Кисломолочні продукти - помічники краси - кисломолочні продукти, кефір, ряжанка, варенец, кисле молоко, маски для обличчя з кисломолочними продуктами, догляд за обличчям, жінка, краса, омолоджувальні маски, відбілюючі маски, звуження пор.

Останнім часом на нас обрушується маса взаємовиключної інформації. Реклама запевняє нас, що «Данон», «Актив» та інші продукти відомих фірм мало не панацея для нашого організму. У той час як ЗМІ публікують викривальні статті. І що тут робити нам споживачам?
Напевно, якщо тягне на звичні йогурти, відмовлятися від них не варто, але в той же час не забувати про продукти відомих нам з раннього дитинства - кефірі , ряжанка, кисляку, кислому і топленому мороці, варенца та інших.
Їх корисне вплив, який чиниться на кишечник, ніхто не заперечує, швидше, навпаки. Кисломолочні продукти містять культурні бактерії, які пригнічують життєдіяльність грибків і гнильних бактерій. Ці продукти корисні всім, але особливо людям, ослабленим хворобами, які мають низький імунітет, тим, хто страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту. А так само дітям (з-за великого вмісту кальцію, для росту кісток) і зрілим людям, і особливо жінкам (для зміцнення кісток, щоб уникнути остеопорозу).
Кисломолочні продукти роблять міцними нігті і зуби, відмічено, що у тих, хто вживає їх регулярно, дихання чисте без всяких «Орбіта» і «Дірол».
Але молочні продукти не тільки зберігають наше здоров'я, вони ще широко використовуються для масок зовнішньо і мають омолоджуючий і відбілюючим дією. Роблять шкіру гладкою і бархатистою.
- Маска зволожуюча і пом'якшувальна
1 ст. ложку йогурту змішати з 1 чайною ложкою соку алое, 1 чайною ложкою меду і ? чайної ложки оливкової олії. Перемішати, нанести на обличчя на 15 хвилин, змити теплою водою, вмитися прохолодною, краще мінеральної без газу.
- Маска для в'янучої шкіри
1 ст. ложку кефіру змішати з 1 ст. ложкою ромашкового відвару (1 пакетик ромашки залити ? склянки окропу, настоювати 20 хвилин), і 1 чайною ложкою меду. Нанести на обличчя на 15 хвилин. Змити теплою водою. Потім умитися прохолодною водою або протерти обличчя кубиком ромашкового льоду. Нанести зволожуючий крем.
- Маска для сухої шкіри
2 ст. ложки йогурту змішати з 1 курячим жовтком, 2 чайними ложками меду, 2-4 краплями олії мигдалю, нанести на обличчя на 10-15 хвилин. Зняти тампоном, змоченим у відварі петрушки або заварці зеленого чаю.


Через 5 хвилин вмиватися водою кімнатної температури.
- Маска освіжаюча
2 ст. ложки кислого молока змішати з м'якоттю 1 ківі і 1 чайною ложкою меду. Нанести на обличчя на 10-15 хвилин. Змити теплою водою, вмитися прохолодною з додаванням 4-5 крапель лимонного соку на 1 склянку води.
- Для додання красивого кольору особі і розгладження дрібних зморшок
2 ст. ложки кефіру змішати з 1 очищеним і натертим на тертці яблуком. Нанести на обличчя, шию, декольте на 15-20 хвилин. Вмиватися теплою, потім прохолодною водою.
- Для стягання пір
Заварити жменю горобини, протерти м'якоть, додати 2 ст. ложки кефіру. Нанести на шкіру на 15 хвилин, змити теплою, що залишився від горобини, відваром. Через 5-7 хвилин вмиватися прохолодною водою.
- Маска тонізуюча
Змішати 2 ст. ложки кисляку з 1 ст. ложкою свіжого соку журавлини. Нанести на шкіру на 10-15 хвилин. Змити теплою водою з додаванням журавлинного соку (1 чайна ложка на склянку), через 5 хвилин вмиватися мінеральною водою без газу або протерти обличчя кубиком льоду. При бажанні можна нанести зволожуючий крем.
- Для сухої шкіри, для позбавлення від стягування і розгладження зморшок
2 ст. ложки кисляку змішати з 1 бананом, перетвореним на пюре, і 1чайна ложкою оливкової олії. Нанести на 20 хвилин. Змити теплою водою, вмитися прохолодною і нанести живильний крем.
- Маска відбілююча
Змішати 2 ст. ложки кефіру з 1 чайною ложкою лимонного соку. Нанести на 10 хвилин, зняти тампоном, змоченим у відварі петрушки. Вмиватися цим же прохолодним відваром або протерти шкіру кубиком льоду з відвару петрушки.
- Для зняття зайвої жирності
2 ст. ложки кефіру змішати з 1 ст. ложкою гранатового соку, нанести на 10 хвилин, змити теплою водою, ополоснути прохолодною з додаванням 2 крапель лимонного соку на 1 склянку води.
- Для блідої шкіри
2 ст. ложки кислого молока змішати з 1 столовою ложкою свіжого морквяного соку, 1 чайною ложкою оливкової олії і ? чайної ложки меду, все добре перемішати і нанести на обличчя на 10-15 хвилин. Змити слабкою заваркою чорного чаю. Через 10 хвилин вмиватися прохолодною водою.