Календар краси і схуднення на травень 2011 рік - астрологічний прогноз на травень 2011, календар краси і здоров'я на травень 2011, календар схуднення.

Тут - загальні рекомендації астролога, а також календар на кожен день відповідно з місячним циклом.
Відвідування косметолога:
Процедури, метою яких є живлення і зволоження шкіри, найкраще проводити 1 - 3 і 20 - 31 травня.
Заходи, пов'язані з очищенням шкіри, великий ефект дадуть в період з 5 - 17 травня.
6, 7 і 8 травня дотримуємося граничну помірність у декоративному макіяжі (а краще взагалі обійтися без нього) - шкіра в ці дні особливо потребує відпочинку. На ці ж дні не намічаємо пілінг, пластичні операції, видалення косметологічних дефектів на обличчі.
Епіляція:
Рекомендовані дні: 5 - 13 травня.
Небажано : 1 - 4, 19 - 30 травня.
Манікюр:
Рекомендовані дні: 9, 10, 18, 19, 20, 24, 25, 26, 27, 28 травня.
Не рекомендовані дні: 11, 12, 13, 14 травня.
Педикюр:
Рекомендовані дні: 17 - 18 (у ці дні добре також зробити масаж стоп), 26, 27 травня. Від процедур бажано утриматися: 4 - 5 і 13 - 14 травня.
Боротьба із зайвою вагою:
У період з 1 - 3 травня бажано обмежити себе в кількості їжі, в цей період намагаємося не їсти після 18 годин, протягом дня пити більше рідини.
6 - 17 травня з'являється можливість схуднути без особливої ??напруги.
18 - 19 травня добре буде влаштувати розвантажувальні дні, по можливості постити, пити більше рідини (чиста вода, чай без цукру, відвари трав).
Відвідування стоматолога:
Рекомендується 15 травня.
Не рекомендується 3 травня 1920 травня, 31 травня.
Календар схуднення та догляду за собою:
1 травня, Неділя. Влаштуйте день очищення для шкіри і кишечника . Показаний розвантажувальний день.
2 травня, Понеділок. Не варто сьогодні інтенсивно займатися в спортзалі, а краще й зовсім замінити фітнес на ванну з аромамаслами або приємну прогулянку. Вегетаріанський день дасть відмінні результати, тільки відмовтеся від консервованих салатів і не заправляйте їжу оцтом.
3 травня, Вівторок. Більше фруктів і овочів, менше жирного і мучного. Показаний розвантажувальний день.
4 травня, Середа. Саме час сісти на дієту! Корисно також зробити маски для обличчя і тіла.
5 травня, четвер. Обов'язково рухайтеся, пілатес кращий. Масажі та обгортання теж принесуть користь.
6 травня, П'ятниця. Сьогодні ніякого алкоголю. Добрий день, щоб кинути палити. Харчування - фрукти і овочі.
7 травня, Субота. Обов'язково виділіть час для прогулянки на повітрі. Є небезпека розлади шлунка, стежте за харчуванням.
8 травня, Неділя.


День очищення, внутрішнього і зовнішнього. Як мінімум, пілінги для шкіри, а для організму - розвантажувальний день.
9 травня, Понеділок. День релаксу і спокою. Заспокійливі чаї та масаж - ось розклад на сьогодні.
10 травня, Вівторок. Загадуйте сьогодні бажання, вони можуть здійснитися!
11 травня, середа. З обіду сауна, лазня, косметичний салон - все на користь фігури і здоров'я.
12 травня, четвер. Пийте сьогодні більше води, вона допоможе схуднути. Лазня сьогодні також буде сприяти схудненню.
13 травня, П'ятниця. Харчування дотримуйтесь наступних вимог: соки, овочеві супи, чай.
14 травня, Субота. До обіду займаємося собою, а після - загадуємо бажання і мріємо, є ймовірність, що збудеться.
15 травня, неділя. Чудовий день для занять спортом!
16 травня, Понеділок. Не споживайте сьогодні мучного, солодкого і жирного. Варто добре потренуватися у спортзалі!
17 травня, Вівторок. Всі зусилля, спрямовані сьогодні на схуднення, будуть успішними.
18 травня, середа. Заняття спортом або фітнесом сьогодні принесуть плоди в плані схуднення.
19 травня, четвер. Не показані лазні і сауни. Але очисні процедури для обличчя рекомендуються.
20 травня, П'ятниця. Сьогодні дозвольте собі є все, від чого раніше відмовлялися. Можна!
21 травня, Субота. Чистка особи буде сьогодні дуже ефективною, та й інші ритуали краси.
22 травня, неділя. Заплануйте розвантажувальний день, а також косметичні очищувальні процедури для шкіри. Масаж також рекомендується.
23 травня, Понеділок. Фізичні вправи підуть на користь фігурі.
24 травня, Вівторок. Будь-які процедури для ніг, включаючи педикюр, будуть успішними і оздоровлюючими.
25 травня, середа. Ніякого алкоголю! Утримайтеся від смаженого і жирного. Обов'язкова прогулянка на повітрі.
26 травня, четвер. Не забувайте про зволоження шкіри.
27 травня, П'ятниця. День релаксу і спокою. Заспокійливі чаї та масаж - ось розклад на сьогодні.
28 травня, Субота. Влаштуйте вегетаріанський день. Для енергії замініть тваринні білки на рослинні - гриби, горох, горіхи, квасоля.
29 травня, неділя. Будь-який догляд за шкірою, а також відвідування косметолога бажані.

30 травня, Понеділок. Стежте за тим, щоб не застудитися.
31 травня, Вівторок. Очищення шкіри буде успішним. Розвантажувальний день рекомендується.