Сонячні опіки, удари, непритомність. - Сонячні опіки сонячні удари.

Існують такі нетерплячі особи, які через два дні хочуть бути чорними і цілими днями, димуючи, лежать на пляжі. Наслідки такого поспіху Ви можете побачити на кожному кроці. Припустимо, це все-таки відбулося. На тілі з'явилися опіки. Що ж робити?
Також є люди, які не слухають голосу розуму, і годинами лежать на сонці з непокритою головою. В результаті у них може трапитися сонячний удар, втрата свідомості. Яку допомогу надати в такій ситуації?
Якщо на курорті немає хорошого косметичного кабінету, треба застосувати домашні засоби. Вранці протирати обпечені місця завареними вівсяними пластівцями, розтертими, як для маски, обполіскувати прохолодною водою. На злегка вологе обличчя накласти товстий шар жирного зволожуючого крему, злегка постукуючи подушечками пальців по обгорілим ділянкам. Повторювати процедуру 2-3 рази. Під очі покласти шар жирного живильного крему, теж злегка поплескуючи подушечками пальців. Вівсяну маску накласти на обгорілі ділянки тіла.
Увечері вимити обличчя прохолодною водою, дощовий, кип'яченої або пом'якшеної борною кислотою. Користуватися тільки м'якими засобами для вмивання (гелем для вмивання, рідким милом). Потім злегка вологе обличчя і тіло змастити косметичним молочком або вершками. Коли воно вбереться в шкіру, змастити обпечені місця живильним кремом.
Занадто довге перебування на сонці може викликати в деяких поява на обличчі червоних жилок. Це розширення кровоносних судин, яке, на жаль, сама не проходить. Воно може бути викликано і обмороженням. У цьому випадку може допомогти тільки лікар, прописавши лікування коагуляцією. Порада: провести лікування в таку пору року, коли температура повітря не вагається різко. Так буває ранньою осінню або пізньою весною. У кого схильність до такого роду явищ, треба уникати перебувати на занадто гарячому сонці або на сильному морозі.
Крім того, треба боятися кави і алкоголю. Влітку потрібно якомога менше пити кави. Замініть його морквяним соком, роби маски із тертої моркви.


Регулярне пиття морквяного соку, три рази на день по півсклянки перед їжею, не кажучи вже про те, скільки в ньому вітамінів, як чудово він діє на роботу шлунка, нирок, кишечника, - сприяє появі гарного кольору обличчя, засмага пристає швидше. Протріть тампоном, змоченим в морквяному соку, обличчя, шию, плечі. Потім втирайте в шкіру трохи косметичного молочка, зволожуючого крему або масла. Цю процедуру можна робити не тільки в літній сезон, але й навесні, що прекрасно діє на шкіру, набагато краще, ніж найдорожче олія для засмаги.
Сонячний удар настає внаслідок перегріву голови, вірніше, потилиці. Тому вражені мозкові центри. Ознаки удару - запаморочення, прискорене серцебиття, нерівне, часте дихання, іноді блювота. Особа набуває червоно-синє забарвлення. Тому голову треба підняти високо на подушку або на згорнуті рушники. Покласти людини в тіні, там, де дме вітерець, Розстебнути одяг, якщо вона тисне на грудну клітку. Прогнати роззяв, які завжди виявляються тут як тут, плутаючись під ногами і даючи непотрібні поради. Коли людина прийшла в себе, вдосталь напоїть його холодною водою і на голову покласти холодний компрес. Через деякий час, коли людина відчує себе краще, треба сприснути його обличчя холодною водою, дати понюхати нашатирний спирт. У найближчому кафе постаратися дістати міцного чорного кава або чаю для підтримки серцевої діяльності. І лише потім неодмінно звернутися до лікаря.
Непритомність також може статися на пляжі. Людина на якийсь час втрачає свідомість, це відбувається в результаті того, що кров відринула від мозку. У людини в непритомності нерівний пульс, прискорене дихання, на лобі виступає піт, обличчя дуже бліде. Його теж треба покласти в тіні, але вже в іншому положенні: тіло горизонтально, ноги трохи підняти. Потім розстебнути одяг, обличчя сприснути холодною водою. Коли людина прийде в себе, можна дати йому холодної води і серцевих крапель, потім неодмінно спробувати викликати лікаря.