Скажи сексу - ні! - Стаття в жіночому журналі Jane.

Секс у житті людини займає основне місце. Цей постулат щодня чується з усіх кутів. Газети, журнали, радіо, телебачення, бігборди, рекламні проспекти в один голос стверджують, що без сексу прожити не можна ні дня. Не вірте! Ноша аскета в цьому відношенні не така важка, як здається.
Найважче дотримуватися певної дієти. Ніяких бананів, кокосів, горіхів і морської капусти. Афродизіаки корисні в інший, більш активний, період життя. Велика кількість вільного часу при раціональному використанні можна звернути на благо не тільки собі, а й своїм близьким.
Спорт
Раз гантельки, два гантельки. Тепер штангу, вгору-вниз, вгору-вниз. Від еротичного образу, що заважає спати ночами, можна спробувати втекти. Не важливо чи буде це біг на місці, навколо берізки або уздовж паркану. Головне - старанність. Через певний проміжок часу м'язи зміцніють, біцепси і тріцепси підкачатися, а там гляди і приз який-небудь попереду замаячить. «За силу духу», наприклад.
Ремонт
Це як спорт. Тільки користі більше. Замість спортивних тренажерів-мішки зі сміттям, які потрібно виносити 10-12 разів на день. У будинку з'являться екзотичні тварини - білі таргани. І нарешті можна буде порадіти, що квартира не така велика, як колись хотілося.
Різка зміна обстановки
Головна умова - відтінок екстриму. Підкорити Еверест поодинці, піти добровольцем до армії або піти в чоловічий монастир.


Можна поїхати в глибинку, де немає електрики, газу, телефону та інших благ цивілізації, а найближчий населений пункт знаходиться не ближче 200 кілометрів. Тільки Ви і природа: тиша, пташки співають і ніяких баб!
Робота
Приходимо раніше. Йдемо пізніше. Беремо додаткову роботу додому. Переваги очевидні. З одного боку безглузді пози і рухи тіла, з іншого кар'єрне зростання і надбавка до зарплати. Якщо начальник не оцінить старанності, то міняйте обридле робоче місце. Ви ж завжди знали, що стоїте більшого!
Хобі
Копітка робота: склеювання літачків, вертолетіков, гоночних автомобілів, збирання пазлів - сприяє відновленню нервової системи. Нарешті можна забути про невроз, псоріаз і хронічну втому. Втім, Qwake теж видовище і, головне, захоплюючий. Три-чотири рівні - і пора на роботу.
Медитація
За східним переказами медитація представляє собою процес, за допомогою якого досягається "просвітлення". Це процес зростання, що дає людині новий досвід в інтелектуальній, філософської і, що найважливіше, в екзистенціальній сфері. При високому рівні оволодіння цими методиками можливо досягнення психічного стану, що характеризується неегоцентріческім і інтуїтивним типом мислення. Правда звучить заманливо?