Пікнік ... без зморшок - пікнік, рецепт шашлику, найсмачніший шашлик, найкорисніший шашлик, маски для обличчя з м'яса, шашлик з баранини, маски на природі, оливкова олія, літній відпочинок, природа.

Навесні і влітку нас всіх тягне на природу, на пікніки. Хочеться смачної їжі на свіжому повітрі, шашликів. Але багато жінок побоюються за свою фігуру і зовнішність під час таких приємних барбекю.
Вчені повідомили приємну звістку: щоб не зіпсувати свого зовнішнього вигляду, потрібно їсти шашлик з баранини. Він, до всього іншого, ще і перешкоджає утворенню зморшок, робить жінку красивіше, стрункішою, а фарби її обличчя яскравіше. Ось рецепт самого простого.
Шашлик з волоськими горіхами . Вам потрібно:
- 1 кг баранини від задньої ноги;
- 1 лимон ;
- 1 цибулину;
- 2 зубчики часнику;
- 1 склянка подрібнених волоських горіхів;
- пучок зелені петрушки;
- пучок зелені кропу;
- сіль, чорний перець
Спосіб приготування : Баранину нарізати шматочками, додати подрібнену цибулю і часник, залити лимонним соком, посипати перцем і сіллю, залишити маринуватися на 2,5 - 3 години. Нанизати шматочки баранини на рожен і обсмажити на гратах. Готовий шашлик посипати волоськими горіхами і посипати подрібненою зеленню.
Олександр Дюма, подорожуючи по Кавказу в середині XIX століття, записав у своєму подорожньому щоденнику рецепт шашлику, який припав йому до смаку:
«... Беруть баранину, найкраще філейну частину, ріжуть на рівні шматочки завбільшки з горіх, кладуть на 15 хвилин в маринад, що складається з оцту, цибулі, перцю і солі. У цей час слід підготувати миску деревного вугілля, на якому ви засмажити м'ясо. Вийміть м'ясо з маринаду і насадите на залізний або дерев'яний стрижень упереміж з кільцями цибулі. М'ясо потрібно обсмажити з усіх сторін, постійно перевертаючи вертел. Якщо хочете, щоб ваш шашлик був зовсім гострим, залиште м'ясо в маринаді на всю ніч. Якщо під рукою немає вертіла, можна використовувати шомпол. До речі сказати, я постійно користуюся шомполом мого карабіна з цією метою, і ця принизлива функція не завдала поки мою зброї ніякого збитку ».
Медики рекомендують страви з баранини включати в меню 2-3 рази на тиждень , так як в них містяться вітаміни краси і молодості - А і Е.


Так що, насолоджуємося смачною їжею і хорошеем!
Але, крім цього, корисно зробити у вільний час маски для обличчя з цих же продуктів. Якщо пікнік на дачі, то можна вибрати час і полежати після обіду з маскою півгодинки в кімнаті з завішеними шторами. Якщо ж пікнік відбувається просто на природі за містом, то маски можна зробити ввечері, повернувшись, додому. Наприклад, отмокая від, нехай і приємного, втоми у ванні.
- Маска з м'яса
Невеликий шматочок нежирного м'яса прокрутити на м'ясорубці, розмістити між шарами марлі і накласти на чисте обличчя на 20 хвилин. Вмиватися теплою водою, потім прохолодною і нанести зволожуючий крем.
- Очищуюча і звужує пори маска для пористої жирної шкіри
Половину ріпчастої цибулини подрібнити, краще на м'ясорубці, додати 1 чайну ложку оливкової олії і тонким шаром нанести на обличчя на 7-10 хвилин. Стерти тампоном, змоченим в маслі, вмитися теплою водою і протерти обличчя кубиком льоду, краще з відвару петрушки.
- Маска омолоджуюча
Взяти пучок свіжої зелені петрушки, пропустити через м'ясорубку і залити кислим молоком, так, щоб вийшла кашка, нанести на обличчя, шию, декольте. Змити через 20 хвилин слабкою теплою заваркою зеленого чаю. Через 10 хвилин вмиватися прохолодною водою.
Така маска містить вітамін В і сприяє оновленню клітин. Курс 21 маска 2-3 рази на тиждень дає відчутний результат, добре помітний в дзеркалі.
- Маска для продовження молодості
Взяти 40 гр. кропу, подрібнити, додати 1 ст. ложку оливкової олії та 1 десертну ложку густої сметани. Нанести на обличчя, шию, декольте на 15 хвилин. Змити теплою водою. Через 5 хвилин вмиватися прохолодною водою з додаванням 1-2 крапель лимона.
Для того, щоб шкіра була гладкою і пружною, навесні і влітку треба їсти якомога більше всяких трав і овочів і робити з них маски.