаймні, за півгодини до сну.
2. Доглядаємо за нігтями. Нігті за ніч також бажано підживити. Для цього можна скористатися або спеціальними засобами для харчування й зміцнення нігтів, або звичайним живильним кремом, бажано вітамінізованим.
3. Маємо шкіру ліктів. Щоб зробити шкіру ліктів гладкою і ніжною, вмиваючись на ніч, злегка потріть лікті пемзою або спеціальною шліфувальною пилочкою. Потім змастіть будь-яким живильним кремом або бальзамом для тіла. А вранці протріть лікті часточкою лимона. До речі, можна протерти лимоном і нігті на руках - це додасть їм блиск і підживити вітаміном С.
4. Пом'якшуємо запалені руки. Якщо шкіра на руках дуже суха, згрубла або запалена, скористайтеся маленькою хитрістю - нанесіть на ніч на руки крем не для рук, а для ніг. Він має більш щільну консистенцію і краще засвоюється.
Подбаймо про ноги
1. Зволожуємо шкіру ступень. На ніч втирайте в шкіру ступень живильний або зволожуючий крем для ніг. Потім надіньте бавовняні шкарпетки, з яких, якщо вам не шкода, краще зрізати передній пальцьовий край, щоб ноги могли «дихати».
2. Позбудемося від мозолів і натоптишів. Щоб позбутися від мозолів, протягом 7-10 днів накладайте на мозоль натерту на тертці кашку з цибулі чи лимона. Оберніть її поліетиленовою плівкою і залиште на ніч. Вранці змийте теплою водою і змастіть живильним кремом. Позбутися від натоптишів також неважко. Щодня пом'якшує шкіру живильним кремом і 1-2 рази на тиждень шліфуйте пилою - через тиждень-два натоптиші легко зійдуть самі.
Чому після видалення наростів так важливо обробити ноги пом'якшувальною живильним засобом? Справа в тому, що на шкірі стоп дуже мало сальних залоз, тому вона швидко сохне. Цей недолік треба заповнювати за допомогою крему, краще застосовувати його щодня на ніч відразу після вечірнього душу або ванни.
3. Залікуємо тріщини на ступнях. При наявних тріщинах нанесіть на ніч на ступні мазь з антибіотиком, яку можна придбати в аптеці. Корисно також додатково приймати вітаміни А і Е в масляному розчині. Кілька крапель цього вітамінного розчину можна нанести і на тріщини.