Поради для гарної засмаги. - Правильний засмагу.

Море ... Воно весь час змінюється. Те блакитне, то зелене, то спокійне, то в срібних бризках піни. Безмежне, далеке і близьке, нескінченно привабливе. Воно то відступає, то знову підбирається до самих ніг. Прекрасне, вічно прекрасне море ... Сонце чудово впливає на нашу шкіру, при найменшій можливості необхідно черпати його повними жменями, а й знати міру, особливо якщо Вам за 40 ...
Але лежати на сонці по 8 годин на день - це і нездорово, і неприємно, і для шкіри шкідливо. Перш за все, загоряти треба поступово. Трохи терпіння, і Ви уникнете багатьох неприємностей. Яких? Подивіться на пляж. Ви побачите багато жертв зайвої квапливості. У деяких нібито здерли шкіру. Спробуйте заговорити з такою людиною, і він на твою найчарівнішу усмішку відповість похмурим поглядом.
Але повернемося до засмаги. Перші два-три дні не потрібно натиратися маслом для засмаги. Краще це робити прийшовши додому з пляжу. Замість масла для засмаги можна користуватися рідким живильним кремом. Під очима необхідно змащувати шкіру жирним кремом. Днем весь час носити сонячні окуляри.
Краще всього починати засмагати з 15 хвилин. Причому намагатися не лежати, а ходити. Через 3 дні, перш ніж піти на пляж, злегка змастити шкіру кремом. І ходити або бігати уздовж берега. Після купання знову змастити шкіру кремом (ще краще використовувати водостійкий крем). Повернувшись з пляжу, ретельно вимитися досить теплою водою з м'яким гелем для душу, після чого втерти в шкіру дитячий або ланоліновий крем.


Після миття шкіра чудово вбирає крем, тому не жалійте його, особливо рясно змащуючи засмаглі місця. Перш ніж шкіра звикне до сонця, треба деякий час закривати особливо чутливі ділянки тіла. Критичні ділянки: верхня частина лоба, ніс, лопатки, нижня частина вирізу купальника на грудях, верхня частина стегон спереду, западини під колінами ззаду.
З особою треба бути особливо обережною, бо обличчя найбільше наражається опіків. Коли після плавання лягаєте на спину відпочити, то можна пляжної капелюшком закрити обличчя. Коли ж все-таки підставляєте особа сонцю, то рясно змащуйте шкіру обличчя кремом. Умиватися необхідно теплою водою, так як в холодній жир не розчиниться, потім сполоснути обличчя холодною водою. Після миття в обличчя і шию втерти трохи крему і кілька хвилин побити його подушечками пальців. На ніч знову умити обличчя, як після пляжу, і знову втерти крем. Крім крему можна використовувати і кокосова олія.
Засмагаючи, пам'ятайте про очі. Густо змащуйте кремом верхні і нижні повіки. Підставляючи обличчя під сонце, надягайте сонячні окуляри або прикривайте очі листям подорожника. Щоб засмага на обличчі був рівним, підставляй повіки сонцю дуже малими дозами, разів зо два на день. Причому намагайтеся не мружитися, а то залишиться пам'ять про море - біла сіточка зморшок.